Deficiência G6PD Alimentos e Suplementos para Escolher e Evitar

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Deficiência G6PD: Alimentos e Suplementos para Escolher e
Evitar
Algumas pesquisas sugerem que favas, leguminosas e medicamentos como o ibuprofeno podem
desencadear sintomas de deficiência de G6PD, um distúrbio enzimático heredável. Saber quais gatilhos
evitar é a melhor maneira de prevenir os sintomas.
A deficiência de G6PD é o distúrbio enzimático hereditário mais comum. Está associada à anemia
hemolítica, icterícia, urina vermelha escura e palidez em adultos e crianças.
As pessoas atribuídas ao sexo masculino no nascimento são mais propensas a desenvolver sintomas
perceptíveis de deficiência de G6PD. Nos Estados Unidos, os homens afro-americanos são mais
propensos a serem afetados 1(1).
Alguns alimentos, medicamentos e outras substâncias podem desencadear uma crise hemolítica – uma
rápida quebra de glóbulos vermelhos – em pessoas com deficiência de G6PD.
A maioria das pessoas com deficiência de G6PD pode gerenciar bem a condição, evitando esses
gatilhos, e o tratamento geralmente não é necessário.
Este artigo explica o que é o G6PD, o impacto da deficiência de G6PD, e desencadeia para evitar.
O que é o G6PD?
https://rarediseases.org/rare-diseases/glucose-6-phosphate-dehydrogenase-deficiency/
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Glucose-6 fosfato desidrogenase (G6PD), também chamado de gene da limpeza, é uma enzima que
protege seus glóbulos vermelhos contra o estresse oxidativo e danos relacionados (2Trusted Source,, , -
A , de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que
sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre o que sobre o , de
sobre o que sobre o que sobre o que sobre o ar. , de sobre o que sobre o que 3Trusted Source,, , - A ,
de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre,
sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre o que sobre o , de sobre o
que sobre o que sobre o que sobre o ar. , de sobre o que sobre o que 4Trusted Source,, , - A , de frente
para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o
que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre o que sobre o , de sobre o que sobre
o que sobre o que sobre o ar. , de sobre o que sobre o que 5Trusted Source) do que se aproce em (e), a
e o., em (e), a e o. em (e), a e o da es.
O estresse oxidativo resulta do acúmulo de radicais livres nocivos, que são subprodutos comuns do
metabolismo, em seu corpo.6Trusted Source) do que se aproce em (e), a e o., em (e), a e o. em (e), a
partir do que em ().
O G6PD é decomposto através da via pentose fosfato – um processo metabólico que cria os blocos de
construção para o DNA – e gera o composto antioxidante glutationa.2Trusted Source,, , - A , de , de , de
, de , de porta - í, de , de sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre,
sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre o que sobre o sobre o que
sobre 3Trusted Source,, , - A , de , de , de , de , de porta - í, de , de sobre o que sobre o que sobre,
sobre o que sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que
sobre o que sobre o que sobre o sobre o que sobre 5Trusted Source,, , - A , de , de , de , de , de porta -
í, de , de sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre
o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre o que sobre o sobre o que sobre 7Trusted
Source) do que se aproce em (e), a porta-la em (e), a e o. em (e), a porta-la em ().
A glutationa é um importante antioxidante, um composto que protege as células contra danos causados
pelos radicais livres e do estresse oxidativo. A pesquisa destacou o papel da glutationa no combate à
inflamação em algumas células cancerígenas (8Trusted Source) Em que o es., .
Embora seja encontrado em todas as suas células, o G6PD é especialmente alto nos testículos e nas
células imunes, e ajuda a regular o sistema imunológico.3Trusted Source,, , - A , de conta. , de , de
conta. , de conta. , de , de conta. , de que sobre o que sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre
o que sobre o que sobre o , de sobre o 7Trusted Source) Em que o es., .
Sumário
G6PD é uma enzima que protege seus glóbulos vermelhos de danos e suporta a saúde
imunológica, produzindo um antioxidante chamado glutationa.
O que é deficiência de G6PD?
A deficiência de G6PD ocorre quando seu corpo não tem o suficiente da enzima G6PD.
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Este é o distúrbio enzimático genético mais comum e é tipicamente diagnosticado na infância. Estima-se
que 330 milhões de indivíduos são afetados em todo o mundo – aproximadamente 4,9% da população
global.2Trusted Source,, , - A , de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre,
sobre o que sobre o que sobre, sobre 5Trusted Source,, , - A , de frente para o que sobre o que sobre, ,
sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre 9 - 8Trusted Source,, , - A , de
frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre,
sobre 10Trusted Source,, , - A , de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre,
sobre o que sobre o que sobre, sobre 11Trusted Source) Em que o es., .
