RELATÓRIO (observação) - Práticas Sociais - UNIP

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ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM PRÁTICAS SOCIAIS E SUBJETIVIDADE 
RELATÓRIO SEMANAL Nº1
I) Identificação 
II) Fenômeno
Esporte
Carga horária semanal
	Datas
	Horário de início
	Horário de término
	Hora/min.dia
	Local
	18/08/2022
	21h00
	21h30
	30min
	Faculdade
	20/08/2022
	10h00
	11h00
	60min
	Box – Crossfit
	22/08/2022
	17h00
	18h00
	60min
	Box – Crossfit
	23/08/2022
	17h00
	18h00
	60min
	Box – Crossfit
	24/08/2022
	17h00
	18h00
	60min
	Box – Crossfit
	25/08/2022
	16h30
	17h00
	30min
	Parque
	Total de horas
	5 horas
MÍDIA
Uma matéria transmitida pela Globo fala sobre o treino funcional de alta intensidade e o crescimento de sua busca que aumenta a cada dia, principalmente pós pandemia. Uma das moças entrevistadas relata que possuía um pré-conceito a respeito da modalidade, mas após finalizar a primeira semana se apaixonou.
Um fisioterapeuta esportista e especialista no assunto cita que os treinos são realizados de acordo com o condicionamento físico de cada um e antes de iniciar a atividade é necessária uma avaliação física, feita por um profissional com objetivo de entender se há limitações corporais, mas afirma que a modalidade pode ser realizada por qualquer pessoa. Ele também relata que os movimentos realizados trabalham todo o corpo e os que contém levantamento de peso necessita de uma técnica maior, e então um aperfeiçoamento para iniciá-los. 
Ao final da matéria o fisioterapeuta aborda dicas para pessoas interessadas a iniciar o crossfit a buscarem locais credenciados, e tomar cuidado com a técnica durante a realização do exercício, pois mesmo que os índices de lesão do esporte sejam baixas há riscos. 
GLOBO (Brasil). Treinamento funcional atrai mais praticantes. Bom dia diário, São Paulo, 22 jun. 2022. Esportes.
OBSERVAÇÃO Nº1
Contextualização
Modalidade: Basquete
Data de observação: Quinta-feira, 18 de agosto de 2022.
Horário: 21h00 às 21h30 = 30 minutos
Local: Sala de aula/UNIP
Descrição
Em um local de iluminação baixa, uma criança de aparentemente 5 anos está sentada, ela possui pele negra e cabelos crespos, está vestida de moletom azul e calça, de pé ao seu lado está um homem de aparentemente 40 anos, negro, cabelo curto e crespo, vestido de roupa social. Eles mantêm um diálogo onde o homem pergunta ao menino “Você sabe que dia é hoje? E o menino o responde com um leve sorriso, inclinando a cabeça para cima e olhando para o homem “Sim, sábado, dia de basquete”, o homem sorri levemente e realiza outra pergunta “Você quer jogar basquete? E o menino o responde animado, com tom de voz mais alto e firme “quero” e então ambos vão para uma quadra de basquete. 
Nesse primeiro momento a fala do menino ao dizer que é sábado, dia de jogar, remete a um dia de lazer e de aproximação com seu pai, reforçando positivamente a relação com o pai e um estímulo ao comportamento de jogar basquete como algo significativo.
O menino bate com uma das mãos na bola várias vezes enquanto ela bate no chão e volta para sua mão e ele diz com um tom de voz alto e olhos bem abertos “olha pai, sou profissional, sou profissional”, o homem o olha e diz “Opa, muito bom” e depois diz “Não sei não, provavelmente será tão bom quanto eu era, e eu era abaixo da média, provavelmente não será tão bom nisso, você será muito bom em outras coisas, e então não quero que fique arremessando essa bola dia e noite”, após finalizar a fala o menino o olha, diminui o ritmo em que estava, sua postura se curva, seu rosto fica com semblante de tristeza e desânimo, ele pega a bola e a coloca dentro e uma sacola com força. O homem o observa enquanto ele coloca a bola na sacola e diz olhando para o menino “Nunca deixe ninguém te dizer que você não pode fazer algo, mesmo que seja eu. Se você tem um sonho tem que correr atrás dele, as pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não consegue, se você quer alguma coisa tem que correr atrás, ponto, tá bom?” O menino o escuta com atenção enquanto o olha e responde com tom de voz baixo “tá bom”.
Em sua primeira fala ao observar o ânimo e expectativa do filho em se tornar um profissional, ele diz coisas com o objetivo de não incentiva-lo para que ele não crie expectativa na intenção de ele não se angustie futuramente, mas ao perceber a resposta de comportamento do menino, que recebeu as palavras como reforçamento negativo, volta atrás e diz coisas na tentativa de realinhar as expectativas do filho e reforça-lo positivamente a fazer o que sonha, sem pensar na opinião dos outros, mesma que a opinião seja dele, seu próprio pai. 
