exercício e envelhecimento

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<p>Com base no trecho do artigo e nos conteúdos do texto-base da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 3 Prescrição de Exercícios, de Exercício Físico e Envelhecimento, analise as seguintes afirmativas Os exercícios resistidos são benéficos para a manutenção da força muscular e prevenção de quedas. A captação e transporte de oxigênio melhoram com o envelhecimento cardiorrespiratório. III. treinamento musculoesquelético dos idosos diminui suprimento sanguíneo e a deposição de cálcio nos ossos. IV. Os exercícios físicos proporcionam melhora na independência dos idosos na realização de atividades básicas e instrumentais da vida V. A prática de exercícios físicos apresenta uma resposta positiva na melhora dos componentes de aptidão dos idosos. Estão corretas apenas as afirmativas: Nota: A II e III B I, IV e V Você assinalou essa alternativa (B) Você acertou! Comentário: As afirmativas IV e V estão corretas "Os exercícios por exemplo, são benéficos para a manutenção da força que traz melhora ao controle postural, evitando quedas, além de aumentar o índice de massa magra e redução de gordura (Rota de Aprendizagem da Aula 5. p. 12-13). II. a captação e transporte de oxigênio utilizado na demanda metabólica corporal são prejudicados com o envelhecimento (Rota de Aprendizagem da Aula 12). III. "Entre os benefícios do treinamento para o sistema dos indicam Aumento do suprimento sanguíneo; Aumento da deposição de cálcio nos na Web e no Windows 21:53 x 22/09/2024 acer</p>