Lipase A enzima digestiva que ajuda a combater doenças graves

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Lipase: A enzima digestiva que ajuda a combater doenças
graves
As enzimas são substâncias feitas de proteínas que ajudam a estimular reações químicas. Uma dessas
enzimas cruciais para a saúde humana é chamada de lipase.
O que é lipase exatamente? A lipase é uma das nossas enzimas digestivas mais vitais liberadas
principalmente pelo pâncreas no intestino delgado para ajudar o corpo a processar e absorver gorduras.
Ao quebrar e ajudar o corpo a absorver gordura, ele faz muito mais para o corpo do que você esperaria.
Por exemplo, pode naturalmente ajudar grandes distúrbios digestivos, como a doença celíaca e
condições de saúde graves, como a fibrose cística.
A lipase é frequentemente tomada em combinação com as outras duas enzimas vitais: protease e
amilase. Enquanto a lipase quebra as gorduras, a protease processa proteínas e a amilase cuida dos
carboidratos. Quando todas essas enzimas estão no nível adequado em seu corpo, sua digestão e
saúde em geral podem ser realmente ideais.
Testes podem ser feitos para descobrir onde seus níveis de enzimas devem estar. Se você sofre de
problemas digestivos quando você consome alimentos gordurosos, então uma deficiência de lipase pode
ser a culpada.
Continue lendo para saber como a lipase é utilizada pelo seu corpo e como ela pode ajudar você ou
alguém que você ama superar alguns problemas de saúde bastante sérios.
O que é a Lipase?
https://draxe.com/nutrition/digestive-enzymes/
https://draxe.com/nutrition/digestive-enzymes/
https://draxe.com/nutrition/protease/
https://draxe.com/nutrition/amylase/
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A lipase é uma enzima que divide as gorduras para que os intestinos possam absorvê-las. Hidrolisa
gorduras como triglicerídeos em seus componentes de ácidos graxos e moléculas de glicerol. É
encontrado no sangue, sucos gástricos, secreções pancreáticas, sucos intestinais e tecidos adiposos.
Seu corpo usa triglicerídeos para energia, e você precisa de alguns triglicerídeos para uma boa saúde.
No entanto, altos níveis de triglicerídeos podem aumentar o risco de doença cardíaca e também podem
ser um sinal de síndrome metabólica. Essa é apenas uma das razões pelas quais é tão importante ter
lipase fazendo seu trabalho!
O que é considerado um nível de lipase saudável varia muito. Alguns laboratórios dizem que até 85 U / L
é saudável, enquanto outros acreditam que até 160 U / L é um nível de lipase saudável.
Teste de Lipase
Para descobrir o seu nível de lipase, você precisará fazer um exame de sangue de lipase. Certifique-se
de jejuar por oito horas antes do teste. Seu médico também pode pedir que você pare de tomar
medicamentos que possam afetar o teste, incluindo analgésicos como codeína, morfina, indometacina,
pílulas anticoncepcionais, diuréticos tiazídicos, drogas colinérgicas e outras.
Semelhante ao teste de amilase, o teste de lipase é frequentemente realizado para verificar se há
doenças do pâncreas, mais comumente a pancreatite aguda. O teste de lipase pode ajudar a
diagnosticar problemas de pâncreas porque aparece no sangue quando o pâncreas está danificado.
Este teste também pode ser feito para a deficiência de lipoproteína familiar lipase.
Os níveis “normais” podem variar entre laboratórios. No entanto, os resultados normais são geralmente
entre 0 a 160 unidades por litro. Os resultados do teste estão geralmente disponíveis dentro de 12 horas.
Se você descobrir que tem níveis elevados de lipase, pode ser devido a:
Obstrução de borgues
O câncer do pâncreas
Doença celíaca
Ulcera do Duodenal
Infecção ou inchaço do pâncreas
Na pancreatite aguda, os níveis de lipase são frequentemente muito altos, muitas vezes cinco a 10
vezes maiores do que o limite superior do normal. As concentrações de lipase geralmente aumentam
dentro de quatro a oito horas após um ataque pancreático agudo e permanecem elevadas por até sete a
14 dias.
