GINÁSTICAAP3 1 - Avaliação Formativa

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1. GINÁSTICA
2. AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP)
QUESTIONÁRIO
AP3.1 - Avaliação Formativa Processual - Online (vale 40% da MAP)
	Iniciado em
	sábado, 21 out. 2023, 21:18
	Estado
	Finalizada
	Concluída em
	sábado, 21 out. 2023, 22:04
	Tempo empregado
	46 minutos 13 segundos
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	Caro estudante, é necessário ressaltar que não deixe de realizar as seguintes avaliações, pois elas também fazem parte da composição da sua média final:
AP3.2 - Autoavaliação da atividade discursiva
AP3.3 - Autoavaliação de participação no fórum de discussão
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Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Com relação a fase de iniciação desportiva e o treinamento de ginástica artística, observe os itens abaixo:
I - Nesta fase, os exercícios experimentados nos primeiros contatos com a ginástica artística, devem ser aprimorados, introduzindo-se nas aulas uma maior preocupação com a técnica e a postura ideal de execução.
II - O trabalho de força deve ocorrer principalmente na musculatura coxofemoral e tibiais, tendo em vista a prevenção de eventuais lesões, além disso, devem ser trabalhados todos os demais grupos musculares do tronco, que são garantidas a sustentação da coluna vertebral.
III - Para que seja desenvolvida a força específica para a Ginástica Artística pode também serem utilizados exercícios característicos da ginástica rítmica.
IV - Nesta fase, também deve ser iniciado o treinamento diferenciado para meninos e meninas, nos aparelhos específicos de cada sexo.
Assinale o item correto:
Escolha uma opção:
A.
I e IV, apenas.
B.
I e II, apenas.
C.
I e III, apenas.
D.
I, II e IV.
E.
I, III e IV.
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Sua resposta está correta.
Questão 8 - GINÁSTICA - AP 2.1
Na fase de iniciação desportiva e treinamento da ginástica, há uma grande preocupação com a técnica e postura, são reforçados o trabalho de força e flexibilidade principalmente na musculatura do tronco e o desenvolvimento da força deve ocorrer com utilização de exercícios que caracterizam a ginástica artística.
A resposta correta é: I e IV, apenas.
Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Yoga e Taichichuan são exemplos de uma Ginástica que consiste em novas propostas de abordagem do corpo, conhecidas também por Técnicas Alternativas ou Ginásticas Suaves, e que foram inseridas no Brasil a partir da década de 70.
Assinale a opção que apresenta corretamente o tipo de ginástica representado neste contexto:
Escolha uma opção:
A.
Ginástica de Conscientização Corporal.
B.
Ginástica Fisioterápica.
C.
Ginástica Competitiva.
D.
Ginástica Aeróbica.
E.
Ginástica de Condicionamento Físico.
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Sua resposta está correta.
Questão 4 - GINÁSTICA - AP 1.2
A questão faz referência ao tipo de ginástica que tem por objetivo proporcionar a integração do corpo através do desenvolvimento perceptivo cuja abordagem envolve técnicas alternativas, calmas e agradáveis ao corpo.
A resposta correta é: Ginástica de Conscientização Corporal.
Questão 3
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Com relação aos exercícios de rolamentos realizados no solo, na ginástica artística, observe os itens abaixo:
I - Os rolamentos tem imenso valor na educação sensitiva das crianças, tendo em vista suas características, pouco comuns nas atividades do dia a dia.
II - A melhor forma de aprender os rolamentos é partindo de um plano elevado ou com a utilização de um plano inclinado.
III - Caso o aluno possua dificuldade de manter a flexão da cabeça para frente, durante o rolamento, podem ser utilizados um par de meias dobradas, ou qualquer objeto que possua similaridade, macio, que deverá ser preso entre o queixo e o peito do participante, e não soltar durante o exercício.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
A.
I, II e III.
B.
III, apenas.
C.
II e III.
D.
II, apenas.
E.
I e II.
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Sua resposta está correta.
Questão 12 - GINÁSTICA - AP 2.1
Nos exercícios de rolamentos realizados no solo na ginástica artística, ressalta-se que eles têm grande valor na educação motora das crianças.
A resposta correta é: II e III.
Questão 4
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Os exercícios realizados na Ginástica Acrobática necessitam de um alto grau de confiança, pois a execução das pirâmides necessita de grande concentração e cooperação entre os participantes. Habitualmente, cada participante do grupo desempenha um papel fundamental, devido ao fato de cada um consistir de diferentes tamanhos, pesos, técnicas, força e capacidades físicas. Com base neste contexto, assinale a alternativa que apresenta corretamente os termos atribuídos a estes papeis:
Escolha uma opção:
A.