OBSERVAÇÃO Nº 2
Modalidade: Crossfit 
Data de observação: sábado, 20 de agosto de 2022.
Descrição
Edifício grande e de cor predominante preta, mas com alguns pontos coloridos. Há cordas, pesos e objetos normalmente utilizados no cross fit. No momento em que a observação ocorreu havia muitas pessoas realizando exercícios e tocava músicas com volume alto. Os sujeitos observados eram, inicialmente uma mulher de aparentemente 25 anos, cabelo liso e preto que está preso com um lacinho, formando um coque, também está com uma faixa preta na cabeça. Seu corpo é magro e definido, ela está vestida de top e legging preta, também há um homem de aparentemente 40 anos, inicialmente está de shorts e camiseta preta, porém no decorrer da observação retira a camiseta. 
A mulher vai até o tatame e inicia após o treinador dizer algo inaudível. Ela abaixa rapidamente e se levanta com ajuda dos dois braços após levantar-se salta rapidamente e abaixa novamente, ela realiza o exercício por um minuto. Durante a realização do exercício suas expressões são de dor, ela fecha os olhos com força e respira de forma profunda o que é visualizado através do movimento de seu peitoral, e em alguns momentos olha para o homem que está ao seu lado e sorri e o homem retribui o sorriso, ela soa bastante enquanto realiza o exercício. Ao finaliza anda dois passos e senta rapidamente no tatame segurando os dois joelhos, olha para baixo e quando olha para cima respira fundo, fica nessa posição por alguns segundos e se levanta rapidamente, começa a dizer coisas ao homem que está a sua frente, inicia novamente o mesmo exercício do início, abaixa rapidamente e se levanta utilizando os dois braços de apoio e após se levantar salta rápido realiza uma repetição do exercício por aparentemente 1 minuto, ao finalizar a repetição e se levantar pela última vez, pega uma corda que está próxima ao seus pés e começa pular, pula com os dois pés, muitas vezes em um curto período e realiza esse exercício por aparentemente 1 minuto. Se senta novamente no tatame se apoiando com os dois braços sob as pernas e respira de forma ofegante, olha para cima e fecha os olhos, olha para baixo e continua respirando forte, está com os dois braços sob as pernas, o homem ao lado bate palmas olhando em direção a ela e fiz “vai” com tom alto, a mulher se levanta, vai até uma parede e inicia o exercício, abaixa quando levanta joga um peso olímpico para cima, que bate na parede e volta em suas mãos, e esse movimento se mantém por aproximadamente 1 minuto.
Durante a realização das atividades percebe-se algumas vezes uma expressão de dor da mulher, mas ela continua realizando as atividades com a mesma intensidade. Seu corpo definido e seu bom condicionamento físico são reforçadores positivos, que tornam a realização contínua de atividade física um condicionamento operante.
Após finalizar ela volta para o tatame, pega um peso e o levanta para cima com impulso e realiza esse movimento repetidas vezes por aparentemente 1 minuto, sua expressão em alguns segundos são de dor, com boca contraída e olhos fechados com força, assim que finaliza se senta rapidamente no tatame com as pernas cruzadas, arruma seu cabelo, pois o coque se solta e a faixa está torta, nesses minutos que fica sentada, olha bastante para cima. O homem vai até ele a e diz algo, e os dois iniciam um exercício juntos, um de frente para o outro, o exercício consiste em se deitar, levantar utilizando os dois braços e quando estiver de pé é necessário saltar, e todos os movimentos são realizadosde forma rápida e constante, repetindo por aproximadamente 1 minuto.
Em alguns momentos, quando a mulher está aparentemente cansada e o homem que está próximo a ela diz algo, ou a olha, está estimulando e a reforçando positivamente a continuar a atividade, pois após essas interações ela volta a realizar o exercício com intensidade.
