TRATAMENTO DA OSTEOARTRITEFISIOTERAPIA-65

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TRATAMENTO DA OSTEOARTRITE: ABORDAGENS 
FISIOTERAPÊUTICAS PARA ALIVIAR A DOR E MELHORAR A 
FUNÇÃO ARTICULAR EM IDOSOS COM OSTEOARTRITE. 
A osteoartrite é uma condição degenerativa das articulações que afeta principalmente os idosos. A fisioterapia 
desempenha um papel fundamental no tratamento da osteoartrite, ajudando a aliviar a dor, melhorar a função 
articular e manter a mobilidade. Abaixo estão as principais abordagens fisioterapêuticas para tratar a osteoartrite em 
idosos: 
1. Educação e Orientação: 
• Fornecer informações sobre a osteoartrite, incluindo seu curso natural, fatores de risco e estratégias de 
gerenciamento. 
• Ensinar técnicas de conservação articular para evitar sobrecarregar as articulações afetadas no dia a dia. 
2. Exercícios Terapêuticos: 
• Desenvolver um programa de exercícios personalizado que inclua exercícios de fortalecimento muscular para 
os músculos que suportam as articulações afetadas. 
• Incorporar exercícios de amplitude de movimento para manter a flexibilidade das articulações. 
• Incluir exercícios de equilíbrio e coordenação para prevenir quedas, que podem ser mais prejudiciais em idosos 
com osteoartrite. 
3. Alongamento: 
• Realizar sessões de alongamento regularmente para manter a flexibilidade e aliviar a tensão muscular. 
• O alongamento específico das articulações afetadas pode ajudar a melhorar a amplitude de movimento. 
4. Modalidades Fisioterapêuticas: 
• A aplicação de calor, como compressas quentes, pode aliviar a rigidez e a dor nas articulações. 
• A crioterapia (aplicação de frio) pode ser útil após a atividade física para reduzir a inflamação. 
• A eletroterapia, como a estimulação elétrica, pode ser usada para aliviar a dor. 
5. Órteses e Dispositivos de Assistência: 
• Recomendar órteses, como joelheiras ou suportes para articulações, para fornecer suporte adicional e 
estabilidade. 
• Avaliar a necessidade de dispositivos de assistência, como bengalas ou andadores, para melhorar a mobilidade 
e prevenir quedas. 
6. Perda de Peso e Nutrição: 
• Se o excesso de peso for um fator agravante, um programa de perda de peso sob supervisão pode ser 
recomendado para reduzir a pressão sobre as articulações afetadas. 
• Fornecer orientação sobre uma dieta equilibrada para promover a saúde das articulações. 
7. Monitoramento e Acompanhamento: 
• Acompanhar regularmente o progresso do paciente e fazer ajustes no plano de tratamento conforme 
necessário. 
• Fornecer apoio contínuo para garantir a aderência às estratégias de manejo da osteoartrite. 
8. Intervenção Cirúrgica (quando necessário): 
• Em casos graves de osteoartrite em que a terapia conservadora não é eficaz, a fisioterapia também 
desempenha um papel importante na reabilitação pós-cirúrgica, como a substituição de articulações. 
A fisioterapia é uma abordagem não invasiva e eficaz no tratamento da osteoartrite em idosos. O objetivo 
principal é melhorar a qualidade de vida, reduzir a dor e manter a independência funcional. A colaboração entre 
fisioterapeutas e pacientes é fundamental para o sucesso do tratamento da osteoartrite.