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02385 - DIETAS VEGETARIANAS E IMPLICAÇÕES NUTRICIONAIS 1. Ref.: 6048686 Pontos: 1,00 / 1,00 Dietas vegetarianas, com consumo reduzido de carnes e mais centradas no consumo de vegetais elevam a possibilidade de inadequação no estado de nutrição relativo ao zinco. Em relação a esse assunto, assinale a alternativa correta. Baixa ingestão de cálcio na dieta, na presença de fitato, produz efeitos adversos sobre a absorção do zinco. Apesar dos fitatos prejudicarem a absorção do zinco, as necessidades de zinco, para vegetarianos cujas dietas são ricas em fitato, não podem exceder a necessidade dietética recomendada (RDA). Os remolhos dos grãos ativam a fitase e reduzem, em parte, a concentração de fitatos nos alimentos de origem vegetal. Alta ingestão de vitamina A na dieta, na presença de fitato, produz efeitos adversos sobre a absorção do zinco. O ácido fítico é um agente quelante que pode se ligar ao zinco, formando um composto solúvel no pH intestinal normal. 2. Ref.: 6048693 Pontos: 1,00 / 1,00 As dietas vegetarianas normalmente têm como vantagem a grande ingestão de vegetais como hortaliças A, B e C e que são boas fontes de fibras, o que reduziria as chances de que tipos de patologias? Hipertensão arterial e pancreatite. Esteatose hepática e cirrose. Câncer de intestino e diabetes. Esofagite e refluxo. Gastrite e úlcera péptica. 02633 - NUTRIÇÃO DO ADULTO 3. Ref.: 6040352 Pontos: 1,00 / 1,00 Os alimentos são capazes de gerar energia e nutrir nosso corpo, além de manter nossas funções vitais. Leia com atenção as afirmativas e assinale a correta: Os lipídeos fornecem, a cada 1g, 4kcal de energia. As proteínas fornecem, a cada 1g, 9kcal de energia. Os carboidratos fornecem, a cada 1g, 4kcal de energia. As vitaminas fornecem, a cada 1g, 4kcal de energia. Os carboidratos fornecem, a cada 1g, 9kcal de energia. 4. Ref.: 6040353 Pontos: 1,00 / 1,00 A relação entre a necessidade, consumo e aproveitamento dos nutrientes pelo organismo é fundamental para a manutenção da saúde. Essa condição, que pode ser avaliada e classificada, é denominada: Anamnese nutricional. Estado de saúde. Composição corporal. Estado nutricional. Peso ideal. 02765 - RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS E PLANEJAMENTO DIETÉTICO 5. Ref.: 6040551 Pontos: 1,00 / 1,00 (FUNIVERSA / CEB-DISTRIBUIÇÃO S/A - 2010) Em relação às recomendações de vitaminas e minerais, segundo a ingestão dietética de Referência Dietary Reference Intakes (DRI), é correto afirmar que: Na gravidez, os valores recomendados de ingestão de cálcio, fósforo e vitamina D aumentam. As mulheres adultas devem ingerir maiores quantidades de cálcio, ferro e vitamina D do que os homens adultos, devido ao risco aumentado de osteoporose e anemia. Com o envelhecimento, os valores recomendados de ingestão de vitamina A e vitamina E para ambos os sexos aumentam devido à ação antioxidante desses nutrientes. A ingestão dietética recomendada (RDA) de vitamina C é igual para ambos os sexos. A ingestão dietética recomendada (RDA) de vitamina A é maior para homens adultos quando comparada à das mulheres adultas. 6. Ref.: 6040570 Pontos: 0,00 / 1,00 (ENADE, 2016) O novo Guia Alimentar para a População Brasileira tem como um de seus pressupostos o direito à alimentação saudável, saborosa e balanceada. Além de ser um instrumento de educação alimentar e nutricional, insere-se na estratégia global de promoção da saúde e do enfrentamento ao excesso de peso e comorbidades associadas. Considerando o proposto no novo Guia, avalie as afirmações a seguir: I. Apresenta uma lista de alimentos ultraprocessados proibidos, cujo consumo, mesmo que esporádico, contribui para o aumento da incidência de obesidade nas populações. II. Estrutura suas orientações em grupos de alimentos e na quantidade de porções a serem consumidas, recomendando que a alimentação se baseie em alimentos frescos, como frutas, carnes e legumes, e minimamente processados, como arroz, feijão e frutas secas. III. É voltado tanto aos profissionais envolvidos na promoção da saúde da população quanto às famílias brasileiras, apresentando uma linguagem de fácil compreensão para leigos. IV. Orienta as pessoas a optarem por refeições caseiras e a evitarem produtos prontos que dispensam preparação culinária e em redes de fast food, uma vez que busca valorizar a culinária, principalmente a regional. V. Enfatiza as formas pelas quais os alimentos são produzidos e distribuídos, privilegiando aqueles cujas produção e