 Após de finalizar mais uma repetição a mulher vai até um canto onde está uma garrafa de água e dá alguns goles, uma mão na cintura e a outra segurando a garrafa. Quando acaba de tomar a água respira fundo e com uma expressão de cansaço, respira fundo e chacoalha a cabeça, vai até o tatame onde está uma corda, abaixa e pega e inicia os pulos, fica nesse movimento por aproximadamente 1 minuto. A expressão que ela faz no momento é de concentração, está o tempo todo com o olhar fixo para cima e a respiração aparentemente está sendo monitorada e contada pela mesma, enquanto pula diz coisas ao homem que também está pulando corda ao lado e diz coisas inaudíveis, eles conversando bem alto. Após finalizar a repetição vai até o local onde o homem está realizando o exercício de jogar a bola para o alto e depois faz agachamento, ela permanece observando-o até que ele finaliza e então inicia o mesmo exercício, abaixa e levanta rapidamente jogando a bola para cima, em um dos momentos em que se abaixa permanece por alguns segundos, fecha o olho bem forte e respira fundo, se levanta e finaliza o exercício seguindo direto para o tatame, fica por alguns segundos paradas com os dois braços apoiados na cintura, em seguida o outro homem vai ao seu lado e ambos iniciam o exercício de deitar-se no chão e depois levantar com apoio das duas mãos, pulando no final, e repetem por aproximadamente 1 minuto, ambos sentam no tatame em seguida e respiram, a mulher pega a garrafa de agua novamente e começa beber, em alguns segundo ela se levanta, arruma seu cabelo que se solta do coque que ela havia feito anteriormente e começa a pular corda novamente, seu pé enrosca na corda em um momento mas ela se arruma e logo volta a pular, em outro momento no meio da repetição ela para, olha para cima e fecha os olhos com força, depois olha para baixo e com uma respiração ofegante volta a pular, em seguida ela vai até o local onde eles realizam o exercício de jogar a bola para cima e abaixar e repete aproximadamente 1 minuto, ela senta no tatame com as duas mãos voltadas para trás, ela respira e fecha os olhos com força, levanta e volta a repetir o exercício de jogar a bola para cima. Em alguns momentos um dos professores abaixa a música e fala coisas inaudíveis. A mulher ao finalizar a última repetição, volta levantar o peso para cima por um minuto enquanto um outro homem a observa, ela finaliza a repetição e se senta novamente no tatame enquanto respira fundo, ela olha o outro homem realizar o exercício que ela estava realizando, ela está com as duas pernas para frente e enquanto respira fundo ela passa as mãos pelas pernas. Após alguns segundos ela se levanta e inicia a repetição de se deitar e se levantar com apoio das duas mãos e ao levantar-se e pular, repete por um minuto ao lado do outro homem. Após finalizar ela se levanta pega a corda rapidamente e pula, olhando para cima e com expressão de estar concentrada. O professor fala algo e todos que estava realizando os exercícios param, inclusive a mulher, ela se senta no tatame ao lado do homem que está deitado. 
Nesse momento o professor desliga a música e começa a falar “Sente essa sensação no seu corpo, enquanto fica mais forte, mais calmo” depois ele pede para que as pessoas abraçarem as pernas e deixarem o corpo mais relaxado em seguida pede para deitarem com os braços abertos enquanto jogam o corpo para um lado, segurando uma das pernas para frente enquanto seguram um dos pés e depois de alguns segundos pede para repetirem os mesmos movimentos mas com o outro lado da perna, passam alguns segundos e ele pede para que deitem de barriga para baixo respirarem por alguns minutos, depois pede para eles se sentarem, sentir o calcanhar e depois pede para que eles levantem e joguem os braços para cima e respirem de forma correta, mostrando como se faz. Após finalizar diz para que eles peguem seus materiais e diz “Bom final de semana a todos” e volta a aumentar um pouco a música. 
Após a finalização de todo o treino, ao observar os altos e baixos da mulher, que mesmo em algumas repetições suas expressões de dor e concentração, entendemos que a realização de atividade física para ela ocorre por conta de consequências reforçadoras, como: melhora do condicionamento físico e corpo definido e esteticamente agradável aos seus olhos. 
Outra percepção é de que o homem próximo a ela realiza comportamentos operantes que influenciam a frequência e intensidade do comportamento da mulher, fazendo com que ela faça aparentemente com mais “vontade”.
OBSERVAÇÃO Nº 3
Modalidade: Crossfit 
Data de observação: segunda-feira, 22 de agosto de 2022.
Horário: Das 17h00 às 18h00 = 1 hora
Descrição
Edifício grande e de cor predominante preta, mas com alguns pontos coloridos. Há cordas, pesos e objetos normalmente utilizados no Cross fit. No momento da observação o box não estava movimentado, havia apenas 4 pessoas treinando. Apenas um homem foi observado. Ele possuía pele clara, cabelo escuro e curto, corpo forte e definido, estava usando apenas uma bermuda preta e um tênis preto.
