CALDO LIBERTADOR

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<p>RECEITA:</p><p>1 litro de água;</p><p>1 xícara de cebola descascada;</p><p>1 xícara de salsinha;</p><p>1 xícara de chuchu descascado;</p><p>1 xícara de berinjela descascada;</p><p>1 xícara de vagem;</p><p>2 colheres de aveia;</p><p>INGREDIENTES</p><p>B</p><p>Ô</p><p>N</p><p>U</p><p>S</p><p>BÔNUS</p><p>CALDO</p><p>LIBERTADOR DE VENTRE</p><p>-INGREDIENTES:</p><p>COLOCAMOS ESSE BÔNUS PARA QUE VOCÊ FAÇA MANUTENÇÕES SEMANAIS</p><p>AJUDANDO SEU INTESTINO A ENTRAR EM EQUILÍBRIO.</p><p>MODO DE PREPARO:</p><p>Em uma panela adicione 1L de água em uma panela</p><p>e cozinhe os legumes até eles ficarem macios.</p><p>Em seguida, deixe os legumes esfriarem e em</p><p>sequência bata tudo no liquidificador.</p><p>Após bater, tome o caldo de 2x a 3x ao dia junto as</p><p>principais refeições durante dois dias.</p><p>Para potencializar o caldo consuma de 1 a 2</p><p>bananas nanicas ao dia.</p><p>Exemplo: 1 banana no café da tarde e 1 banana a</p><p>noite.</p>