distribuição sejam social e ambientalmente sustentáveis, como os alimentos orgânicos e os de base agroecológica. É correto apenas o que se afirma em: I, II e III. II, IV e V. I, III e V. III, IV e V. I, II e IV. 02776 - REQUERIMENTOS DE ENERGIA 7. Ref.: 6054190 Pontos: 1,00 / 1,00 (COMPERVE / SESAP-RN, 2018) José e Maria foram almoçar em um restaurante self-service. Cada um tem sua preferência, e, então, montaram pratos diferentes: José Maria Salada de alface, tomate, cenoura - 50g Peixe com pimenta e mostarda - 15 g Arroz branco - 150g Brócolis cozido - 50g Macarrão com molho quatro queijos - 300g Em relação ao efeito térmico do alimento nos dois cardápios, é correto afirmar que o cardápio de: José promove maior gasto energético por apresentar maior teor em proteína, além de pimenta e mostarda. José promove menor gasto energético por apresentar uma refeição rica em proteínas, além de pimenta e mostarda. O gasto energético é semelhante em ambos. Maria promove maior gasto energético por apresentar maior teor em carboidratos e lipídios, sem a adição de pimenta e mostarda. Maria promove menor gasto energético por apresentar uma refeição rica em carboidratos, sem a adição de pimenta e mostarda. 8. Ref.: 6054188 Pontos: 1,00 / 1,00 (CEPE /CEBRASPE - Prefeitura de São Luís - MA, 2017) A respeito da estimativa da necessidade energética dos indivíduos, assinale a opção correta. O gasto energético basal refere-se à quantidade máxima de energia despendida para manter os processos corporais vitais do organismo. O gasto energético total de um indivíduo saudável é o somatório do gasto energético basal e da termogênese induzida pela dieta multiplicado pelo efeito térmico da atividade física. A termogênese induzida pela dieta equivale ao incremento no gasto energético em função da energia despendida para as atividades de digestão, absorção, transporte e metabolização dos nutrientes. O efeito térmico da atividade física é o componente menos variável do gasto energético total. O método padrão-ouro para avaliar o gasto energético basal é a calorimetria indireta. 03967 - NUTRIÇÃO DO ADOLESCENTE 9. Ref.: 6089968 Pontos: 1,00 / 1,00 (UFMG - 2018) Durante a adolescência, os dados antropométricos se tornam ainda mais importantes para o acompanhamento do crescimento e o desenvolvimento. Sobre a adolescência, marque V (verdadeiro) ou F (falso) para as afirmativas abaixo: ( ) Para a avaliação da maturação sexual, são utilizados os estágios propostos por Tanner, sendo realizada por um médico ou por meio da autoavaliação do próprio adolescente. ( ) Na avaliação antropométrica, um dos índices mais utilizados é o peso para a idade. ( ) Nos últimos anos, o número de casos de adolescentes com excesso de peso no Brasil tem aumentado e tem sido associado ao aparecimento de alterações metabólicas significativas. ( ) A menarca é um importante marcador de desaceleração do crescimento nas meninas. ( ) Os transtornos alimentares atingem, em sua maioria, jovens e adolescentes do sexo masculino, que são bastante influenciados pela mídia. ( ) Os adolescentes possuemnecessidades nutricionais aumentadas, devido à aceleração rápida do crescimento. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA. V - F - V - V - F - V F - F - F - V - V - F V - V - V - V - F - V F - V - V - F - F - V V - V - V - F - V - V 10. Ref.: 6089975 Pontos: 1,00 / 1,00 Segundo a Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição (2015) ¿Suplementos alimentares têm por finalidade complementar a alimentação de indivíduos saudáveis¿. Por tanto a suplementação alimentar é importante para todas as pessoas. No entanto dependendo da faixa etária alguns nutrientes são mais importantes que outros. Na adolescência os nutrientes com maior relevância são: ferro, cálcio, vitamina C, vitaminas do complexo B, vitamina A, selênio e iodo. Analise as afirmativas abaixo sobre o grupo de crianças e adolescentes que provavelmente necessitará de suplementação de vitaminas e minerais. I. Crianças e adolescentes que fazem a ingesta adequada de frutas, vegetais verdes escuros, fígado e legumes. II. Crianças e adolescentes que tem consumo baixo de produtos lácteos. III. Crianças e adolescentes que fazem dietas restritivas com o objetivo de emagrecimento. IV. Crianças e adolescentes que fazem exposição adequada de luz solar e consumo de alimentos fortificados com vitamina D. Marque a alternativa que apresenta as afirmativas corretas. II, III I, II, III I, II, IV I, IV II, IV
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