Observação
O homem inicia puxando um elástico utilizando os dois braços, ele repete por aproximadamente 1 minuto, depois puxa o elástico utilizando apenas a mão esquerda, repete por aproximadamente 1 minuto e depois repete com o braço esquerdo, ele vai até uma das paredes do box encosta todo o corpo e depois desce realizando o movimento apenas com as pernas e permanece com as pernas flexionadas e as costas na parede, ele levanta os dois braços e deixam dobrados e realiza o movimento de levanta-los juntos por alguns segundos, sua expressão é de concentração, os lábios estão contraídos e ele olha fixamente para frente, após finalizar a sequência inicia flexões de modo tranquilo, e não abaixa até o final, sua respiração é realizada de forma a ser possível observar o movimento do tórax, ele repete por alguns segundos. Após as flexões ele sobe em uma das barras do local e com auxílio dos dois braços se levanta algumas vezes e depois joga o corpo para frente e para trás como se estivesse pendurado na barra, soltando todo o corpo. O homem se senta no tatame segurando os joelhos com os dois braços, fica nessa posição por alguns minutos. 
Durante todo o exercício percebe-se uma facilidade realização dos exercícios, na forma como ele conduz todos os movimentos. Devido ao seu corpo definido, consequência pelo comportamento constante de treino faz com que os movimentos por mais complexos e intensos que seja, torna-se fácil e comum (aparentemente).
Após minutos de descanso o homem se levanta e vai até a barra e faz flexões na barra ao lado de outras duas pessoas, um homem e uma mulher. O homem continua realizando as flexões na barra por alguns segundos e sua expressão é de concentração, olhando fixamente para frente, ele desce então da barra e vai em direção a duas argolas, com ajuda delas se levanta e faz o movimento de descer e levantar tirando os pés do chão com ajuda das argolas, repete por alguns segundos, finaliza e vai até o tatame, onde junta os dois pés, olha para cima, respira fundo, da alguns pulos curtos para trás, abaixa para pegar impulso e joga todo o seu corpo com os braços para cima e pega outras duas argolas que estão mais altas, realiza o movimento de balançar seu corpo para frente e para trás, repete poucas vezes e desce, depois vira para outro lado, faz o movimento de pegar impulso e pula para cima novamente pegando as duas argolas, realiza o movimento de empurrar as argolas para baixo levantando todo o corpo e depois solta o corpo e repete o movimento por alguns segundos. O homem desce e vai andando até uma garrafa de água que está no chão, pega e bebe rapidamente, depois volta para o tatame ondeestava e se movimenta algumas vezes, aparentemente relaxando o corpo, depois abaixa os braços tencionados firmemente para o chão, conversa com os dois colegas que estavam realizando o exercício com ele.
O homem então vai até a barra e inicia realizando o mesmo exercício do começo, uma flexão, levantando o corpo com auxilio dos dois braços e depois descendo, repete o exercício por alguns segundos e depois desce, após finalizar, vai até as argolas baixas, pega um peso que está ao lado e coloca ele entre suas pernas, depois pega com uma mão em cada argola e se levanta utilizando os braços, aparentemente empurrando as argolas para baixo, tirando os pés do chão e depois abaixando, repete o exercício por alguns segundos, tira os pesos que estão entre as pernas e abaixa no chão apoiando deixando o peso. O homem então coloca os pés juntos, olha para cima, respira fundo e pega impulso, joga o corpo para cima puxando com os dois braços e depois desce o corpo jogando o para trás, repetindo o exercício por alguns segundos, ao descer das argolas mexe os braços para frente e para trás rapidamente. Depois de alguns segundos junta os pés novamente e sobe nas duas argolas e começa a repetir o exercício anterior, a expressão é de concentração, as sobrancelhas estão contraídas e a respiração funda. 
O homem desce e fica um tempo respirando sem se mexer de pé olhando para o outro que está realizando o exercício na argola, após alguns minutos ele vai até as argolas e começa um novo exercício parecido com o outro, ele joga o corpo para trás e depois para cima, ao chegar em cima empurra a argola para baixo e sobe com o corpo, ele repete esse exercício por alguns segundos, aparentemente realizando 13 repetições, ele desce para o chão e respira ofegante, seu corpo está suado, ele olha para baixo e depois olha para cima, vai próxima as argolas, junta os pés e pula novamente nela e realiza o mesmo exercício, ele joga o corpo para trás e depois para cima, quando chega em cima empurra as argolas para baixo e sobe com o corpo, em alguns segundos para levantar ele pega impulso com as pernas, empurrando ela para cima, ele desce e ao finalizar e descer coloca os joelhos no chão e diz alto “nossa” aperta o abdômen com as duas mãos e faz uma expressão de dor. Depois de alguns segundos ele para e respira por alguns segundos.
O homem se dirige até as argolas altas e realiza novamente o mesmo exercício. Junta os pés, respira, olha para cima e pula para o alto segurando as duas argolas, depois joga seu corpo para trás e depois para cima, ao chegar em cima empurra a barra para baixo levantando seu corpo, e nas últimas repetições em que está realizando utiliza a perna como impulso, levantando-se as e impulsionando para o alto. 
