História e evolução do treinamento físico

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História e evolução do treinamento físico
1.  Refletindo sobre o processo de evolução histórica do treinamento físico e sua construção teórica, pode-se afirmar que o homem das cavernas já tinha uma relação, ainda que rudimentar, com o treinamento, pois precisava estar apto para a caça e a sobrevivência. A partir da era renascentista, uma nova proposição da concepção do corpo foi colocada.
Sobre esse momento histórico, é possível afirmar que:
Você acertou!
A. 
na era renascentista, o treinamento é privilégio da elite e a relação do trabalho passa a ser servil, sendo Deus a causa primária de tudo. O pensamento humanista cria uma visão mais profunda da relação do treinamento com o homem.
A partir do Renascimento, chamado de "período de improvisação", os humanistas passaram a estudar o movimento de maneira mais reflexiva e profunda. Sobretudo, a substituição dos homens pelas máquinas gerou outra maneira de relação com o movimento, que agora era, de certa maneira, apenas para os privilegiados (burgueses).
Resposta incorreta.
B. 
ainda na era renascentista, não havia relação com a periodização do treinamento físico, sendo este realizado de forma não intencional, rudimentar, improvisada e sem cunho esportivo ou militar.
A partir do Renascimento, chamado de "período de improvisação", os humanistas passaram a estudar o movimento de maneira mais reflexiva e profunda. Sobretudo, a substituição dos homens pelas máquinas gerou outra maneira de relação com o movimento, que agora era, de certa maneira, apenas para os privilegiados (burgueses). ​​​​​​​
Resposta incorreta.
C. 
na época da Renascença, houve intenso avanço dos conceitos sobre o treinameto físico tal como se entende hoje. A partir dessa época, estão as maiores contribuições com modelos de periodização ao redor do mundo.
A partir do Renascimento, chamado de "período de improvisação", os humanistas passaram a estudar o movimento de maneira mais reflexiva e profunda. Sobretudo, a substituição dos homens pelas máquinas gerou outra maneira de relação com o movimento, que agora era, de certa maneira, apenas para os privilegiados (burgueses). ​​​​​​​
Resposta incorreta.
D. 
o Renascimento foi marcado pela paz entre os povos, sendo o momento propício para o desenvolvimento do treinamento físico em sua máxima potência, levando em consideração sua relação com desempenho e saúde.
A partir do Renascimento, chamado de "período de improvisação", os humanistas passaram a estudar o movimento de maneira mais reflexiva e profunda. Sobretudo, a substituição dos homens pelas máquinas gerou outra maneira de relação com o movimento, que agora era, de certa maneira, apenas para os privilegiados (burgueses). ​​​​​​​
Resposta incorreta.
E. 
o Renascimento em nada se relaciona com o processo de desenvolvimento do conceito de treinamento físico. Foi uma época marcada pela agricultura, por diferenças entre as classes e inatividade física.
A partir do Renascimento, chamado de "período de improvisação", os humanistas passaram a estudar o movimento de maneira mais reflexiva e profunda. Sobretudo, a substituição dos homens pelas máquinas gerou outra maneira de relação com o movimento, que agora era, de certa maneira, apenas para os privilegiados (burgueses). 
2. 
A linha do tempo do processo de evolução do treinamento físico mostra uma relação linear entre as proposições voltadas para a saúde e o desempenho humano. As guerras medievais, sem dúvida, contribuíram muito para o conhecimento acerca do treinamento físico; no entanto, será que os conhecimentos relacionados à saúde eram precedentes ou não a essa época?
Refletindo sobre esse momento histórico do conhecimento sobre o treinamento físico e sua evolução, é correto afirmar que:
Resposta incorreta.
A. 
enquanto o treinamento voltado para o desempenho tem origem na idade medieval, o treinamento voltado para a saúde ganha destaque a partir do século XX, com a revolução industrial.
Inegavelmente, a era medieval foi marcada por lutas e preparação para elas, propiciando as primeiras e rudimentares formas de treinamento físico. No entanto, nessa mesma época já existiam diversos costumes relacionados à saúde, como a ginástica higiênica ou curativa.
Resposta incorreta.
B. 
em verdade, a relação entre treinamento físico e saúde é precedente à relação com desempenho. O homem das cavernas já tinha hábitos de saúde que permitiram a perpetuação de sua espécie.
Inegavelmente, a era medieval foi marcada por lutas e preparação para elas, propiciando as primeiras e rudimentares formas de treinamento físico. No entanto, nessa mesma época já existiam diversos costumes relacionados à saúde, como a ginástica higiênica ou curativa.
Você acertou!
C. 
tanto o treinamento voltado para o desempenho quanto o voltado para a saúde tiveram grande influência da era medieval, em que historiadores já afirmavam suas relações com os atletas e seus costumes.