Benefícios para a saúde
Lipase é absolutamente fundamental para a digestão adequada da gordura, que afeta tantas funções
corporais, bem como condições de saúde. A maioria das pessoas não precisa de lipase adicional.
No entanto, se você tiver alguma das seguintes condições de saúde, então ter mais desta enzima pode
ser útil.
https://draxe.com/health/pancreatitis-symptoms/
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000408.htm
https://www.testing.com/tests/lipase/
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1. Ajuda para o IBS
Suplementos contendo lipase e outras enzimas pancreáticas podem ajudar a reduzir o inchaço, o gás e
a sacerciar após uma refeição, especialmente uma rica em gordura. Estes sintomas são comumente
associados com problemas digestivos como a síndrome do intestino irritável (SII).
A pesquisa também mostrou que alguns pacientes com síndrome do intestino irritável podem ter
insuficiência pancreática exócrina, que é a incapacidade de digerir adequadamente os alimentos devido
à falta de enzimas digestivas feitas pelo pâncreas.
Um estudo de 2010 analisou a prevalência de insuficiência pancreática exócrina em pacientes com SII
pré-dominantes de diarreia e descobriu que a insuficiência foi detectada em pelo menos 6,1% dos
pacientes estudados. O estudo aponta para a terapia enzimática pancreática como uma maneira de
reduzir sintomas desagradáveis, como diarréia e dor abdominal para pacientes com SII que têm
insuficiência pancreática subjacente.
2. Fibrose cística
A fibrose cística (FC) é um distúrbio hereditário que perturba as funções normais das células epiteliais,
as células que revestem as passagens de muitos dos nossos órgãos mais importantes – incluindo os
pulmões, sistema respiratório, fígado, rins, pele e sistema reprodutivo.
Pessoas com fibrose cística produzem muco anormalmente grosso e pegajoso e muitas vezes têm
deficiências nutricionais porque o muco bloqueia as enzimas pancreáticas de chegar aos intestinos.
Tomar enzimas pancreáticas, incluindo a lipase, pode ajudar o corpo de um sofredor de FC a absorver
melhor a nutrição e a energia dos alimentos.
3. Doença celíaca
A doença celíaca é um tipo de doença autoimune caracterizada por uma resposta inflamatória ao glúten
que danifica o tecido dentro do intestino delgado. O intestino delgado é o órgão em forma de tubo entre
o estômago e o intestino grosso, onde uma alta porcentagem de nutrientes geralmente é absorvida – no
entanto, em pessoas com doença celíaca, esse processo deixa de funcionar corretamente.
Os sintomas da doença celíaca podem incluir dor abdominal, inchaço, perda de peso e fadiga.
Em primeiro lugar, é crucial seguir uma dieta completamente livre de glúten, evitando todos os produtos
que contenham trigo, cevada ou centeio. Além disso, as enzimas pancreáticas, incluindo a lipase,
demonstraram ajudar a tratar a doença celíaca.
Em um estudo duplo-cego e randomizado de crianças com doença celíaca, as crianças que receberam
terapia com enzima pancreática (incluindo lipase) tiveram um modesto ganho de peso em comparação
com aqueles que receberam placebo. O ganho de peso ocorreu durante o primeiro mês, e o estudo
conclui que as enzimas pancreáticas parecem ser especialmente úteis durante os primeiros 30 dias após
o diagnóstico.
https://draxe.com/nutrition/pancreatic-enzymes/
https://draxe.com/health/ibs-symptoms/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19835990/
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6734127/
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https://draxe.com/health/celiac-disease-symptoms/
https://draxe.com/nutrition/gluten-free-diet/
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8536512/
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Este achado é útil e significativo, uma vez que crianças e adultos com doença celíaca muitas vezes
experimentam diarréia, perda de peso, dor abdominal, inchaço, fadiga ou erupções cutâneas dolorosas.
Na verdade, cerca de metade de todas as pessoas diagnosticadas com doença celíaca experimentam
perda de peso.
4. Questões da vesícula biliar
A vesícula biliar é uma pequena bolsaem forma de pêra escondida atrás dos lobos do fígado. Seu
principal trabalho é armazenar a bílice rica em colesterol que é secretada pelo fígado, e esta bile ajuda
seu corpo a digerir alimentos gordurosos com a ajuda da lipase.
