TN4 01-2014 - Cronograma

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<p>1</p><p>1 semestre de 2014</p><p>Departamento de Educação Física</p><p>Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional</p><p>Universidade Federal de Minas Gerais</p><p>Disciplina obrigatória: Fisiologia do Exercício (Bacharelado noturno)</p><p>Professor: Dr. Samuel Penna Wanner / Dr. Luciano Sales Prado</p><p>Carga horária: 45 h – 3 créditos acadêmicos</p><p>Horário: Terça-feira das 19:00 às 20:40 h / Sexta-feira das 19:00 às 19:50 h</p><p>Ementa:</p><p>Cálculo do gasto energético induzido por tipos diferentes de exercícios físicos. Estudo dos</p><p>mecanismos biológicos envolvidos no processo de transferência de energia, assim como das</p><p>respostas dos sistemas fisiológicos (neuroendócrino, cardiovascular, respiratório,</p><p>termorregulatórios, renal e digestivo) induzidas pelo exercício físico. Serão estudadas também</p><p>as adaptações fisiológicas promovidas por treinamentos físicos com objetivos diferentes. Os</p><p>conteúdos desenvolvidos serão fundamentais para que os futuros profissionais de Educação</p><p>Física possam entender os benefícios do exercício físico para a saúde, assim como entender as</p><p>bases fisiológicas do treinamento esportivo.</p><p>Cronograma:</p><p>Data Conteúdos</p><p>04 / 02</p><p>- Apresentação da disciplina (ementa, cronograma, critérios de avaliação e referências</p><p>bibliográficas).</p><p>- Importância do estudo da fisiologia do exercício.</p><p>- Métodos de medida / estimativa do gasto energético durante o exercício físico.</p><p>11 / 02 - Cálculo do gasto energético durante o exercício físico.</p><p>14 / 02 - Transferência de energia durante o exercício físico: vias metabólicas.</p><p>18 / 02</p><p>- Aula prática:</p><p>* Cálculo do gasto energético durante o exercício físico.</p><p>* Controle da intensidade do exercício físico utilizando-se a frequência cardíaca e a</p><p>percepção subjetiva do esforço.</p><p>21 / 02 - Transferência de energia durante o exercício físico: limiar de lactato.</p><p>25 / 02</p><p> Entrega do estudo dirigido referente à aula prática: 10 pontos.</p><p>- Discussão da aula prática.</p><p>2</p><p>Cronograma (continuação)</p><p>Data Conteúdos</p><p>28 / 03 Feriado: Carnaval</p><p>04 / 03 Feriado: Carnaval</p><p>07 / 03 - Metabolismo de carboidratos durante o exercício físico.</p><p>11 / 03</p><p>- Metabolismo de lipídeos durante o exercício físico.</p><p>- Controle neuroendócrino do metabolismo de carboidratos e de lipídeos durante o</p><p>exercício físico.</p><p>14 / 03 - Benefícios do exercício na prevenção e tratamento da obesidade e do diabetes.</p><p>18 / 03</p><p>- Metabolismo de proteínas durante o exercício físico.</p><p>- Mecanismos de hipertrofia muscular.</p><p>21 / 03 Não haverá aula (Aula cedida para a disciplina optativa de lazer e cinema)</p><p>25 / 03 - Controle neuroendócrino do metabolismo de proteínas durante o exercício físico.</p><p>28 / 03</p><p>- Respostas cardiovasculares induzidas pelo exercício físico: funções cardíacas</p><p>cronotrópica e inotrópica. (A aula será realizada das 19:00 às 20:40 h).</p><p>01 / 04  Primeira avaliação: 35 pontos.</p><p>04 / 04 - Respostas cardiovasculares induzidas pelo exercício físico: hemodinâmica.</p><p>08 / 04 - Benefícios do exercício físico na prevenção e tratamento da hipertensão arterial.</p><p>11 / 04 - Respostas respiratórias induzidas pelo exercício físico: mecânica da ventilação.</p><p>15 / 04</p><p>- Respostas respiratórias induzidas pelo exercício físico: transporte de gases no sangue</p><p>e controle da ventilação.</p><p>18 / 04 Feriado: Semana Santa.