Benefícios e usos do óleo de mira

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Benefícios e usos do óleo de mira
A mirra é mais comumente conhecida como um dos dons (juntamente com o ouro e o incenso) os três
homens sábios trazidos para Jesus no Novo Testamento. Na verdade, foi realmente mencionado na
Bíblia 152 vezes porque era uma erva importante da Bíblia, usada como tempero, remédio natural e para
purificar os mortos.
O óleo de mitra ainda é comumente usado hoje como remédio para uma variedade de doenças. Os
pesquisadores se interessaram por mitras devido à sua potente atividade antioxidante e potencial como
tratamento contra o câncer. Também foi demonstrado ser eficaz na luta contra certos tipos de infecções
parasitárias.
O que é Myrrh?
A miçante é uma resina, ou substância semelhante à seiva, que vem da árvore Mirrra Commiphora,
comum na África e no Oriente Médio. É um dos óleos essenciais mais utilizados no mundo.
A árvore de mitro é distinta devido às suas flores brancas e tronco atado. Por vezes, a árvore tem muito
poucas folhas devido às condições secas do deserto onde cresce. Ele às vezes pode assumir uma
forma estranha e torcida devido ao clima e ao vento.
Para colher mirra, os troncos das árvores devem ser cortados para liberar a resina. A resina é permitida
secar e começa a parecer lágrimas ao longo do tronco da árvore. A resina é então coletada e o óleo
essencial é feito a partir da seiva através de destilação a vapor.
O óleo de mitropa tem um cheiro esfumaçado, doce ou às vezes amargo. A palavra mirúra vem da
palavra árabe “murr”, que significa amarga.
https://draxe.com/nutrition/the-top-14-herbs-of-the-bible/
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O óleo é uma cor amarelada, laranja com uma consistência viscosa. É comumente usado como base
para perfumes e outras fragrâncias.
Dois compostos ativos primários são encontrados em mirh, terpenóides e sesquiterpenos, ambos com
efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. Os sesquiterpenos especificamente também têm um efeito
sobre o nosso centro emocional no hipotálamo, ajudando-nos a permanecer calmos e equilibrados.
Ambos os compostos estão sob investigação por seus benefícios anticancerígenos e antibacterianos,
bem como outros usos terapêuticos potenciais.
História
O óleo essencial de mira tem sido usado há milhares de anos em terapias tradicionais de cura e
cerimônias religiosas. Os usos comuns de óleo de mira, historicamente incluem:
Fragrância
Embalsamento
Sabor para a comida
Tratamento da febre do feno
Como um anti-séptico para limpar e tratar feridas
Como uma pasta para ajudar a parar de sangrar
Os chineses usavam mírcha frequentemente como remédio, e continua sendo parte da medicina
tradicional chinesa até hoje. O principal uso de óleo de mitro pelos egípcios era para embalsamamento,
e o povo judeu o usava para fazer o óleo de unção sagrado que era usado nos cultos de adoração.
O uso histórico mais comum de óleo de mirra era queimar a resina sobre as brasas quentes. Isso
liberaria uma qualidade espiritual misteriosa em qualquer sala antes de uma cerimônia religiosa.
Também tem sido usado em aromaterapia por sua qualidade meditativa ou para oração, geralmente em
combinação com incenso.
O cheiro de mitro tem sido tradicionalmente pensado como um símbolo de sofrimento, queimado em
funerais ou outros eventos solenes. No entanto, às vezes, é misturado com óleos cítricos para ajudar a
produzir um aroma mais edificante. Essas misturas mais leves têm sido usadas para ajudar a promover
inspiração e visão emocional.
Benefícios
O óleo de mitrh tem muitos benefícios potenciais, embora mais pesquisas sejam necessárias para
determinar os mecanismos exatos de como ele funciona e dosagens para benefícios terapêuticos. Aqui
estão alguns dos principais benefícios do uso de óleo de mira:
1. Antioxidante potente
Um estudo de 2010 baseado em animais no Journal of Food and Chemical Toxicology descobriu que a
mixicologia poderia proteger contra danos hepáticos em coelhos devido à sua alta capacidade
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0981942802013955
https://www.mdpi.com/1422-0067/14/6/12780/htm
https://draxe.com/health/traditional-chinese-medicine/
https://draxe.com/health/what-is-aromatherapy/
https://draxe.com/health/healing-prayer/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19818824/
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antioxidante. Pode haver algum potencial para usos em humanos também.
2. Benefícios anti-câncer
Um estudo baseado em laboratório descobriu que a mira também tem potenciais benefícios
anticancerígenos. Os pesquisadores descobriram que a mira foi capaz de reduzir a proliferação ou
replicação de células cancerígenas humanas.