Se você tem problemas de vesícula biliar ou não tem uma vesícula biliar, então um suplemento contendo
lipase pode ser muito útil.
A lipase é absolutamente fundamental para a digestão e absorção de gordura adequada. Se você já teve
sua vesícula biliar removida, você pode achar que você tem dificuldade em digerir certos alimentos,
especialmente alimentos gordurosos.
As enzimas de lipase podem ser um excelente tratamento natural da vesícula biliar, uma vez que ajudam
a melhorar a digestão de gordura e o uso de bile.
5. Níveis de colesterol saudável e saúde cardiovascular
Como a lipase ajuda o corpo a digerir as gorduras, uma deficiência pode levar a níveis mais altos e
insalubres de colesterol e triglicerídeos, o que, por sua vez, pode contribuir diretamente para problemas
cardiovasculares. As pessoas que são deficientes em lipase tendem a ter altos níveis de colesterol e
gordura no sangue.
Quando os níveis de triglicérides perto de 1.000 mg/dL, os indivíduos podem desenvolver pancreatite
(uma inflamação grave do pâncreas), além de doenças cardíacas. Níveis elevados de triglicérides
também estão associados à obesidade, diabetes tipo 2 e síndrome metabólica.
6. Impulsione a absorção de nutrientes
Ter níveis suficientes de lipase ajuda seu corpo a absorver adequadamente vitaminas e minerais dos
alimentos que você come. Não é importante apenas comer os alimentos certos – também é
extremamente importante ter o equilíbrio certo de enzimas para processar esses alimentos saudáveis!
A terapia de reposição enzimática pancreática é atualmente a base do tratamento para a má absorção
de nutrientes.
7. Perda de peso
A pesquisa mostrou que a lipase pode ser complementar à perda de peso, uma vez que quebra a
gordura que está no corpo. Na verdade, os cientistas foram capazes de manipular a lipase e triplicar seu
poder, ligando um “interruptor” molecular que liga e desliga a enzima. Eles realmente conseguiram fazer
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/celiac-disease/symptoms-causes/syc-20352220
https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.ph.45.030183.003251?journalCode=physiol
https://draxe.com/health/gallbladder-diet-natural-treatment/
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https://draxe.com/health/normal-cholesterol-levels/
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https://medlineplus.gov/genetics/condition/hepatic-lipase-deficiency/#:~:text=Hepatic%20lipase%20deficiency%20is%20a,and%20cholesterol%2C%20in%20the%20blood.
https://draxe.com/health/high-triglycerides/
https://www.health.harvard.edu/blog/a-promising-new-treatment-for-high-triglycerides-201507298160
https://draxe.com/health/metabolic-syndrome/
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https://www.forbes.com/sites/melaniehaiken/2012/08/24/big-weight-loss-news-scientists-discover-switch-that-turns-on-fat-burning-enzymes/?sh=e60ae32140a3
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com que as enzimas lipase trabalhassem três vezes mais, aumentando a digestão de gordura de 15%
para 45% do tempo.
Esta descoberta científica publicada no Journal of the American Chemical Societ y poderia realmente
ajudar as pessoas que lutam contra a obesidade e sérios problemas de saúde relacionados, como
problemas cardíacos e diabetes. Além disso, saber sobre e ser capaz de manipular esse “interruptor de
ignição” enzimático parece funcionar para todas as enzimas.
Se os cientistas são capazes de descobrir como ligar e desligar as enzimas, então pode haver uma
maneira de ajudar a tratar todos os tipos de condições de saúde que envolvem a atividade enzimática.
Alimentos e Suplementos
Estudos mostraram que existem alimentos que contêm lipase, incluindo:
Abacate em
Nozes
pinhões
Os cocos
feijões de lupini
lentilhas
grão de bico
feijão mung
Aves aveias
a berinjela
Quando se trata de nozes cruas, sementes e feijões, é melhor embeber sproute brotá-las antes do
consumo, porque elas naturalmente contêm inibidores da enzima, que podem bloquear a função
enzimática.