Inegavelmente, a era medieval foi marcada por lutas e preparação para elas, propiciando as primeiras e rudimentares formas de treinamento físico. No entanto, nessa mesma época já existiam diversos costumes relacionados à saúde, como a ginástica higiênica ou curativa.
Resposta incorreta.
D. 
pouca ou nenhuma relação pode ser afirmada entre os conceitos de performance e saúde relacionando o treinamento físico. São constructos diferentes com diferentes origens e aplicabilidade prática.
Inegavelmente, a era medieval foi marcada por lutas e preparação para elas, propiciando as primeiras e rudimentares formas de treinamento físico. No entanto, nessa mesma época já existiam diversos costumes relacionados à saúde, como a ginástica higiênica ou curativa.
Resposta incorreta.
E. 
conquanto os registros históricos proponham o treinamento considerado dentro do âmbito das Olimpíadas, com conceito mais voltado para o desempenho, as questões de saúde, na verdade, são precedentes, sendo descritas na pré-história.
Inegavelmente, a era medieval foi marcada por lutas e preparação para elas, propiciando as primeiras e rudimentares formas de treinamento físico. No entanto, nessa mesma época já existiam diversos costumes relacionados à saúde, como a ginástica higiênica ou curativa.
3. 
Tendo em vista os diversos teóricos que contribuíram para os modelos de periodização em treinamento físico, podem ser destacados dois modelos, cujos delineamentos são utilizados até os tempos atuais.
Sobre esse propósito, citam-se os autores Matveev e Verkhoshanski, cujas proposições são, basicamente:
Resposta incorreta.
A. 
totalmente iguais.
Os autores têm proposições antagônicas. O modelo implementado por Matveev ficou conhecido como "cargas ondulatórias", caracterizando-se pela variação ondulante das cargas de treinamento. Já o treinamento proposto por Verkhonshansky ficou conhecido como "cargas concentradas ou blocos", e sua principal característica era o alcance de vários "picos" durante uma mesma temporada.
Você acertou!
B. 
totalmente antagônicas.
Os autores têm proposições antagônicas. O modelo implementado por Matveev ficou conhecido como "cargas ondulatórias", caracterizando-se pela variação ondulante das cargas de treinamento. Já o treinamento proposto por Verkhonshansky ficou conhecido como "cargas concentradas ou blocos", e sua principal característica era o alcance de vários "picos" durante uma mesma temporada.
Resposta incorreta.
C. 
complementares.
Os autores têm proposições antagônicas. O modelo implementado por Matveev ficou conhecido como "cargas ondulatórias", caracterizando-se pela variação ondulante das cargas de treinamento. Já o treinamento proposto por Verkhonshansky ficou conhecido como "cargas concentradas ou blocos", e sua principal característica era o alcance de vários "picos" durante uma mesma temporada.
Resposta incorreta.
D. 
muito semelhantes.
Os autores têm proposições antagônicas. O modelo implementado por Matveev ficou conhecido como "cargas ondulatórias", caracterizando-se pela variação ondulante das cargas de treinamento. Já o treinamento proposto por Verkhonshansky ficou conhecido como "cargas concentradasou blocos", e sua principal característica era o alcance de vários "picos" durante uma mesma temporada.
Resposta incorreta.
E. 
divergentes em alguns aspectos.
Os autores têm proposições antagônicas. O modelo implementado por Matveev ficou conhecido como "cargas ondulatórias", caracterizando-se pela variação ondulante das cargas de treinamento. Já o treinamento proposto por Verkhonshansky ficou conhecido como "cargas concentradas ou blocos", e sua principal característica era o alcance de vários "picos" durante uma mesma temporada.
4. 
O processo de construção de conhecimento a respeito do treinamento físico é antigo e evoluiu à medida que o homem também avançou em conhecimentos gerais e dominou situações básicas de sobrevivência, como o fogo, a água e a terra. No entanto, a evolução desses conhecimentos nem sempre foi positiva na vida humana, uma vez que os processos continuados de domíno do conhecimento e modernização trouxeram novas condições sobre o constructo do treinamento físico humano.
Refletindo sobre os processos de modernização e evolução ao longo da história do treinamento físico, devemos entender as inovações tecnológicas e sua relação com a prática de exercícios físicos como:
Resposta incorreta.
A. 
negativa.
Conquanto as inovações tecnológicas tragam diversos incentivos ao consumo e prática de exercícios físicos e suas variáveis/produtos, também podem democratizar uma prática trivial, desprovida de cuidados essenciais para sua eficácia. Assim, essa relação (tecnologia e prática desprovida de cuidados) tem em comum apenas o constructo do treinamento físico, porém precisa ser estreitada de maneira a conduzir os avanços tecnológicos e suas facilidades com a seriedade de um treinamento físico e suas implicações na saúde e no desempenho humano.
