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REABILITAÇÃO AQUÁTICA – COLUNA VERTEBRAL Ludmila Costa Toni de Oliveira Silva PATOLOGIAS DA COLUNA Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 80% da população sofre ou sofrerá de dor na coluna em algum momento de suas vidas – sendo que 90% dessas pessoas apresentarão mais de um episódio de dor lombar. PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL PATOLOGIAS DA COLUNA VERTEBRAL PATOLOGIAS DA COLUNA • As propriedades físicas e a temperatura da água em torno de 32 a 34 graus atuam sobre os tecidos oferecendo muitas vantagens no processo de reabilitação. • A imersão em água aquecida promove o relaxamento da musculatura levando a analgesia e interrompendo o ciclo de dor. PATOLOGIAS DA COLUNA • A força de flutuação diminui a sobrecarga nas articulações, facilita a tração da coluna vertebral diminuindo a compressão nervosa, proporcionando assim uma maior liberdade de movimento. PATOLOGIAS DA COLUNA • Nos estágios iniciais da patologia, as metas do tratamento são alívio da dor e do espasmo muscular, trabalho da função respiratória, manutenção das mobilidades da coluna e estabelecimento da consciência do corpo e dos hábitos posturais. PATOLOGIAS DA COLUNA • Exercícios de estabilização da coluna, realizado na água é indicado devido à eliminação da sobrecarga na coluna pelo efeito da flutuação. Podem ser estáticos ou dinâmicos, com ou sem o uso de equipamento. • Toda atividade que necessite do alinhamento postural adequado ou fortaleça os músculos que promovem esse alinhamento é considerado exercícios de estabilização da coluna vertebral
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