resumo unidade 4

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Cinesiologia e Biomecânica
Unidade IV
· ESCÁPULA: É um osso par, chato, fino, com formato triangular; forma a parte dorsal da Cintura escapular. É um dos dois ossos que compõem o ombro.
· Situado na região costal do ombro, na altura entre as segundas e sétima costelas, articula-se com dois outros ossos: o úmero e a clavícula, articulando-se ao tronco através desta última. Tem grande importância para movimentação dos braços, em razão da musculatura que ela se prende.
· A cintura escapular liga o esqueleto apendicular superior (membros superiores) ao esqueleto axial (tronco). Sua principal função é aumentar a amplitude dos movimentos dos membros superiores, de maneira que se ela não existisse, ou seja, os úmeros fosses ligados diretamente ao tronco, nossos movimentos seriam consideravelmente menos amplos.
· PLANO TRANSVERSAL Anteposição (Abdução): A cintura escapular desloca-se para fora e para frente. Retroposição (adução): A cintura escapular dirige-se para trás e para dentro.
· PLANO TRANSVERSAL Anteposição (Abdução) - PLANO TRANSVERSAL Abdução e Adução
e Retroposição (Adução)
 
· Retroposição (Adução): músculos *Anteposição (Abdução): músculos Peitoral menor e Serrátil Anterior
Trapézio e Rombóides
· PLANO FRONTAL Elevação: A cintura escapular desloca-se para cima. 
· Depressão: A cintura escapular dirige-se para baixo.
PLANO FRONTAL Elevação e Depressão Elevação: músculos Trapézio descendente /
 levantador da escápula
 
· Depressão: músculos Peitoral Menor e Trapézio Ascendente
· PLANO FRONTAL 
· Báscula lateral (rotação superior): Rotação da escápula para cima, ao redor do eixo perpendicular ao seu plano, localizado próximo a espinha da escápula. 
· Báscula medial (rotação inferior): Movimento inverso. Rotação da escápula para baixo.
PLANO FRONTAL Báscula lateral Báscula lateral: músculos 
 e Báscula medial Serrátil anterior e Trapézio Transverso
 
 
 Báscula Medial: músculos Peitoral Menor Movimentos da cintura escapular que acompanham 
 e Rombóides os movimentos da articulação glenoumeral
 
· Movimentos da cintura escapular que acompanham os movimentos da articulação glenoumeral. 
1- FLEXÃO DO BRAÇO: Báscula lateral da escápula, acompanhada por elevação e um movimento discreto de abdução. 
2- EXTENSÃO DO BRAÇO: Báscula medial, acompanhada por depressão e um movimento discreto de adução da cintura escapular. 
3- ABDUÇÃO DO BRAÇO: Báscula lateral, acompanhada por elevação.
4- ADUÇÃO DO BRAÇO: Báscula medial, acompanhada por depressão e um movimento mais discreto de adução. 
5- ROTAÇÃO LATERAL DO BRAÇO: Adução da escápula.
 6- ROTAÇÃO MEDIAL DO BRAÇO: Abdução da escápula. 
7- ABDUÇÃO HORIZONTAL: Adução da escápula. 
8- ADUÇÃO HORIZONTAL: Abdução da escápula.
ESCÁPULA: MOVIMENTOS ACESSAR O VÍDEO: https://www.youtube.com/watch?v =APOEkqViCOg
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