AULA 2 - Intervencoes Transdiagnosticas em DBT

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Yuri Banov Onishi
AULA 2 - Intervenções Transdiagnósticas em DBT
→O que é DBT
-DBT é uma abordagem transdiagnostica (maior flexibilidade/ adaptação na intervenção) da terapia
cognitivo-comportamental
-Desenvolvimento em 1980 por Marsha M. Linehan
-Marsha M. Linehan foi diagnosticada com b0rdIine
-DBT vem resolver algumas lacunas da TCC, como a invalidação que ocorria na reestruturação de crenças.
-Para pacientes com grande sofrimento, talvez a tcc não seria a melhor alternativa, devido a essa invalidação
-a DBT é modular (ou seja, tem módulos de tratamento)
-Focar na cognição não resolve o problema de alguns pacientes (não é anular)
-O que busca a DBT: Regular o paciente para que ele consiga construir uma vida que valha a pena ser vivida
-Não necessariamente utiliza protocolos específicos
-Flexibilidade de técnicas: ex. Pode usar ativação comportamental, aceitação, análise contingencial e etc
→Abordagem modular
-É uma terapia individual
-Tem o Coach de telefone (paciente tem contato com o terapeuta entre as sessões)
-Consultoria entre pares
-Treinamento de habilidades
---Princípios da DBT
→Teoria biossocial
-explica nível de desregulação emocional, como que ocorr
-tem 2 campos
1)vulnerabilidade biológica: quando o paciente é mais sensível e intenso a emoção. Pode ser
desproporcional a situação e a dificuldade de estado de retorno para a fase basal/ base
2)Ambiente invalidante: aquele ambiente que invalida as emoções do sujeito
-Isso pode gerar uma desregulação generalizada o que leva a comportamentos disfuncionais (prejuízo a
médio/longo prazo) pois o paciente não tem recursos para lidar com isso
-A função é fazer entender pq ele se sente como ele se sente e recursos que ele precisa usar para viver uma
vida que valha a pena ser vivida
→Visão dialética de mundo
-Princípio de mudança
-Não existe uma verdade absoluta
-Síntese: onde eu quero chegar
-Tese (ex. se a pessoa não está comigo, ela me abandonou)
-Antítese (não para invalidar a tese, seria uma nova visão da situação)
-O objetivo é que o paciente construa sínteses, é o caminho do meio, posição de sabedoria , realista, uma
nova verdade para o contexto
-Equilíbrio de aceitação e mudança
-Comunicação irreverente
-Comunicação recíproca
→Treinamento de habilidades
-Pode ser desenvolvem independente se tiver diagnóstico ou não
-você pode escolher qual gostaria de utilizar
-4 grandes grupos de treinamentos de habilidades
1)Atenção plena
@yuri.studies
Yuri Banov Onishi
2)Regulação emocional a (identificar emoções, como chegar os fatos, como fazer ação oposta, resolução de
problema, valores)
3)Eficácia interpersonal (aprender a dizer não, terminar relacionamento destrutivo, auto respeito)
4)Tolerância ao mal estar (relaxamento progressivo, respiração, aceitação radical, problema de v1cio)
→Estágios da DBT
1)Riscos de vida, fatores que interferem na terapia, v1cios,
2)Pacientes com eventos tr4umaticos, comorbidades,
3)Generalizando as habilidades aprendidas para todos os ambientes
4)Objetivos individuais de vida
obs: os estágios não precisam ser na ordem, são bem flexíveis
-Comportamento para dbt é toda a interação do sujeito com o ambiente
→Consultoria entre pares
-O terapeuta também precisa de apoio
-O foco não é só o paciente, mas também o terapeuta
→ coach de telefone
-o paciente tem acesso do teraputa, para melhorar o vinculo
→Pressupostos da DBT
Todos fazemos o melhor que podemos, mas precisamos fazer mais e melhor para alcançar aquilo que
desejamos.
-Não importa qual seja o problema, ele precisa ser resolvido
-todo problema tem uma causa, ficar preso a julgamento e culpa não vai resolver
todas emoções, comportamentos e pensamentos tem uma razão. PAra ter uma vida que vala a pena ser
vivida precisamos aprender novos comportamentos, lidar melhor com pensamentos emoções
-Você precisa fazer algo que aproxime de uma vida valiosa (ocorre quando ela tem um sentido, quando você
consegue ser acolhido e sentir orgulho da pessoa que você é)
Raiva- algo de injusto aconteceu
Culpa - violando os valores
oii =]
Esse resumo foi feito pelo Yuri e foi disponibilizado gratuitamente
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obrigado =)
mailto:yuri.banov@hotmail.com