O que causa a deficiência de G6PD?
A deficiência de G6PD é um distúrbio genético ligado ao X. Isso significa que um gene encontrado no
cromossomo X o causa. Uma criança pode herdar a deficiência de G6PD de um dos pais através de
seus genes 1(1).
Para entender como os distúrbios ligados ao X são transmitidos nas famílias, vamos dar uma olhada
mais de perto nos cromossomos X e Y.
Normalmente, uma criança tem um pai biológico com dois cromossomos X e um pai biológico com um
cromossomo X e um cromossomo Y. Uma criança recebe um cromossomo X de um dos pais e um
cromossomo X ou um cromossomo Y do outro pai.
Se uma criança recebe um cromossomo X contendo o gene que causa deficiência de G6PD, ele será
um portador da condição ou irá desenvolvê-lo.
Uma criança com um cromossomo X e um Y (geralmente atribuídos do sexo masculino ao nascer)
desenvolverá deficiência de G6PD se receber esse gene.
Uma criança com dois cromossomos X (geralmente atribuídos a mulheres ao nascer) pode desenvolver
algum nível de deficiência de G6PD, mas também é possível que eles não sejam afetados pelo distúrbio
e sejam apenas portadores.
Devido a esses fatores, as pessoas designadas do sexo masculino ao nascer são mais propensas a
receber um diagnóstico de deficiência sintomática de DPP. Em média, as pessoas designadas para
mulheres no nascimento são mais propensas a ter o gene da deficiência G6PD, mas menos propensas a
desenvolver sintomas graves (1, 12Trusted Source) Em que o assunto (em inglês, a e o . . . . em (em
inglês), .
Também é possível que a deficiência de G6PD aconteça aleatoriamente. Neste caso, o gene que causa
a deficiência não vem de um pai – a mudança genética acontece por acaso 1(1).
Enquanto qualquer pessoa pode desenvolver deficiência de G6PD, o gene é mais comum em certos
grupos. Pessoas de ascendência africana, afro-americana, do Oriente Médio, do Mediterrâneo e da Ásia
podem ser mais propensas a ter o gene para deficiência de G6PD (1, 5Trusted Source) Em que o es., .
Se você ou um membro da família tem deficiência de G6PD ou é um portadorconhecido da condição e
você está pensando em ter filhos, você pode conversar com seu médico ou um conselheiro genético.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27040960/
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Eles podem ajudá-lo a saber mais sobre como esses padrões de herança podem ser relevantes para
você.
Além disso, a deficiência de G6PD às vezes pode acontecer em pessoas que não têm o gene para a
condição. Nestes casos, é referido como deficiência adquirida do G6PD. Este tipo é causado por outras
condições, como diabetes e hiperaldosteronismo (2Trusted Source,, , - A , de frente para o que sobre o
que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que
sobre 13 - O que sobredias do tipo 13Trusted Source) Em que o es., .
Sintomas
G6PD é necessário para repor a glutationa antioxidante. É por isso que uma deficiência (falta) da enzima
pode causar comprometimento do sistema imunológico e um risco aumentado de infecções e anemia
não nutritiva.3Trusted Source,, , - A , de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que
sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o
que sobre o que sobre o , de sobre o 14Trusted Source) Em que o es., .
A deficiência de G6PD é uma condição administrável e, se uma pessoa não for exposta a gatilhos, ela
pode nunca apresentar sintomas. Muitas pessoas com deficiência de G6PD nunca aprendem que têm
1(1).
Se desencadeada por certos alimentos, drogas ou infecções, a deficiência de G6PD pode levar aos
seguintes sintomas (2Trusted Source,, , - A , de si , de , de , de perto do , de , de , de , de sobre o que
sobre o que sobre, sobre o que sobre 4Trusted Source,, , - A , de si , de , de , de perto do , de , de , de ,
de sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre 5Trusted Source,, , - A , de si , de , de , de perto do
, de , de , de , de sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre 10Trusted Source,, , - A , de si , de ,
de , de perto do , de , de , de , de sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre 15Trusted Source):
amarelecimento dos olhos e pele (icterícia)
urina vermelha escura
palidez (pallor) devido à anemia
dores de cabeça
Fadiga
batimento cardíaco rápido
falta de ar (dispneia)
dor de estômago
Quando os glóbulos vermelhos são quebrados, um subproduto amarelo chamado bilirrubina se forma.