Pioneiro; Intermediário; e Avançado.
B.
Base; Principal; e Âncora.
C.
Âncora; Intermediário; e Volante.
D.
Central; Intermediário; e Alternativo.
E.
Base; Intermediário; e Volante.
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Sua resposta está correta.
Questão 13 - GINÁSTICA - AP 1.2
Para a execução das pirâmides na ginástica acrobática é necessário a atribuição de alguns papéis para que a técnica aconteça da forma mais harmoniosa possível.
A resposta correta é: Base; Intermediário; e Volante.
Questão 5
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Em se tratando da fase de acrobacia, analise os itens a seguir.
I - Deverão ser realizadas na fase descendente do salto, terminando preferencialmente no momento mais alto do voo.
II - Deverá ter uma abertura do corpo, para frear rotações e planejar uma aterrissagem equilibrada e segura.
III - As rotações de mortais são controladas por meio da extensão do corpo e as dos parafusos, através do afastamento dos braços.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
A.
II, apenas.
B.
I, apenas.
C.
II e III, apenas.
D.
I e II, apenas.
E.
I, II e III.
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Sua resposta está correta.
Questão 28 - GINÁSTICA - AP 2.1
Na fase acrobática, as acrobacias devem ser realizadas ascendente do salto, ou seja, após o deslocamento da rede.
A resposta correta é: II e III, apenas.
Questão 6
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Assinale a alternativa que apresenta corretamente as características da Escola Alemã:
I - Corridas, saltos, arremessos e lutas semelhantes aos da História Antiga.
II - Exercícios ginásticos, trabalhos manuais e jogos sociais.
III - Movimentos acrobáticos.
IV - Jogos e exercícios: correr, saltar, arremessar e lutar. Utilização de aparatos usados como barras para suspensão.
V - Exercícios militares com fins pedagógicos integrados ao currículo escolar: eficiência corporal.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
A.
I, III e IV.
B.
II, III, IV e V.
C.
I, II, IV e V.
D.
I, II e IV.
E.
II, IV e V.
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Sua resposta está correta.
Questão 11 - GINÁSTICA - AP 1.1
As escolas Alemãs consistem de características com saltos, arremessos, lutas semelhantes aos da Antiga Grécia com movimentos rítmicos com exercícios militares introduzidos no ambiente escolar.
A resposta correta é: II, IV e V.
Questão 7
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Com base nos conceitos técnicos, assinale a opção que apresenta corretamente as formas de aterrissagem permitidas no trampolim.
Escolha uma opção:
A.
Em pé; Em posição sentada; Em decúbito dorsal (frontal); Em decúbito lateral.
B.
Em pé; Em posição grupada; Em decúbito dorsal (de costas); Em decúbito (frontal ou facial).
C.
Em pé; Em posição lateral; Em decúbito dorsal (de costas); Em decúbito ventral (frontal ou facial).
D.
Em pé; Em posição deitada; Em decúbito lateral (de lado); Em decúbito frontal.
E.
Em pé; Em posição sentada; Em decúbito dorsal (de costas); Em decúbito ventral (frontal ou facial).
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Sua resposta está correta.
Questão 26 - GINÁSTICA - AP 2.1
Na ginástica de trampolim, pode ocorrer a aterrissagem em pé, sentado, de costas em decúbito ventral (frontal).
A resposta correta é: Em pé;Em posição sentada; Em decúbito dorsal (de costas); Em decúbito ventral (frontal ou facial).
Questão 8
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Assinale a opção em que apresenta corretamente o exercício que em sua fase aérea, o corpo se mantém absolutamente estendido, sem carpar ou arquear, pernas e pés unidos e estendidos.
Escolha uma opção:
A.
Salto Hiperestendido.
B.
Salto Carpado.
C.
Salto Afastado.
D.
Salto em Pé.
E.
Salto Estendido.
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Sua resposta está correta.
Questão 19 - GINÁSTICA - AP 2.1
O salto estendido é o momento em que na fase aérea as pernas e os braços devem estar estendidos, dessa forma, o corpo deve permanecer estendido durante a execução do movimento.
A resposta correta é: Salto Estendido.
Questão 9
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
O surgimento da ginástica remonta há milhares de anos com o significado relacionado à atividade física, ginástica terapêutica e Educação Física. Desta maneira, a palavra Ginástica, que se origina no grego Gymnastiké significa:
Escolha uma opção:
A.