Eles descobriram que a mitra inibiu o crescimento em oito tipos diferentes de células cancerígenas,
especificamente câncer ginecológico. Embora mais pesquisas sejam necessárias para determinar
exatamente como usar mira para o tratamento do câncer, esta pesquisa inicial é promissora.
3. Benefícios antibacterianos e antifúngicos
Historicamente, a mirime foi usada para tratar feridas e prevenir infecções. Ele ainda pode ser usado
desta forma em pequenas irritações fúngicas, como pé de atleta, mau hálito, micose (todos os quais
podem ser causados por candida) e acne.
O óleo de mitro pode ajudar a combater certos tipos de bactérias também. Por exemplo, parece em
estudos de laboratório ser potente contra infecções por S. aureus (staph). As propriedades
antibacterianas do óleo de mira parecem ser amplificadas quando é usado junto com o óleo de incenso,
outro óleo bíblico popular.
Aplique algumas gotas em uma toalha limpa primeiro antes de aplicá-lo diretamente na pele.
4. Anti-parasitário
Um medicamento foi desenvolvido usando mirh como tratamento para fascioliase, uma infecção por
vermes parasitas que infecta seres humanos em todo o mundo. Este parasita é geralmente transmitido
pela ingestão de algas aquáticas e outras plantas.
Um medicamento feito com mirila foi capaz de diminuir os sintomas da infecção, bem como uma queda
na contagem de óvulos de parasitas encontrados nas fezes.
5. Saúde da Pele
A mitra pode ajudar a manter a pele saudável, acalmando manchas rachadas ou rachadas. É
comumente adicionado a produtos de cuidados da pele para ajudar com hidratação e fragrância. Os
antigos egípcios o usavam para prevenir o envelhecimento e manter a pele saudável.
Um estudo de pesquisa em 2010 descobriu que a aplicação tópica do óleo de mirise ajudou a elevar os
glóbulos brancos em torno das feridas da pele, levando a uma cicatrização mais rápida.
6. Relaxamento
A minta é comumente usada na aromaterapia para massagens. Também pode ser adicionado a um
banho quente ou aplicado diretamente na pele.
https://academicjournals.org/article/article1380545334_Su%20et%20al.pdf
https://www.researchgate.net/publication/236860398_Antifungal_Activity_of_Essential_Oils_from_Indian_Medicinal_Plants_Against_Human_Pathogenic_Aspergillus_fumigatus_and_A_niger
https://draxe.com/health/candida-symptoms/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25027570/
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19995243/
https://draxe.com/health/aromatherapy-massage-benefits/
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Usos
A terapia com óleo essencial, a prática de usar óleos para seus benefícios para a saúde, tem sido usada
há milhares de anos. Cada óleo essencial tem seus próprios benefícios e pode ser incorporado como um
tratamento alternativo a uma variedade de doenças.
Geralmente, os óleos são inalados, pulverizados no ar, massageados na pele e às vezes tomados por
via oral. As fragrâncias estão fortemente ligadas às nossas emoções e memórias, uma vez que nossos
receptores de cheiro estão localizados ao lado dos centros emocionais em nosso cérebro, a amígdala e
o hipocampo.
1. Difundo ou inalá-lo
Você pode comprar um difusor de óleo essencial para usar em toda a casa quando você está tentando
alcançar um certo humor. Você também pode adicionar algumas gotas à água quente e inalar o vapor. O
óleo de miçaria pode ser inalado quando você está doente para ajudar a melhorar os sintomas de
bronquite, resfriadosou tosse também.
Também pode ser misturado com outros óleos essenciais para criar um novo aroma. Combina bem com
óleo cítrico, como bergamota, toranja ou limão para ajudar a aliviar sua fragrância.
2. Aplica-a diretamente à pele
É melhor misturar mirra com óleos transportadores, como jojoba, amêndoa ou óleo de semente de uva
antes de aplicá-lo na pele. Também pode ser misturado com uma loção sem cheiro e usado diretamente
na pele.
Devido às suas propriedades antioxidantes, é ótimo para anti-envelhecimento, rejuvenescimento da pele
e tratamento de feridas.
Você também pode usar milar para fazer vários produtos naturais de cuidados com a pele quando é
misturado com outros ingredientes. Por exemplo, considere fazer incenso caseiro e loção de milar para
ajudar a tratar e toncar a pele.
3. Use como uma compressão a frio
O óleo de mira tem muitas propriedades terapêuticas. Adicione algumas gotas a uma compressa fria e
aplique-a diretamente em qualquer área infectada ou inflamada para alívio. É antibacteriano, antifúngico,
e ajuda a reduzir o inchaço e inflamação.
4. Alívio para problemas respiratórios superiores
Pode funcionar como um expectorante para ajudar a aliviar os sintomas de tosse e resfriado. Tente este
óleo para aliviar o congestionamento e ajudar a reduzir a fleuma.