Durante uma crise hemolítica em alguém com G6PD, os níveis de bilirrubina se acumulam acima dos
níveis esperados. Isso leva ao amarelecimento da pele e dos olhos.
No entanto, a maioria das pessoas com deficiência permanecem assintomáticas (2Trusted Source,, , - A
, de , de , de , de , de porta - í, de , 4Trusted Source,, , - A , de , de , de , de , de porta - í, de , 5Trusted
Source,, , - A , de , de , de , de , de porta - í, de , 10Trusted Source) Em que o es., .
Tipos de
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Existem cinco tipos de deficiência de G6PD, com base na atividade da enzima G6PD em seu corpo
(3Trusted Source,, , - A , de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre
o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o 5Trusted Source):
Classe 1: menos de 10% de atividade enzimática G6PD com anemia hemolítica crônica, o que
significa que os glóbulos vermelhos são quebrados mais rapidamente do que são reabastecidos
Classe 2: 10% ou menos atividade enzimática G6PD com a quebra de glóbulos vermelhos apenas
quando você está exposto a alimentos, medicamentos ou infecções de gatilho
Classe 3: atividade enzimática de 10%-60% G6PD, com sintomas aparecendo apenas em
resposta a infecções
Classe 4: atividade enzimática de mais de 60% G6PD, com apenas sintomas leves
Classe 5: maior atividade enzimática G6PD em comparação com indivíduos saudáveis; as
pessoas são muitas vezes assintomáticas e sem saber que têm esta condição
As classes 1-3 são clinicamente significativas. Isso significa que há um alto risco de anemia hemolítica
quando exposto a gatilhos, muitas vezes exigindo intervenção médica e tratamento (3Trusted Source,, , -
A , de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que
sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o 5Trusted Source) do que se atra e o que em
(e), a porta-la em (e), a porta-la em (em inglês), do que em ().
Diagnóstico
Para diagnosticar a deficiência de G6PD, um profissional de saúde irá tomar uma amostra de sangue
para determinar o nível de G6PD no sangue.
De acordo com um estudo de 2009, uma faixa padrão de G6PD para adultos é de 6,75-11,95 unidades
por grama de hemoglobina. Se seus resultados estão dentro da faixa padrão, isso normalmente significa
que você não tem uma deficiência de G6PD (16).
No entanto, os resultados podem variar com base no teste usado e em muitos outros fatores. O seu
médico terá de interpretar os resultados do seu teste.
Os profissionais de saúde qualificados devem testar e diagnosticar a condição.
Sumário
A deficiência de G6PD é o distúrbio da enzima genética mais comum. Pode causar anemia
hemolítica, icterícia, urina vermelha escura e palidez. Existem cinco tipos, embora apenas as
classes 1-3 possam precisar de tratamento médico.
Alimentos e substâncias a evitar
Alimentos e medicamentos específicos demonstraram desencadear anemia hemolítica naqueles com
deficiência de G6PD, então você pode querer evitá-los se tiver essa condição.
Alimentos a evitar
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33401987/
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O fava de feijão pode levar à anemia hemolítica em alguns indivíduos com deficiência de G6PD. Em um
estudo, 33% dos participantes com deficiência de G6PD experimentaram anemia hemolítica devido a
comer feijão fava. No entanto, muitas pessoas com essa deficiência não desenvolvem sintomas depois
de comer favas (1, 10Trusted Source) Em que o site.
Se você não tem certeza se os favas são seguros para incluir em sua dieta, converse com seu médico.
Em uma revisão de 2018, nenhum outro alimento encontrado em uma dieta típica dos EUA estava ligado
a sintomas relacionados à deficiência de G6PD.11Trusted Source) Em que o es., .
Um estudo no Egito encontrou links para as seguintes leguminosas (10Trusted Source):
Falafel (trato de fala)
grão de bico
feijões de largura
ervilhas verdes
Os amendoins
lentilhas
olhos negros ervilhas
No entanto, nenhuma outra pesquisa mostrou que estes são alimentos desencadeantes. Remover
alimentos de sua dieta pode levar a deficiências nutricionais, por isso é melhor conversar com seu
médico antes de eliminarqualquer alimento.10Trusted Source,, , - A , de frente para o que sobre o que
sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre,
sobre o que sobre o que sobre o que sobre o que sobre 11Trusted Source) Em que o assunto (em
inglês, a e o . . . . em (e), a conversa em (e), em que e o.