Os suplementos de Lipase estão disponíveis na sua loja de saúde mais próxima ou online. Eu
recomendo uma mistura de enzima de espectro completo. Eles podem ser derivados de fontes animais
ou vegetais.
A lipase é frequentemente comumente disponível em forma de suplemento, juntamente com outras
enzimas, como protease e amilase.
Os suplementos de enzimas veganas também estão disponíveis. Na maioria dos casos, a lipase nesses
produtos é derivada de Aspergillus niger. Este é um produto fermentado à base de fungos, em vez de
bile de boi ou porco, que é o extrato usual usado para suplementos de lipase.
A dosagem pode variar dependendo do suplemento que você escolher. Fale com o seu médico sobre a
dose certa para o seu problema de saúde específico.
A dosagem padrão de lipase para adultos é de 6.000 LU (Unidades de Atividade da Lipase) ou uma a
duas cápsulas três vezes por dia 30 minutos antes das refeições com o estômago vazio.
https://www.sciencedaily.com/releases/2012/08/120822222653.htm?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+sciencedaily+%28ScienceDaily%3A+Latest+Science+News%29&utm_content=Google+Feedfetcher
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7865271/
https://draxe.com/nutrition/walnuts-nutrition/
https://draxe.com/nutrition/mung-beans-nutrition/
https://draxe.com/nutrition/eggplant-nutrition/
https://draxe.com/nutrition/sprout/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4155341/
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Para problemas de digestão devido a um distúrbio do pâncreas (insuficiência pancreática) que está
associado à fibrose cística, uma dose típica para um adulto é de 4.500 unidades por quilograma de
lipase por dia. É melhor começar com uma dose baixa e aumentar gradualmente até que haja um
benefício, mas não tome mais do que a dose recomendada sem verificar com o seu médico.
Você não deve dar enzimas a crianças menores de 12 anos, a menos que sob a supervisão de um
médico.
Riscos, Efeitos colaterais, interações medicamentosas
Lipase é um suplemento seguro para a maioria das pessoas. Efeitos colaterais menores podem incluir
náuseas, cólicas e diarréia.
Se estiver grávida ou a amamentar, fale com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento
enzimático. Se você tem fibrose cística, altas doses de lipase podem piorar alguns dos seus sintomas.
Se você está atualmente tomando Orlistat ou enzimas digestivas, então você não deve usar lipase sem
primeiro falar com o seu prestador de cuidados de saúde. Orlistat (Xenical ou Alli) é um medicamento
usado para tratar a obesidade que bloqueia a capacidade da lipase de quebrar as gorduras, de modo
que tomar Orlistat interfere na atividade dos suplementos de lipase.
Se você está tomando outras enzimas digestivas, como papaína, pepsina, betaína HCL e ácido
clorídrico, elas podem destruir as enzimas lipase. Para evitar que isso aconteça, você pode procurar
produtos enzimáticos de lipase revestidos por entéricos, que são protegidos contra a destruição por
ácido estomacal.
Fale com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento enzimático se tiver algum problemas de
saúde em curso ou estiver a tomar outros medicamentos ou suplementos.
Pensamentos finais
A lipase não só ajuda seu corpo a quebrar adequadamente as gorduras saudáveis e insalubres,
mas também ajuda seu corpo a absorver nutrientes vitais dos alimentos que você come.
Você pode comer todos os alimentos saudáveis do mundo, mas ter níveis adequados de enzimas
vitais como a lipase garantirá que essas escolhas inteligentes beneficiem sua saúde.
Você não quer ter muito pouco lipase, mas também não quer ter muito. Se você tem a sensação
de que seus níveis não estão onde deveriam estar, um simples examede sangue pode lhe dar a
resposta.
A lipase mostrou-se útil para tantos problemas de saúde comuns, bem como sérios, incluindo, mas
não se limitando a indigestão, fibrose cística, doença celíaca e síndrome do intestino irritável.
Também pode fazer grandes contribuições positivas para a saúde da sua vesícula biliar e coração.
https://draxe.com/nutrition/papain/
https://draxe.com/nutrition/pepsin/
https://draxe.com/nutrition/what-is-betaine/
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