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14/12/23, 22:56 Unicesumar - Ensino a Distância
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PROVA - CFEL - RELAXAMENTO E MEDITAÇÃO - 54/2022
Período:05/12/2022 08:00 a 10/12/2022 23:59 (Horário de Brasília)
Status:ENCERRADO
Nota máxima:4,00
Gabarito:Gabarito será liberado no dia 30/01/2023 00:00 (Horário de Brasília)
Nota obtida:3,20
1ª QUESTÃO
Desde a Pré-história, há o reconhecimento de que o homem sofria exaustão após o trabalho, medo,
exposição ao calor e frio, fome, sede, perda de sangue ou doença. Tais situações deflagravam uma série de
desfechos biológicos e psicológicos, conhecidos hoje como estresse. Atualmente, o estresse é concebido
como possível via de explicação da interface entre as dinâmicas psicológica, social e biológica, sendo um
importante tema de estudo da psicologia social da saúde na busca pela compreensão da diversidade de
fatores que afetam o processo saúde-doença.
 
DA SILVA, R M.; GOULART, C T.; GUIDO, L. A. Evolução histórica do conceito de estresse. Revista de
Divulgação Científica Sena Aires, v. 7, n. 2, p. 148-156, 2018. Disponível em:
https://bityli.com/gZMWlVWm. Acesso em: 13 out. 2022.
 
A partir da leitura do texto e das informações com relação ao estresse, analise as afirmativas:
 
I. O estresse provoca algumas reações do organismo, a digestão é inibida e há um aumento da libido.
II. O estresse em nível intenso provoca um aumento da dor corporal, necessitando, muitas vezes, o uso de
analgesia.
III. O estresse agudo é considerado um bom estresse, pois ele estimula e prepara o ser humano para encarar
situações relevantes.
IV. O estresse gera consequências significantes no cérebro, como alterações na memória, pois os níveis de
corticoides aumentam e são tóxicos para os neurônios.
 
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I e IV, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
II, III e IV, apenas.
2ª QUESTÃO
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Existem muitos tipos diferentes de emoções que influenciam a forma como vivemos e interagimos com os
outros. Durante a década de 1970, o psicólogo Paul Eckman identificou seis emoções básicas que ele
sugeriu serem universalmente experimentadas em todas as culturas humanas. Segundo ele, as emoções
básicas são aquelas consideradas componentes de emoções mais complexas, ou seja, as emoções
complexas são construídas a partir das emoções básicas. 
 
PIRES, S. F. S. A Face das Emoções. Instituto Brasileiro de Linguagem Emocional. Disponível em:
https://ibralc.com.br/face-emocoes/ . Acesso em 13 out. 2022.
 
Considerando o texto e a figura apresentada, juntamente com as informações sobre as emoções, analise as
afirmativas:
 
I. A expressão b demonstra o medo e sinaliza um perigo, provocando uma atitude de fuga.
II. A expressão d demonstra a tristeza perante uma perda e cabe a busca por suporte social. 
III. A expressão e demonstra o nojo ou repulsa indicando a presença de algo tóxico, e como defesa, leva ao
afastamento. 
IV. A expressão f demonstra a raiva que se apresenta quando algo contraria ou até mesmo quando limita a
autonomia do indivíduo, provocando um conflito.
 
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
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I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
3ª QUESTÃO
Os processos cognitivos são os recursos que todo indivíduo tem para adquirir, processar e transformar
informações, que também vão ajudar na tomada de decisões. Eles podem se manifestar de forma orgânica
ou artificial, consciente ou inconsciente, mas sempre de maneira rápida e integrada.
 
BALDISSERA, O. Unisinos, 2016. O que todo educador precisa saber sobre o desenvolvimento
cognitivo. Disponível em: https://bityli.com/hvINUQwl. Acesso em: 11 out. 2022.
A palavra cognição tem origem no latim e faz referência ao ato de:
ALTERNATIVAS
Avaliar.
Analisar.
Conhecer.
Investigar.
Considerar.
4ª QUESTÃO
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As emoções são uma fonte essencial da aprendizagem, na medida em que as pessoas procuram atividades e
ocupações que fazem com que elas se sintam bem e tendem, pelo contrário, a evitar atividades ou situações
em que se sintam mal. As emoções positivas e negativas impactam a tomada de decisões e o próprio
comportamento da pessoa. Podemos definir como emoções positivas o conjunto de emoções que são
relacionadas a sentimentos agradáveis.
 