Resposta incorreta.
B. 
positiva.
Conquanto as inovações tecnológicas tragam diversos incentivos ao consumo e prática de exercícios físicos e suas variáveis/produtos, também podem democratizar uma prática trivial, desprovida de cuidados essenciais para sua eficácia. Assim, essa relação (tecnologia e prática desprovida de cuidados) tem em comum apenas o constructo do treinamento físico, porém precisa ser estreitada de maneira a conduzir os avanços tecnológicos e suas facilidades com a seriedade de um treinamento físico e suas implicações na saúde e no desempenho humano.
Resposta incorreta.
C. 
distante.
Conquanto as inovações tecnológicas tragam diversos incentivos ao consumo e prática de exercícios físicos e suas variáveis/produtos, também podem democratizar uma prática trivial, desprovida de cuidados essenciais para sua eficácia. Assim, essa relação (tecnologia e prática desprovida de cuidados) tem em comum apenas o constructo do treinamento físico, porém precisa ser estreitada de maneira a conduzir os avanços tecnológicos e suas facilidades com a seriedade de um treinamento físico e suas implicações na saúde e no desempenho humano.
Resposta incorreta.
D. 
oposta.
Conquanto as inovações tecnológicas tragam diversos incentivos ao consumo e prática de exercícios físicos e suas variáveis/produtos, também podem democratizar uma prática trivial, desprovida de cuidados essenciais para sua eficácia. Assim, essa relação (tecnologia e prática desprovida de cuidados) tem em comum apenas o constructo do treinamento físico, porém precisa ser estreitada de maneira a conduzir os avanços tecnológicos e suas facilidades com a seriedade de um treinamento físico e suas implicações na saúde e no desempenho humano.
Você acertou!
E. 
congruente.
Conquanto as inovações tecnológicas tragam diversos incentivos ao consumo e prática de exercícios físicos e suas variáveis/produtos, também podem democratizar uma prática trivial, desprovida de cuidados essenciais para sua eficácia. Assim, essa relação (tecnologia e prática desprovida de cuidados) tem em comum apenas o constructo do treinamento físico, porém precisa ser estreitada de maneira a conduzir os avanços tecnológicos e suas facilidades com a seriedade de um treinamento físico e suas implicações na saúde e no desempenho humano.
5. 
A influência da industrialização perpetuou significativamente o processo do treinamento físico e sua prática. Novas requisições, tanto do ponto de vista dos praticantes como do ponto de vista dos propositores do treinamento, foram impostas, trazendo nova relação com a informação e tecnologia.
Identifique que fatores foram predominantes nesse processo:
Você acertou!
A. 
implementação da máquina e avanços tecnológicos têxteis.
No início do século XX, com a influência da industrialização desenfreada e a substituição dos homens por máquinas, muitos equipamentos específicos para treinamento físico foram desenvolvidos. O mercado fitness cresceu de forma estruturada e muito forte, surgiram novas roupas para treinamento e muitas academias especializadas em treinamento físico foram implantadas.
Resposta incorreta.
B. 
era do aço e sistemas de montagem em série.
No início do século XX, com a influência da industrialização desenfreada e a substituição dos homens por máquinas, muitos equipamentos específicos para treinamento físico foram desenvolvidos. O mercado fitness cresceu de forma estruturada e muito forte, surgiram novas roupas para treinamento e muitas academias especializadas em treinamento físico foram implantadas.
Resposta incorreta.
C. 
mecanização e fibra óptica.
No início do século XX, com a influência da industrialização desenfreada e a substituição dos homens por máquinas, muitos equipamentos específicos para treinamento físico foram desenvolvidos. O mercado fitness cresceu de forma estruturada e muito forte, surgiram novas roupas para treinamento e muitas academias especializadas em treinamento físico foram implantadas.
Resposta incorreta.
D. 
tecnologia 3D e softwares de treinamento.
No início do século XX, com a influência da industrialização desenfreada e a substituição dos homens por máquinas, muitos equipamentos específicos para treinamento físico foram desenvolvidos. O mercado fitness cresceu de forma estruturada e muito forte, surgiram novas roupas para treinamento e muitas academias especializadas em treinamento físico foram implantadas.
Resposta incorreta.
E. 
popularização do treinamento físico e maquinário específico para treinamento.
No início do século XX, com a influência da industrialização desenfreada e a substituição dos homens por máquinas, muitos equipamentos específicos para treinamento físico foram desenvolvidos. O mercado fitness cresceu de forma estruturada e muito forte, surgiram novas roupas para treinamento e muitas academias especializadas em treinamento físico foram implantadas.