“Arte ou ação de envolver a mente e o corpo para a performance e lhe dar a agilidade”.
B.
“Arte ou ato de exercitar o corpo tendo em vista o fortalecimento e maior agilidade”.
C.
“Arte ou ação de exercitar os membros superiores e inferiores para seu o fortalecimento e agilidade”.
D.
“Arte ou ato de exercitar o corpo para fortalecer a mente e lhe dar agilidade”.
E.
“Arte ou ação de exercitar a mente para fortalecer o corpo e possibilitar maior flexibilidade”.
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Sua resposta está correta.
Questão 1 - GINÁSTICA - AP 1.2
A questão em análise discute o surgimento da ginástica a partir da finalidade da atividade física e seus benefícios para o corpo, tendo em vista a preparação para o melhor condicionamento físico.
A resposta correta é: “Arte ou ato de exercitar o corpo tendo em vista o fortalecimento e maior agilidade”.
Questão 10
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Considerando o material estudado, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.
Definir a ginástica nos dias atuais pode ser considerado um trabalho complicado se não nos remetermos à história.
PORQUE
A ginástica tem como característica um conteúdo que teve seu conceito retratado por contextos que vão desde a expressão do corpo, como a arte, até a busca por autossuperação.
A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.
Escolha uma opção:
A.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
B.
As asserções I e II são proposições falsas.
C.
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
D.
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
E.
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
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Sua resposta está correta.
Questão 8 - GINÁSTICA - AP 1.1
A história da ginástica é retratada por marcos que envolvem desde a expressão do corpo até a autossuperação, marcos estes que necessitam serem remetidos ao contexto histórico.
A resposta correta é: As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
Questão 11
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Assinale a opção que apresenta corretamente a definição do exercício Mergulho (peixe).
Escolha uma opção:
A.
É um rolamento para frente, predominado de uma fase de impulso. O trampolim acrobático possibilita maior amplitude na execução.
B.
É um rolamento para frente, precedido de uma fase de giro. O colchão permite maior amplitude de execução.
C.
É um rolamento invertido, precedido de uma fase de voo. O minitrampolim possibilita maior impulso.
D.
É um rolamento para frente, precedido de uma fase de voo. O colchão possibilita maior amplitude de execução.
E.
É um rolamento para frente, precedido de uma fase de voo. O minitrampolim permite maior amplitude na execução.
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Sua resposta está correta.
Questão 22 - GINÁSTICA - AP 2.1
O processo de execução do movimento referente ao mergulho (peixe), consiste de rolamento para frente juntamente com a fase de voo, onde a realização no minitrampolim possibilita maior amplitude na realização do movimento.
A resposta correta é: É um rolamento para frente, precedido de uma fase de voo. O minitrampolim permite maior amplitude na execução.
Questão 12
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Conjuntamente, ou antes, à prática dos exercícios da Ginástica Artística, faz-se importante trabalhar os movimentos que são de apoio e engrandecimento dos movimentos específicos. Analise os itens abaixo que explicam o motivo pelo qual a postura deve ser enfatizada diante de vários movimentos da Ginástica Artística:
I - Inicia e finaliza cada fundamento desta modalidade.
II- Auxiliam no aquecimento para a fase intermediária da aula.
III - São movimentos fundamentais, pois além de iniciar e finalizar cada fundamento propriamente dito, são interligados os movimentos, combinando-os entre si.
IV - São as principais características da Ginástica Artística.
É correto apenas o que se afirma em:
Escolha uma opção:
A.
II e III
B.
I e III
C.
I, II e IV
D.
I, II e III
E.
I, II, III e IV.
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Sua resposta está correta.
Questão 8 - GINÁSTICA - AP 1.2
Os tipos de posturas mais utilizados nas modalidades de ginástica, especificamente na ginástica artística tem como função promover uma sequência de movimentos que se interligam e combinam entre si.
A resposta correta é: I e III
Questão 13
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
De acordo com o material, o exercício deve ser descrito em três momentos principais. Marque a alternativa que apresenta corretamente estes momentos:
Escolha uma opção:
A.
Posição inicial, Desenvolvimento e Posição Final.
B.
Posição inicial, Desenvolvimento e Repetições.
C.
Posição inicial, Desenvolvimento e Volta à calma.
D.
Posição de partida, Execução e Posição final.
E.
principal e Volta à Calma.
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Sua resposta está correta.
Questão 5 - GINÁSTICA - AP 1.1
Para a execução dos exercícios da ginástica é necessário o cumprimento das etapas relacionadas aos momentos principais, voltados ao momento inicial, desenvolvimento e momento final.