O homem vai até o local em que está a garrafa de água, abaixa e pega, toma alguns goles, deixa ela onde estava e vai até um outro local do box. Ele se posiciona, uma perna mais a frente e outra mais atrás, pega um peso em cada mão desce os braços para próximo a cintura e depois os levanta, próximo ao peitoral, sua expressão quando levanta os pesos é de concentração, sua boca está contraída e os lábios fechados, suas sobrancelhas também estão contraídas. Ele realiza o exercício por aparentemente 1 minuto. Após finalizar o exercício se levanta, estica os braços para cima e junta as duas mãos, realizando um movimento de descompressão, depois solta os dois braços e mexe-os para frente e para trás por alguns segundos, depois vai até onde a agua está, se abaixa, senta com os dois braços para trás e olha para cima, respirando fundo. 
Durante toda a realização dos exercícios percebe-se o quanto o corpo é estimulado e o suor vai aumentando conforme o tempo passa, quanto mais forte o estímulo mais intenso é a resposta eliciada pelo corpo.
A modelação também ocorre em alguns momentos em que o homem observa o colega iniciar os exercícios para começar os seus, como se estivesse aprendendo com ele.
Também percebemos que o papel da atividade física é um estímulo e a consequência positiva é a manutenção dos músculos, fazendo com que a frequência e a possibilidade do comportamento de exercitar-se continue aumentando a cada dia. 
OBSERVAÇÃO Nº 4
Modalidade: Crossfit 
Data de observação: terça-feira, 23 de agosto de 2022.
Descrição
Edifício grande e de cor predominante preta, mas com alguns pontos coloridos. Há cordas, pesos e objetos normalmente utilizados no Cross fit. No momento da observação havia muitas pessoas treinando no local, mas apenas uma mulher foi observada. Ela possui aparentemente 30 anos, tem cabelos longos e está preso, possui aparentemente 1,65 de altura e porte físico magro, sua barriga e coxas são definidos. 
Observação
A mulher se dirige até o tatame com uma garrafa de água vermelha na mão, para em um ponto e coloca a garrafa no chão. Na sequência ela se deita no chão com as pernas dobradas, joga seus dois braços para trás e usa-os para impulsionar seu corpo para cima, fazendo abdominais, em alguns momentos suas pernas dobram um pouco mais e em outros ela realiza o exercício de forma mais rápida, ela mantém o movimento por aparentemente 2 minutos e em suas últimas repetições sua respiração está profunda e ela se levanta com mais dificuldade. Ao finalizar senta com as duas pernas dobradas, alinha a coluna e respira profundamente, mas rapidamente se move, vira para baixo, apoia suas duas mãos no chão e mantém seu corpo reto com as pontas do pé no chão, e inicia movimentos com as pernas, em um momento eleva a perna direita próximo ao abdômen e depois a perna esquerda rapidamente, mantendo sempre a cabeça reta e apontada para o chão, ela está contando enquanto faz as repetições, realiza o movimento por alguns segundos e depois se levanta rapidamente, olha para cima, fecha os olhos com força, alinha a postura e inicia agachamentos, ao descer ela junta um braço com o outro na sua frente e conta suas repetições, ela repete o movimento por aproximadamente 20 vezes, em seus últimos movimentos sua expressão é de dor, fecha os olhos com força e dobra os lábios os pressionando, ao finalizar o exercício se deita rapidamente no tatame, alinha os pés, e repete o exercício do início, se deita e joga as mãos para trás, usando às para pegar impulso no momento de subir, e descendo volta com as mãos para trás, depois de alguns segundos ela deita e começa a realizar os abdominais com as duas mãos posicionadas atrás da cabeça e os movimentos são realizados mais devagar e com menos intensidade, seus lábios estão mexendo e aparentemente ela conta as repetições que realiza, depois de alguns segundos ela volta a deitar com as duas mãos voltadas para trás a usando para impulsiona-la para cima, realizando mais alguns abdominais, em sua última repetição diz “ufa” bem alto e respira fundo, mas rapidamente se vira para o chão, com as duas mãos apoiadas no chão e a cabeça apontada para o chão, seu corpo está reto e as pontas dos pés estão em contato com o chão e então ela inicia levando a perna direita para próximo do abdômen e depois a perna esquerda de forma rápida. Depois de alguns segundos ela se levanta rapidamente, fica de pé, coloca as duas mãos na cintura e olha para cima esticando todo o corpo. Em seguida, fica em posição reta, olha para os pés e os alinha, rapidamente inicia o agachamento, desce bem em baixo e depois sobe, quando sobe suas mãos se juntam e depois quando se levanta as mãos vão para próximo da cintura e ela repete o exercício por aproximadamente 1 minuto. Ela conta cada uma das repetições, pela