Apego ansioso

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Apego ansioso
— vem conhecer sobre ele. 
@kamillanascimentto
Quando somos crianças construímos e
desenvolvemos um tipo de apego para nos
relacionar com o outro. 
De acordo, com a teoria do apego, o “apego” 
 representa: vinculação, ligação. 
Estes tipos são conhecidos como estilos de apego e 
são representados por 4 tipos, entre eles tem o que
chamamos de: apego ansioso.
E é sobre ele que irei falar. 
@kamillanascimentto
➡ 
arraste para o lado. 
Neste tipo de apego é comum a pessoa sentir, de
forma constante a necessidade de:
@kamillanascimentto
arraste para o lado. 
intimidade & proximidade
Pessoas com apego ansioso sentem medo e
tendem a pensar que o parceiro não vai amar ou
prover amor e atenção da forma que esperam. 
É comum que a pessoa se
sinta sensível e angustiada 
com o afastamento do outro, 
por isto, tendem a grudar e
querer fazer tudo junto. 
O apego que foi desenvolvido tende a ser
reproduzido nas relações que o indivíduo
experiencia no decorrer de suas vivências, mas ele
pode mudar, pois o sistema de apego é flexível.
@kamillanascimentto
arraste para o lado. 
É frequente que a pessoa com apego ansioso sinta:
ansiedade & medo de perder, de
acontecer uma separação. 
 fica em alerta constantemente para
algum sinal de desconexão.
tenha dificuldade de ter autonomia. 
@kamillanascimentto
 fez algum 
sentido para você?
referência:
terapia cognitiva focada em esquemas: integração em psicoterapia. 2015.
por que o amor é importante? como o afeto molda o cérebro do bebê. 2016.