A resposta correta é: Posição inicial, Desenvolvimento e Posição Final.
Questão 14
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Conforme apresentado no capítulo em estudo nesta unidade, devem ser atendidos dois requisitos básicos nas primeiras aulas de Ginástica Artística. Assinale a opção em que esses requisitos são apresentados corretamente.
Escolha uma opção:
A.
Estimular os alunos a se movimentarem com técnica e postura perfeitas para que consigam a oportunidade de conseguir grandes feitos.
B.
Estimular os alunos para desenvolvimento de ganho de força e oferecer oportunidade de melhoria na habilidade motora.
C.
Estimular os alunos a se movimentarem e oferecer a eles a oportunidade de conseguir grandes êxitos.
D.
Estimular os alunos a se exercitarem para o ganho de força e oferecer a oportunidade de superação.
E.
Estimular nos alunos a criatividade e oferecer a oportunidade de conseguir uma boa classificação na competição.
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Sua resposta está correta.
Questão 10 - GINÁSTICA - AP 2.1
A realização adequada dos exercícios no treinamento da ginástica artística requer bastante técnica durante as posições, sequências de exercícios e paradas de mãos, assim como exige força para a execução dos movimentos
A resposta correta é: Estimular os alunos a se movimentarem e oferecer a eles a oportunidade de conseguir grandes êxitos.
Questão 15
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
As Ginásticas de Competição compreendem todas as modalidades competitivas. Assinale a opção que corresponde a um tipo de Ginástica Competitiva:
Escolha uma opção:
A.
Ginástica Rítmica.
B.
Ginástica Fisioterápica.
C.
Ginástica Geral.
D.
Yoga.
E.
Ginástica Localizada.
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Sua resposta está correta.
Questão 3 - GINÁSTICA- AP 1.2
Nesta questão, destaca-se a prática da ginástica em modalidades a nível competitivo, os quais têm como objetivo estarem em competições, dentre elas, temos a ginástica artística, rítmica, trampolim.
A resposta correta é: Ginástica Rítmica.
Questão 16
Incorreto
Atingiu 0,00 de 1,00
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Texto da questão
Com base nos conceitos técnicos, os saltos de trampolim possuem fases. Assinale a alternativa em que são apresentados corretamente.
Escolha uma opção:
A.
Fase de impulsão; Fase de acrobacia e Fase de aterrissagem.
B.
Fase de impulsão; Fase de voo e Fase de aterrissagem.
C.
Fase de preparação; Fase acrobática e Fase final.
D.
Fase de impulsão; Fase de giro e Fase de aterrissagem.
E.
Fase carpada; Fase grupada e Fase aterrissagem.
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Sua resposta está incorreta.
Questão 25 - GINÁSTICA - AP 2.1
Os saltos de trampolim possuem três fases. Para a execução do movimento, deve ser iniciada com o momento de impulsão, posteriormente a fase de acrobacia, ao qual inicia após o desprendimento da rede até a abertura do salto e finaliza com o momento de aterrissagem.
A resposta correta é: Fase de impulsão; Fase de acrobacia e Fase de aterrissagem.
Questão 17
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Conforme apresentado no capítulo estudado nesta unidade, marque a alternativa que apresenta corretamente o conceito de Barani na Ginástica de Trampolim.
Escolha uma opção:
A.
É o nome dado, no trampolinismo, ao mortal para trás com meia volta (180º de giro sobre o eixo longitudinal). Ele pode ser executado nas três posições: grupado, carpado e estendido.
B.
É o nome dado, no trampolinismo, ao mortal para frente com meia volta (180º de giro sobre o eixo longitudinal). Ele pode ser executado nas três posições: grupado, carpado e estendido.
C.
É o nome dado, no minitrampolinismo, ao mortal para frente com meia volta (180° de giro sobre o eixo longitudinal). Pode ser realizado apenas nas posições grupado e carpado.
D.
É o nome dado, no trampolim, ao mortal para frente com uma volta (360° de giro sobre o eixo longitudinal). Ele pode ser executado nas três posições: grupado, carpado e estendido.
E.
É o nome dado, no trampolinismo, ao mortal para frente com meia volta (180° de giro sobre o eixo longitudinal). Ele pode ser executado apenas nas posições carpado e estendido.
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Sua resposta está correta.
Questão 23 - GINÁSTICA - AP 2.1
Barani, corresponde como um nome designado na ginástica de trampolim, ao mortal para frente que pode ser executado em posições como grupado, carpado e estendido.