</p><p>22 / 04</p><p>- Respostas respiratórias induzidas pelo exercício físico: participação da ventilação no</p><p>controle do equilíbrio ácido-básico.</p><p>25 / 04</p><p>- Respostas termorregulatórias induzidas pelo exercício físico: mecanismos efetores</p><p>autonômicos e comportamentais.</p><p>29 / 04</p><p>- Respostas termorregulatórias induzidas pelo exercício físico: influência do ambiente</p><p>nas respostas fisiológicas.</p><p>02 / 05 Recesso: Dia do trabalhador.</p><p>06 / 05 - Respostas do sistema digestivo induzidas pelo exercício físico.</p><p>09 / 05 - Controle neuroendócrino do equilíbrio hídrico-eletrolítico.</p><p>3</p><p>Cronograma (continuação)</p><p>Data Conteúdos</p><p>13 / 05</p><p> Entrega da resenha crítica de artigo científico ou de revista / jornal: 20 pontos.</p><p>- Sede e reidratação.</p><p>16 / 05 - Respostas do sistema renal induzidas pelo exercício físico.</p><p>20 / 05</p><p>- Músculo esquelético: tipos de fibras musculares e controle neural do movimento</p><p>humano.</p><p>23 / 05 - Adaptações fisiológicas induzidas pelo treinamento físico aeróbico.</p><p>27 / 05 - Adaptações fisiológicas induzidas pelos treinamentos aeróbico e anaeróbico.</p><p>30 / 05 - Adaptações fisiológicas induzidas pelo treinamento físico anaeróbico.</p><p>03 / 06  Segunda avaliação: 35 pontos.</p><p>10 / 06 Exame especial</p><p>Avaliações:</p><p>25 / 02 – Estudo dirigido referente à aula prática: 10 pontos.</p><p>* O estudo dirigido será composto por questões de cálculo e raciocínio relacionadas ao</p><p>conteúdo desenvolvido durante a aula prática. As questões deverão ser respondidas utilizando-</p><p>se uma caneta e os cálculos devem ser apresentados. O estudo dirigido deverá ser respondido</p><p>individualmente e entregue na data estipulada.</p><p>01 / 04 – Primeira avaliação: 35 pontos.</p><p>03 / 06 – Segunda avaliação: 35 pontos.</p><p>* Cada avaliação terá o valor de 35 pontos, distribuídos principalmente em questões de</p><p>múltipla escolha. O conteúdo dessas avaliações será cumulativo.</p><p>13 / 05 – Entrega da resenha crítica de artigo científico ou de revista / jornal: 20 pontos.</p><p>* Os estudantes serão divididos em grupos de até 2 pessoas. Cada grupo será responsável por</p><p>elaborar uma resenha crítica de um artigo científico ou de revista / jornal. Os artigos serão</p><p>disponibilizados pelo professor ao longo do semestre. Os estudantes deverão escrever sobre a</p><p>importância do conteúdo do artigo, apontar as deficiências, destacar os pontos fortes e discutir</p><p>a qualidade da informação, de acordo com os conteúdos de fisiologia do exercício</p><p>desenvolvidos ao longo do semestre. A resenha crítica deverá ter, no máximo, 3 páginas com a</p><p>seguinte formatação: A4, fonte 12, espaçamento de 1,5 pontos.</p><p>4</p><p> A presença nas aulas é um dos requisitos para a aprovação do estudante na disciplina. O</p><p>estudante pode estar ausente em 25% das aulas, o que corresponde a 11,25 h de aula.</p><p>Referências bibliográficas:</p><p>MCARDLE WD, KATCH FI, KATCH VL. Fisiologia do Exercício - Energia, Nutrição e Desempenho</p><p>Humano. 7a.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2011.</p><p>MOOREN FC, VOLKER K. Fisiologia do Exercício Molecular e Celular. 1ª.ed. Santos: Livraria</p><p>Santos Editora Ltda., 2012.</p><p>PITHON-CURI, T.C. (Org.). Fisiologia do Exercício. 1ª.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,</p><p>2013.</p><p>POWERS SK, HOWLEY ET. Fisiologia do Exercício: Teoria e aplicação ao condicionamento e ao</p><p>desempenho. 6a.ed. Barueri: Editora Manole, 2009.</p><p>WILMORE JH, COSTILL DL, KENNEDY LW. Fisiologia do Esporte e do Exercício. 4a.ed. Barueri:</p><p>Editora Manole, 2010.</p>