expressão de seus lábios, sua expressão em alguns momentos é de força, ela flexiona os maxilares, marcando as mandíbulas. Ao finalizar os agachamentos ela se deita rapidamente e inicia os abdominais, inicialmente com as duas mãos atrás da cabeça e seus movimentos são curtos, diferente do início, ela repete o exercício por alguns segundos enquanto respira fundo, e então, depois de alguns segundos ela para e se vira para o chão novamente, com os dois braços apoiados no chão ela inicia levantando a perna esquerda e depois a direita,elevando-os um de cada vez bem próximo ao quadril, repete o exercício por alguns segundos e se levanta rapidamente e em seguida já inicia os agachamentos, descendo até a altura do joelho e levanta, ao descer junta os dois braços e ao subir os braços vão para próximo dos quadris, e ela repete o movimentos por vários segundos, sua expressão é de concentração e seus lábios estão se mexendo, como se estivesse contando os exercícios. Após finalizar a repetição se senta no chão e respira fundo, deita com os dois braços esticados para trás e as pernas dobradas, ela utiliza dos dois braços levantando-os para pegar impulso e realizar o abdominal, e ao levantar ela estica os braços próximo aos pés. Ela inicia o exercício de forma mais intensa, mas conforme as repetições se passam sua intensidade diminui, e aparentemente utiliza mais dos braços para pegar impulso. Ela repete o exercício por alguns segundos, respirando bem fundo. Um homem de aproximadamente 25 anos, corpo definido, está utilizando uma camisa vermelha e uma bermuda branca diz bem alto “Vai Vanessa” e enquanto ela realiza o exercício ela olha para ele e sorri, e continua a realizar os abdominais. 
Percebe-se que em um momento em que a atividade que a mulher estava realizando estava ficando difícil, quando ela escuta do homem “Vai Vanessa” ela passa a realizar o exercício com ainda mais intensidade e motivação, trazendo a impressão de que o grito do homem foi um reforçamento positivo. 
Após finalizar ela se vira rapidamente para o chão, com as duas mãos apoiadas no chão, o corpo esticado e as pontas dos pés voltadas para o chão ela eleva a perna esquerda próximo ao abdômen e depois a perna direita de forma sequencial e rápida, sua cabeça está virada para baixo e sua respiração continua rápida, em alguns momentos sua boca expande como se estivesse respirando fundo e soltando o ar com a boca aberta. Ela realiza o exercício por aproximadamente 1 minuto e no final ela realiza de forma menos intensa e mais devagar, ao finalizar ela se levanta rapidamente, estica as pernas e olha para cima, em seguida inicia o agachamento, descendo até em baixo próximo a linha do joelho, de forma intensa e rápida, sua boca se movimenta, aparentemente contando a sequência, em um dos últimos exercícios ela sobe dos agachamentos com mais dificuldade. Depois de finalizar ela se deita rapidamente, apoia os dois braços para trás e depois deita todo o corpo, apoia as duas mãos atrás da cabeça, sua perna está dobrada e ela inicia os abdominais, de forma menos intensa e mais lenta. Seus lábios se movem toda vez que ela se levanta, aparentemente contando a sequência. Ela realiza os exercícios por aproximadamente 1 minuto, e em seus últimos exercícios seu corpo treme. Ao finalizar ela se senta no chão com os dois pés dobrados e apoia os dois braços nas pernas enquanto respira fundo e olha para baixo, colocando a cabeça entre as pernas. Permanece na posição sentada por alguns segundos, mas já se levanta e inicia o próximo exercício. Se posiciona virada para baixo com apoio dos braços e as pontas dos pés no chão, levanta uma das pernas próximo ao abdômen e depois a outra perna, repetindo por aproximadamente 1 minuto, assim que finaliza, rapidamente se levanta e inicia agachamentos, ela se agacha rapidamente e se levanta, ao agachar seus braços se juntam e ao se levantar os braços vão em movimento ao quadril. Ela realiza o exercício por aproximadamente 1 minuto. Ao finalizar se deita no mesmo local em que está, com os braços para trás esticados, utilizando-os para impulsionar seu abdominal, suas pernas se mantem dobradas. Ao finalizar rapidamente ela se vira para o chão, com as mãos apoiadas no chão e a ponta dos pés também, e realiza o movimento de levantar a perna esquerda até próxima ao abdômen, depois a direita e mantém esse movimento sequencialmente de forma rápida e intensa, ao finalizar, depois de aparentemente 1 minuto, ela se levanta e mexe as pernas rapidamente para frente e para trás, coloca as duas mãos na cintura e respira, olha para cima e respira, depois olha para baixo e respira. Ela está transpirando bastante e respirando ofegante. Ao olhar para um dos homens que passa abaixa a cabeça e levanta rapidamente e dá um sorriso. 