FONSECA, V. Importância das emoções na aprendizagem: uma abordagem neuropsicopedagógica. Revista
Psicopedagogia, v. 33, n. 102, p. 365-384, 2016. Disponível em: https://bityli.com/KmXUin. Acesso em: 14
out. 2022.
 
A partir da leitura do texto e das informações referente às emoções positivas, avalie as afirmativas:
 
I. A serenidade é um sentimento que traz relaxamento e conforto, porém sem esquecer as preocupações.
II. A curiosidade impulsiona a vontade de explorar, aprender, ela está relacionada à liberação de dopamina
no cérebro.
III. A esperança promove a necessidade de mobilizar os recursos disponíveis para alcançar o almejado, ela é
importante para a resiliência.
IV. A compaixão é uma emoção que envolve o sincero desejo de agir para diminuir ou acabar com o
sofrimento do outro, ela se iguala ao sentimento de pena e de empatia.
 
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I e IV, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
II, III e IV, apenas.
5ª QUESTÃO
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As emoções devem ser entendidas como parte adaptativa para a sobrevivência dos organismos. O
comportamento é direcionado, em parte, pelas respostas emocionais positivas ou negativas, e assim os
organismos aproximam, lutam por ou evitam, fogem e lutam contra. As emoções negativas fazem referência
ao conjunto de emoções que estimulam sentimentos desagradáveis. As emoções negativas advertem para
determinadas circunstâncias consideradas como uma ameaça ou desafio.
 
BRITTO, I. A.; ELIAS, P. V. O. Análise comportamental das emoções. Psicologia para América Latina, n. 16, p.
0-0, 2009. Disponível em: https://bityli.com/JPlzMVCs. Acesso em: 13 out. 2022.
 
Considerando o texto e as informações sobre as emoções negativas, analise as afirmativas:
 
I. O medo apresenta gradações que podem ir da preocupação ao pânico.
II. A raiva é uma emoção negativa considerada perigosa, mas também é muito frequente.
III. A frustação é uma consequência de que algo deveria ter acontecido e ela comunica que as expectativas
não correspondem à realidade.
IV. A ansiedade é considerada uma manifestação de estresse e, na maioria das vezes, está acompanhada por
sintomas físicos; ela não apresenta diferença do medo.
 
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I e IV, apenas.
II e III, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
II, III e IV, apenas.
6ª QUESTÃO
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A meditação é uma prática bastante antiga, apresenta diversos métodos e representa uma ligação com as
forças divinas, por meio de autoapaziguamento e neutralização dos pensamentos incessantes. Sua origem
remonta às tradições orientais, estando especialmente relacionada à prática do yoga, do hinduísmo, do
budismo e de suas derivações como sinônimo de busca espiritual.
 
MEDEIROS, A. M. Práticas integrativas e complementares no SUS: os benefícios do Yoga e da Meditação
para a saúde do corpo e da alma. Correlatio, v. 16, n. 2, p. 283-301, 2017. Disponível em:
https://bityli.com/twxwYlJk. Acesso em: 14 out. 2022.
 
Considerando o texto e as informações sobre os benefícios da meditação, analise as afirmativas:
 
I. A meditação é uma das práticas mais eficazes para combater o estresse.
II. A meditação é uma estratégia que auxilia no objetivo de regular as emoções, principalmente, as
negativas.
III. A meditação possibilita modificações na estrutura do cérebro que permitem um ajuste automático e
inconsciente da capacidade de autorregulação.É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.
7ª QUESTÃO
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Alegria, tristeza, medo, prazer e raiva são exemplos do fenômeno da emoção. Para seu estudo, costuma-se
distinguir um componente central, subjetivo, e um componente periférico, o comportamento emocional. O
comportamento periférico é a maneira como a emoção se expressa e envolve padrões de atividade motora,
somática e visceral, que são característicos de cada tipo de emoção e de cada espécie. Sabe-se, hoje, que as
áreas relacionadas com os processos emocionais ocupam territórios bastante grandes do encéfalo,
destacando-se, dentre elas, o hipotálamo, a área pré-frontal e o sistema límbico.
 