Medicamentos para evitar
Certos medicamentos também podem desencadear episódios de anemia hemolítica naqueles com
deficiência de G6PD. Alguns destes medicamentos são comumente usados nos Estados Unidos (1,
12Trusted Source) Em que o es., .
Se você tem deficiência de G6PD, é importante conversar com seu médico e farmacêutico sobre quais
medicamentos você deve evitar ou usar com cautela extra (12Trusted Source) Em que o assunto (em
inglês, a e o . . . . em (e), a conversa em (e), em que e o.
Medicamentos comuns que podem desencadear anemia hemolítica relacionada ao G6PD incluem
(5Trusted Source,, , - A , de , de , de , de , de , de , de , de 10Trusted Source,, , - A , de , de , de , de , de
, de , de , de 12Trusted Source, 17 anos ):
Acetaminofeno: uma droga analgésica (aliviação da dor)
Ácido acetilsalicílico (aspirina): um medicamento anti-inflamatório
Cloranfenicol: um antibiótico
Cloroquina: um medicamento imunossupressor e antimalárico
Colchicina: um medicamento para gota
Diaminodifenil sulfone (Dapsone): um antibiótico e droga antimalarial
Diclofenac sódico: um medicamento anti-inflamatório
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Difenidramina: uma droga anti-histamínico
Glicburida: um medicamento para diabetes
Ibuprofeno: um medicamento anti-inflamatório
Izoniazid: uma droga antibiótica
L-dopa: um tratamento da doença de Parkinson
Mtileno azul: um tratamento de corante e doença do sangue
Nitrofmurntoína: uma droga antimicrobiana
Fenazopiridina: uma droga analgésica
Primaquine: uma droga antimalárica
Rasburicase: um medicamento para gota
Streptomicina: um antibiótico
Medicamentos de sulfa: um grupo de antibióticos que inclui co-trimoxazol, sulfacetamida e
trimetoprim
Tripelennamina: uma droga anti-histamínico
Vitamina K: um suplemento dietético
Uma revisão de 2019 também sugere cautela no uso de suplementos de ervas ou extratos contendo
Rhizoma coptidis (também chamado Huang Lian) ou Coptis chinensis. Estas ervas podem ser usadas
para produzir um suplemento chamado berberina. Algumas evidências sugerem que Rhizoma coptidis e
Coptis chinensis podem causar sintomas para aqueles com deficiência de G6PD (11Trusted Source) Em
que o es., .
Substâncias a evitar
Substâncias usadas para tatuagens e em laboratórios científicos também podem desencadear sintomas
de G6PD. Os exemplos incluem (5Trusted Source):
Henna: um corante derivado de plantas às vezes usado para decorar o corpo
Naftaleno: uma substância encontrada nas naftalina
Toluidina azul: um corante usado em alguns testes de laboratório
Sumário
Alimentos e substâncias que podem desencadear anêmicos hemolíticos em pessoas com
deficiência de G6PD incluem fava feijão, alguns medicamentos como sulfa e henna.
Alimentos e substâncias para escolher
Indivíduos com deficiência de G6PD podem desfrutar de uma dieta e estilo de vida semelhantes àqueles
sem a condição, desde que evitem os possíveis gatilhos discutidos anteriormente. Conhecer e evitar os
gatilhos é a melhor maneira de evitar problemas que podem surgir da deficiência de G6PD.
Não há nenhuma evidência confiável para sugerir que quaisquer alimentos ou suplementos podem
melhorar a condição. Como em qualquer situação, cuidar bem da sua saúde geral é benéfico. Faça o
seu melhor para comer uma dieta saudável que inclua uma variedade de alimentos ricos em nutrientes.
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Alguns estudos analisaram extratos e suplementos que podem afetar a atividade das enzimas G6PD e
glutationa. No entanto, a pesquisa sobre esses remédios é muito limitada. Não há evidências de que
eles sejam seguros ou benéficos para pessoas com deficiência de G6PD.
Um estudo em animais examinou o extrato alcoólico da planta Premna integrifolia Linn. Este extrato
aumentou a concentração de glutationa e reduziu os marcadores de inflamação em ratos alimentados
com uma dieta rica em gordura (18Trusted Source) Em que o es., .
Outros estudos sugerem que a L-cisteína – o precursor da glutationa – poderia ajudar a aumentar a
glutationa em células com deficiência de G6PD.5Trusted Source,, , - A , de si , de , de , de perto do , de ,
de , de , de sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que
sobre o que sobre, de sobre o que sobre o que sobre o , 19Trusted Source) Em que o es., .