Durante toda a realização do exercício a mulher está concentrada, contando suas repetições e mantendo o ritmo das atividades. Em outros momentos suas expressões são de dor, mas o comportamento continua sendo realizado. Nos momentos em que seu ritmo começa a diminuir ela respira e dispersa segundos e depois volta ainda mais intensa. Entende-se que a realização do exercício não é algo “gostoso”, mas que se tornou um reforçamento condicionado. 
OBSERVAÇÃO Nº 5
Modalidade: Crossfit 
Data de observação: quarta-feira, 24 de agosto de 2022.
Horário: Das 17h00 às 18h00 = 1 hora
Descrição
Edifício grande e de cor predominante preta, mas com alguns pontos coloridos. Há cordas, pesos e objetos normalmente utilizados no Cross fit. No momento da observação há bastante pessoas no local realizando os exercícios. Apenas uma mulher foi observada, ela possui aparentemente 23 anos, é negra e magra, sua barriga é definida e seus braços também. Ela está usando uma legging cinza com detalhes rosas e um top cinza, seu tênis é preto e seu cabelo está amarrado para cima. 
Observação
A mulher vai até um banco retira a jaqueta que está vestindo, coloca em cima dos bancos que há em um lado do box e vai até o tatame, ao lado de um homem, de aproximadamente 30 anos, 1.80 de altura que está vestido de calça moletom preta e camiseta branca. O professor que está próximo a uma das entradas grita “Bora galera” e aumenta o som. A mulher inicia agachamentos, em um ritmo tranquilo, desce até a altura do joelho e volta, ao descer suas mãos se juntam e ao se levantar os braços são levados para cintura. Sua expressão é de concentração e ela olha fixamente para frente, sua boca está fechada e em alguns momentos ela abre para respirar mais fundo. O exercício dura em média 1 minuto. Ao finalizar a sequência ela olha para o homem ao seu lado e ele a olha de volta e levanta as sobrancelhas, ela sorri levemente sem deixar os dentes aparecer. Ela inicia o próximo movimento, rapidamente pula com as pernas abertas e os braços abertos e depois pula fechando as pernas e os braços, repete por aproximadamente 1 minuto. Seu rosto continua posicionado para frente e sua expressão é de concentração, em alguns momentos ela olha para o lado onde estão alguns colegas que também realizam o exercício e depois volta a realizar o seu. Ao finalizar a repetição ela leva as duas mãos para cintura e mantém uma postura ereta com as pernas um pouco abertas, aguarda alguns segundos e em seguida já inicia o próximo exercício. Com as duas mãos posicionadas para a frente do corpo, na altura dos seios, ela levanta primeiro o joelho esquerdo e depois o direto, e repete os movimentos várias vezes em uma alta velocidade, com a postura reta e o olhar fixado para sua frente. Ela continua repetindo o exercício em alta velocidade e intensidade, mas no final das repetições seus lábios se contraem um contra o outro. Ao finalizar o exercício prontamente já inicia o outro, aparentemente é uma corrida no lugar, então ela permanece com os dois braços virados para frente e com as mãos bem próximas enquanto realiza um movimento de correr, mas sem sair de onde está, em alguns segundos ela olha para cima e depois para frente novamente fixamente, no meio da sequência ela move os braços como se estivesse correndo mesmo e permanece com os punhos fechado. Ao finaliza a corrida no lugar a mulher para pôr alguns segundos e leva o braço direto na cintura, para com o corpo ereto e depois de alguns segundos inicia o próximo exercício. Ela realiza polichinelos, elevando os dois braços enquanto fecha as pernas e depois ao descer os braços abre as pernas e assim permanece por 1 minuto, continua em alta intensidade e velocidade. Ao finalizar o exercício ela se distancia do homem que está a sua frente e salta bem alto para frente, depois volta rapidamentecom alguns passos para trás, depois pula novamente para frente e depois volta rapidamente com alguns passos para trás, ela pula de frente para o homem e os dois se entreolham entre alguns segundos do exercício. Ao finalizar o exercício após 1 minuto, ambos voltam as posições anteriores, ela se mantém com a posição ereta por alguns segundos e sorrindo levanta a legging utilizando os dois braços. Com os dois braços juntos um do outro ela está inclinada e inicia com um santo lateral para esquerda com uma das pernas e depois outro salto lateral com uma das pernas para a direita e repete o exercício por um minuto, em alguns segundos a intensidade em que ela realiza o exercício diminui e a velocidade também, mas ao olhar para o lado e ver todos repetindo o exercício ela volta a pular mais rapidamente de um lado para o outro e sua respiração fica mais ofegante, ela diz coisas inaudíveis e o homem que está ao lado sorri. Ao finalizar o exercício ela para com uma postura reta em seu lugar de início, junta os braços e segura uma mão na outra, com os braços posicionados na altura do seu abdômen, e levanta uma perna de cada vez, não muito alto, mas em alta velocidade e repete o exercício por aproximadamente um minuto. Em alguns segundos sua respiração é ofegante e ela olha para cima enquanto abre a boca para respirar. A intensidade e velocidade continuam rápidos até o final do exercício. Quando finaliza a sequência rapidamente já inicia a próxima, levanta os dois braços na altura do abdômen e inicia agachamentos fundos, sua expressão é de concentração e ela continua olhando fixamente para frente, desce devagar e sobe devagar, em uma das suas subidas ela da uma pausa de alguns segundos e depois volta a agachar mais rapidamente, e repete a sequência por aparentemente 1 minuto. Ao finalizar ela inicia o movimento de correr no lugar novamente, então levanta a perna direita não muito alto e depois a perna esquerda e repete por aproximadamente 1 minuto. 