FONTES, M. A. S. A Expressão de Emoções: propostas teóricas e questionamentos. Intercâmbio: Revista do
Programa de Estudos Pós-Graduados em Linguística Aplicada e Estudos da Linguagem, v. 36,
2017. Disponível em: https://bityli.com/WjRJVGGl. Acesso em: 14 out. 2022.
 
Sobre o controle neural central e periférico das emoções positivas, avalie as afirmativas:
 
I. As emoções positivas envolvem mecanismos neurais iguais aos envolvidos nas emoções negativas.
II. As emoções positivas estão relacionadas à ativação dos circuitos ligados à motivação e gratificação.
III. O sentimento de gratidão mobiliza neurotransmissores, libera opiáceos no cérebro, promovendo a
sensação de prazer e alívio do estresse.
IV. Os circuitos localizados na base do cérebro que são acionados através das emoções positivas
apresentam como principal neurotransmissor a dopamina.
 
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
II, III e IV, apenas.
I, II, III e IV.
8ª QUESTÃO
As emoções podem ser definidas como respostas do organismo a eventos do ambiente, desencadeando
padrões de ativação fisiológica específicos e envolvendo aspectos cognitivos, comportamentais e do
sistema autonômico simpático e parassimpático que controlam ações do organismo.
 
FONTES, M. A. S. A Expressão de Emoções: propostas teóricas e questionamentos. Intercâmbio: Revista do
Programa de Estudos Pós-Graduados em Linguística Aplicada e Estudos da Linguagem, v. 36,
2017. Disponível em: https://bityli.com/WjRJVGGl. Acesso em: 13 out. 2022.
 
Em situações de alarme ou emergência, ocorrem algumas alterações fisiológicas no organismo, essas
alterações são comandadas pelo: 
ALTERNATIVAS
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Sistema nervoso límbico.
Sistema nervoso somático.
Sistema nervoso periférico.
Sistema nervoso simpático.
Sistema nervoso parassimpático.
9ª QUESTÃO
A cognição é a habilidade de processar diferentes informações através de estímulos recebidos de sentidos
diversos, como sonoros, luminosos, táteis e químicos, ou seja, através da percepção, incluindo diferentes
processos como atenção, memória, raciocínio, linguagem, aprendizagem, entre outros. Esses conhecimentos
adquiridos nos permitem integrar todas as informações analisá-las e interpretá-las, ou seja, assimilar essas
informações processando-as de forma que sejam convertidas em conhecimento. Existem diferentes funções
cognitivas que desempenham importante papel nos processos cognitivos para aquisição de conhecimento
ou tomada de decisões.
 
MOREIRA, D. M. Cognição. InfoEscola, 2019. Disponível em: https://bityli.com/AMHUUgDA. Acesso em: 11
out. 2022.
A partir da leitura do texto e dos conhecimentos adquiridos na disciplina, analise as afirmativas:
 
I. Os processos cognitivos são responsáveis apenas pela sobrevivência do ser humano.
II. O processamento cognitivo está ligado ao “eu”, ou seja, é possível controlar o processamento cognitivo
de maneira consciente.
III. Os processos mentais ocorrem de maneira autônoma e simultânea, procurando resolver grande parte
das necessidades do dia a dia.
IV. A memória é um tipo de processamento cognitivo e é considerada frágil, por isso nem sempre é possível
recuperá-la de maneira completa e constante.
 
É correto o que se afirma em:
ALTERNATIVAS
I, apenas.
II e IV, apenas.
III e IV, apenas.
I, II e III, apenas.
I, II, III e IV.
10ª QUESTÃO
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Hedonismo é uma doutrina ética e filosófica surgida na Antiguidade que defende a busca pelo prazer como
finalidade última da vida a ser alcançada pelos seres humanos. O hedonismo não é apenas uma teoria
filosófica, sendo, primeiramente, uma doutrina ética. O hedonismo surgiu na Grécia Antiga.
 
Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/filosofia/hedonismo.htm. Acesso em: 17 out. 2022.
Considerando o texto e as informações sobre o hedonismo, analise as afirmativas:
 
I. O hedonismo é caracterizado pela busca da gratificação imediata.
II. O hedonismo tem sua prioridade nos próprios interesses, com foco em si mesmo.
III. O hedonismo apresenta propósitos que levam as pessoas a se conectarem a objetivos maiores.
 
É correto o que se afirma em: 
ALTERNATIVAS
I, apenas.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, II e III.