A resposta correta é: É o nome dado, no trampolinismo, ao mortal para frente com meia volta (180º de giro sobre o eixo longitudinal). Ele pode ser executado nas três posições: grupado, carpado e estendido.
Questão 18
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
Analise os itens abaixo, logo em seguida, assinale a alternativa que apresenta corretamente as opções (V) para as Verdadeiras e (F) para as Falsas.
( ) O trampolim acrobático (TR), popularmente conhecido como cama elástica, é bastante utilizado como aparelho auxiliar no aprendizado de exercícios aéreos complexos, não somente na Ginástica Artística, como também em outros esportes acrobáticos, como saltos ornamentais e esqui, entre outros.
( ) Qualquer habilidade que possua uma fase aérea é obrigatória a utilização do trampolim acrobático.
( ) A maior vantagem da prática no trampolim, está no desenvolvimento da coordenação motora e da consciência cinestésica, bem como da autoconfiança e da autoestima.
( ) As atividades nos trampolins devem sempre estar sob supervisão e os cuidados com a segurança redobrados.
Assinale a alternativa correta:
Escolha uma opção:
A.
V, F, F, V.
B.
V, V, F, V.
C.
V, F, V, F.
D.
V, F, V, V.
E.
F, F, V, V.
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 16 - GINÁSTICA - AP 2.1
Para a execução dos exercícios no trampolim acrobático, o auxílio do trampolim contribui para o maior aprendizado na fase aérea.
A resposta correta é: V, F, V, V.
Questão 19
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
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Texto da questão
A Ginástica Rítmica (GR) se originou da artística em países do leste Europeu, por volta do final do século XIX, em que começou a serem inseridos músicas e movimentos de dança nos exercícios de ginástica. Esta modalidade caracteriza-se como:
Escolha uma opção:
A.
Um esporte bastante prático, praticado apenas por mulheres, que se destaca pela elegância e beleza dos movimentos, tão importantes quanto a própria técnica.
B.
Um esporte bastante prático, executado por homens e mulheres, se destaca pela elegância e beleza dos movimentos, que são tão importantes quanto a própria técnica.
C.
Um esporte praticado tanto por homens como mulheres, que se destaca pela sincronia dos movimentos tão importantes para a competição.
D.
Um esporte bem prático, praticado por ambos os gêneros, se destaca pela força para a execução dos movimentos, que são tão importantes quanto a própria técnica.
E.
Um esporte bastante prático, praticado apenas por homens, é destacado pela elegância e beleza dos movimentos, que são tão importantes quanto a própria técnica.
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Sua resposta está correta.
Questão 9 - GINÁSTICA - AP 1.2
Nesta questão destaca-se as características da ginástica rítmica, modalidade esportiva praticada por mulheres cujo objetivo é a execução de movimentos pautados na beleza e elegância.
A resposta correta é: Um esporte bastante prático, praticado apenas por mulheres, que se destaca pela elegância e beleza dos movimentos, tão importantes quanto a própria técnica.
Questão 20
Correto
Atingiu 1,00 de 1,00
Marcar questão
Texto da questão
Com relação ao treinamento de ginástica artística, observe os itens abaixo. E seguidamente, assinale a opção que apresenta corretamente as opções (V) para as Verdadeiras e (F) para as falsas.
( ) O treinamento de Ginástica Artística deve se encerrar com exercícios de aquecimento das grandes funções do organismo, circulação e respiração, de forma a preparar essas funções para o trabalho a ser realizado.
( ) Podem ser utilizadas corridas leves (trote), saltitamentos e atividades rítmicas.
( ) Os exercícios que envolvem um treino de corridas leves, saltitamentos e atividades rítmicas, podem ser também em forma lúdica, principalmente quando envolve turmas de crianças.
( ) Na terceira parte da aula, será dispensada atenção ao treinamento técnico dos movimentos ginásticos e suas combinações, nos aparelhos oficiais ou auxiliares, como banco sueco, trampolim, plinto etc.
Assinale o item correto:
Escolha uma opção:
A.
F, F, F, V.
B.
V, F, V, V.
C.
F, F, V, F.
D.
F, V, V, V.
E.
V, V, F, F.
Feedback
Sua resposta está correta.
Questão 11 - GINÁSTICA - AP 2.1
Para o treinamento da ginástica artística podem ser utilizados o trabalho envolvendo corridas leves, saltitamentos, com exercícios rítmicos, assim como lúdicos principalmente com crianças, no entanto, para a utilização deste treinamento, faz-se necessário iniciar com o aquecimento envolvendo as grandes funções do organismo, como modo de preparação para as atividades.
A resposta correta é: F, V, V, V.
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