O professor então abaixa o som e ela se senta no tatame com os dois braços para trás e as duas pernas dobradas enquanto respira de forma profunda. 
A mulher desde início apresenta uma postura rígida e concentrada, está a todo momento atenta ao professor e ao exercício, podemos observar então a modelação ocorrer o tempo todo. 
Em poucos momentos a intensidade e frequência da mulher se desestabilizou durante a realização dos exercícios, demonstrando uma habituação, tornando a realização do exercício um condicionamento operante, que é estimulado frequentemente pelos reforços positivos do professor, e de aparência física, pois em alguns momentos foi possível perceber poucos, mas alguns olhares para seu próprio corpo no espelho enquanto realizava o exercício. 
OBSERVAÇÃO Nº 6
Modalidade: Corrida
Data de observação: quinta-feira, 25 de agosto de 2022.
Horário: Das 16h30 às 17h00 = 30 minutos
Descrição
A observação ocorreu em um grande parque de Bauru, há uma área verde com arvores e um lago, dentro dele há uma estrutura que possui a sua frente uma arquibancada, onde eventualmente ocorre grandes eventos da cidade. No dia observado o local não estava movimentado e o clima estava fresco, mas com fortes ventos. O sujeito observado foi um homem de aparentemente 50 anos, 1.75 de altura, magro e branco, seus cabelos eram lisos e grisalhos e ele vestia um moletom cinza, uma calça de moletom preta e um tênis de corrida preto. 
Observação
O homem está correndo em baixa velocidade, seus movimentos são ordenados, enquanto percorre o caminho seu braço vai e volta conforme o movimento dos pés, sua expressão é de tranquilidade, está com a face relaxada, mas ao mesmo tempo sua boca se abre levemente quando solta a respiração. Ele corre em para a direita e em alguns segundos olha para o relógio que está em seu pulso, mas continua a correr em baixa velocidade, mas de forma ordenada, ele percorre toda a parte asfaltada do parque, em volta do lago, da estrutura e das arvores, mas não as observa, seu olhar se mantém fixo para frente, sua postura está ereta e ele só movimenta o pescoço quando olha para o relógio no pulso. Sua volta nas partes asfaltadas demora 10 minutos até que ele volte a passar pelo mesmo caminho novamente. Ao chegar próximo a estrutura novamente ele desacelera e começa a andar rapidamente, sua respiração está mais ofegante, sendo possível visualizar através do peitoral que se enche a cada inspiração. Conforme seus passos ficam mais lentos a respiração acompanha ficando menos ofegante, e depois de dois minutos caminhando rapidamente ele levanta um dos braços e inicia sua corrida novamente, sempre olhando fixamente para frente, sem olhar para os lados ou as coisas que acontecem a sua volta. Mais uma vez depois de alguns segundos ele observa o relógio que está em seu pulso e começa a aumentar o ritmo da caminhada. No momento em que se aproxima novamente da estrutura seu passo diminui novamente, e sua respiração está forte, a partir desse momento ele muda sua rota e caminhando vai para outro local. 
Percebe-se a contingência de reflexo inato quando o homem corre por mais tempo e com maior intensidade sua frequência cardíaca aumenta e consequentemente sua respiração fica mais ofegante, mas quando a intensidade em que o senhor corre, sua frequência cardíaca vai baixando e consequentemente sua respiração fica mais tranquila, o que nos faz refletir sobre as leis da intensidade do estímulo, quanto maior a intensidade do estímulo, maior a intensidade da resposta. 
Também percebe-se que seu corpo tem uma habituação com a atividade, pois ele está cronometrando seus movimentos ao olhar no relógio e sempre parava no momento em que sua respiração aumentava, portanto, já havia realizado aquela atividade algumas vezes, entendendo até onde consegue chegar.
REFERÊNCIAS
Moreira e Medeiros. Princípios básicos de análise do comportamento. 2. ed. E-pub: Artmed, 2019.