5. Diminuição dos problemas digestivos
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https://draxe.com/beauty/jojoba-oil/
https://draxe.com/beauty/natural-skin-care/
https://draxe.com/beauty/homemade-frankincense-myrrh-lotion/
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Outro uso popular de óleo de mitra é ajudar a aliviar problemas digestivos, como dor de estômago,
diarréia e indigestão.
6. Ajuda a prevenir doenças gengivais e infecções bucal
Devido às suas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, a micorre pode ajudar a aliviar a
inflamação da boca e gengivas causadas por doenças como gengivite e úlceras na boca. Também pode
ser usado como enxágue bucal para prevenir doenças gengivais.
Ele pode refrescar sua respiração e é comumente usado como um ingrediente no enxaguatório bucal e
creme dental.
7. Ajuda a tratar o hipotireoidismo
A mira é um remédio para o hipotireoidismo, ou uma tireóide de baixo funcionamento, na medicina
tradicional chinesa e na medicina ayurvédica. Certos compostos em mirije podem ser responsáveis por
seus efeitos estimulantes da tireoide.
Coloque duas a três gotas diretamente na área da tireoide diariamente para ajudar a diminuir os
sintomas.
8 - O que é. Pode ajudar a tratar o câncer de pele
Como discutido acima, a mira está sendo estudada por seus potenciais benefícios anticancerígenos.
Demonstrou-se ser benéfico contra as células cancerígenas da pele em estudos de laboratório.
Considere usá-lo além de outros tratamentos tradicionais se você foi diagnosticado com câncer de pele.
Aplique algumas gotas por dia diretamente no site do câncer, sempre testando uma pequena área
primeiro.
9. Tratamento para úlceras e feridas
A mira tem o poder de aumentar a função dos glóbulos brancos, críticos para a cicatrização de feridas.
Verificou-se para diminuir a incidência de úlceras e melhorar o seu tempo de cicatrização em um estudo
publicado no Journal of Immunotoxicology.
Um uso primário de óleo de milar é como um fungicida ou anti-séptico. Pode ajudar a reduzir as
infecções fúngicas, como o pé de atleta ou micose, quando aplicado diretamente na área afetada.
Também pode ser usado em pequenos arranhões e feridas para prevenir a infecção.
A mirra pode ajudar a fortalecer as células do corpo, agindo como um adstringente. Ele era usado
tradicionalmente para ajudar a parar o sangramento. Devido aos seus efeitos adstringentes, também
pode ajudar a prevenir a perda de cabelo, fortalecendo as raízes no couro cabeludo.
Riscos e efeitos colaterais
https://draxe.com/health/ayurvedic-medicine/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780123971548000336
https://pdfs.semanticscholar.org/9db0/73bb6dc876b3938482f8fd3308eae297430e.pdf
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/15476910903409835
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A milo tem alguns efeitos colaterais que precisam ser considerados antes de usá-lo terapeuticamente.
Como sempre, é melhor falar com seu médico ou profissional de saúde de confiança primeiro.
Como um dos usos de óleo de milar mais comuns é tópico, as pessoas com pele sensível devem ser
cautelosas. Milar foi encontrado para causar dermatite, ou inflamação da pele, em algumas pessoas.
Sempre teste-o primeiro em uma pequena área antes de aplicá-lo em toda a pele para se certificar de
que você não tem nenhuma reação alérgica.
Se tomado internamente, a mirra pode causar dor de estômago e diarreia. Embora geralmente não
seja grave, a diarréia crônica pode levar à desidratação, então interrompa seu uso se você estiver
enfrentando problemas gastrointestinais.
As mulheres grávidas devem evitar tomar mirra porque isso pode melhorar as contrações uterinas.
Outros efeitos colaterais potenciais da mirra são irregularidades cardíacas e pressão arterial
reduzida, embora estes sejam vistos principalmente em doses elevadas de mais de dois a quatro
gramas por dia. Qualquer pessoa com uma condição médica relacionada ao coração deve
perguntar a um médico antes de usar o óleo de mirra.
A mirra pode diminuir o açúcar no sangue, portanto, não é recomendado para pessoas com
diabetes ou outras condições de açúcar no sangue. Uma vez que interage com a glicose no
sangue, também não é recomendado para pessoas submetidas a cirurgia, e é melhor parar seu
uso pelo menos duas semanas antes da cirurgia.
O óleo de mirra não é recomendado para pessoas que usam anticoagulantes, como a varfarina
(nomes comuns Coumadin e Jantoven), pois pode ter interações potenciais com este
medicamento. Também não é recomendado para pessoas que tomam medicação para diabetes,
pois há um potencial para uma interação medicamentosa.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8458224/
https://draxe.com/health/contact-dermatitis/