Ainda assim, mais estudos, particularmente em humanos, são necessários para determinar se algum
suplemento beneficiaria aqueles com essa condição.
Sumário
Indivíduos com deficiência de G6PD podem manter uma dieta e estilo de vida padrão, desde
que evitem alimentos e substâncias desencadeantes.
Recomendações para as crianças
A maior prevalência de crises hemolíticas na deficiência de G6PD é em crianças de 1 a 3 anos
(10Trusted Source) Em que o es., .
Por exemplo, as crises podem se apresentar como hiperbilirrubinemia – um acúmulo de bilirrubina
resultante da quebra dos glóbulos vermelhos – e icterícia grave, que pode exigir fototerapia (5Trusted
Source,, , - A , de frente para o que sobre o que sobre, , sobre o que sobre o que sobre, sobre o que
sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre, sobre o que sobre o que sobre o que sobre o que
sobre o char (í , , de cima.) 20Trusted Source) Em que o es., .
A triagem de recém-nascidos para deficiência de G6PD ainda não é rotina nos Estados Unidos.
No entanto, a Academia Americana de Pediatria recomenda a triagem de recém-nascidos que se
submetem à fototerapia, especialmente se tiverem uma história familiar da deficiência ou forem de
ascendência africana, asiática ou mediterrânea.5Trusted Source) Em que o es., .
Crianças com deficiência de G6PD podem levar a um estilo de vida típico, desde que evitem quaisquer
gatilhos conhecidos.
Aqui estão algumas recomendações para cuidadores de crianças com deficiência de G6PD:
Observe-os quanto aos sintomas de icterícia ou anemia e procure tratamento médico imediato se
os sintomas aparecerem.
Mantenha as bolas de naftalina e os medicamentos fora do alcance para evitar uma crise
hemolítica.
Evite favas, a menos que indicado de outra forma pelo seu médico.
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Sumário
A maior prevalência de crises hemolíticas em pessoas com deficiência de G6PD está nas
idades de 1 a 3 anos. Evite os gatilhos de alimentos, substâncias e medicamentos. Procure
atendimento médico imediato se os sintomas de icterícia ou anemia aparecerem.
Exercício e G6PD
O exercício pode induzir estresse oxidativo, que é um gatilho para a anemia hemolítica empessoas com
deficiência de G6PD (5Trusted Source,, , - A , de , de , de , de , de porta - í, de , de , de que 21Trusted
Source) Em que o es., .
No entanto, estudos em atletas sugerem que o estresse oxidativo provocado pelo exercício não é
significativamente maior em pessoas com deficiência de G6PD.5Trusted Source) Em que o es., .
Portanto, é provável que seja seguro para indivíduos com deficiência de G6PD usarem exercícios para
melhorar sua qualidade de vida.21Trusted Source) Em que o es., .
Ainda assim, são necessários mais estudos sobre exercícios em pessoas com deficiência de G6PD.
Sumário
O exercício causa estresse oxidativo, um potencial desencadeante em pessoas com
deficiência de G6PD. No entanto, estudos não mostraram diferença significativa no estresse
oxidativo em pessoas com e sem a condição. Isso sugere que as pessoas com deficiência
de G6PD podem se exercitar.
A linha de fundo
G6PD é uma enzima que protege seus glóbulos vermelhos do estresse oxidativo e danos.
Uma deficiência (falta) desta enzima está associada com anemia hemolítica, icterícia e urina vermelha
escura. As crises hemolíticas são mais prevalentes em crianças de 1 a 3 anos.
Os gatilhos a serem evitados incluem certos alimentos, como favas; alguns medicamentos; e algumas
substâncias, incluindo henna.
Enquanto qualquer pessoa pode desenvolver deficiência de G6PD, as pessoas designadas do sexo
masculino no nascimento são mais propensas a ter sintomas da doença.
Indivíduos com deficiência de G6PD podem continuar a exercer para apoiar a sua qualidade de vida sem
um risco aumentado de anemia hemolítica.
Apenas uma coisa
Tente isso hoje: Pergunte a um médico sobre o teste de deficiência de G6PD se você tem um histórico
familiar e acho que pode ter a condição. Você pode solicitar testes para o seu filho se eles têm icterícia e
https://www.healthline.com/health/hemolytic-anemia
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https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31089417/
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precisam de fototerapia; são de ascendência africana, afro-americana, do Oriente Médio, asiática ou
mediterrânea; ou ter uma história familiar da deficiência.