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APOSTILA 
DE 
ATIVIDADES
SUMÁRIO
O que é Psicomotricidade?
Como ocorre?
Quais são os elementos psicomotores?
1. Atividades para crianças de 0 a 4 anos;
2. Atividades para crianças de 5 a 6 anos;
3. Atividades para crianças de 7 a 12 anos;
4. Atividades para Cadeirantes. 
Psicomotricidade
							O que é?
A Psicomotricidade é a ciência que tem como objeto de estudo o homem e seu movimento em relação ao seu redor. É um meio preventivo de déficits na aprendizagem e também no desenvolvimento motor, além de auxiliar na construção de sua personalidade, organiza o cognitivo da criança, através de execuções de atividades onde trabalham desde o andar, o pular até mesmo o colorir.
Pode ser utilizada para favorecer o desenvolvimento físico, quanto psicológico das crianças. O processo do desenvolvimento evolui facilmente introduzindo as atividades psicomotoras, que vem proporcionando equilíbrio, coordenação motora, esquema corporal, e varias outras expressões corporais a partir dos movimentos.
A contribuição da psicomotricidade nos anos iniciais é de grande significância pois é trabalhada de maneira expressiva e relaciona diretamente com o corpo da criança, desenvolvendo assim mais profundamente todas as etapas do processo do desenvolvimento. Por meio das atividades as crianças além de se divertirem irão aprender a criar, inventar, e a se relacionar melhor com o meio social
O desenvolvimento da criança vem através do mover, da sua criatividade, do seu ver as coisas como uma forma de aprender, tendo em vista buscar uma forma onde a criança se desenvolva suas habilidades, proporcionando e contribuindo para seu melhor desempenho.
As atividades que as crianças exercem estão sempre em andamento e adaptações, mas cheias de objetivos. Observamos esses objetivos através de seu comportamento, quanto no seu desenvolvimento motor, quanto no mental.
							 
“A criança faz-se entender por gestos nos primeiros dias de sua vida, e até o momento da linguagem o movimento constitui quase que a expressão global de suas necessidades”.
(FONSECA 1998 ).
Como ocorre?	
O Desenvolvimento da Psicomotricidade ocorre através de exercícios motores em que o corpo se desloca e o sujeito percebe as diferentes noções de maneira interna; exercício sensório – motores ocorre através da manipulação de objetos, ou seja, quando a criança é capaz de segurar e largar os objetos.
Quais são os Elementos Psicomotores
		A psicomotricidade em si, visa demonstrar o quanto é importante desenvolver na criança os seus aspectos de vida no seu comportamento se relacionando a criança com seu próprio corpo. O movimento está com a criança desde quando ela nasce, suas estruturas vão se desenvolvendo a partir de alguns elementos que se trabalhados auxiliam no desenvolvimento desta até a sua maturação completa.
A psicomotricidade em si, visa demonstrar o quanto é importante desenvolver na criança os seus aspectos de vida no seu comportamento se relacionando a criança com seu próprio corpo. O movimento está com a criança desde quando ela nasce, suas estruturas vão se desenvolvendo a partir de alguns elementos que se trabalhados auxiliam no desenvolvimento desta até a sua maturação completa.
Existem três componentes básicos ao procedimento do ensino-aprendizagem: o esquema corporal, a lateralidade e a orientação espaço-temporal.
ESQUEMA CORPORAL : É o conhecimento do seu próprio corpo, de suas atitudes, postura e de seus movimentos que o corpo pode fazer, tanto em repouso, quanto em movimento. A etapa do corpo vivido se dá pela vivência do movimento, a visão do corpo como um todo.
O esquema corporal apresenta quatro etapas: O Corpo Vivido; O Conhecimento das Partes do Corpo; A Orientação Espaço-Temporal e a Organização Espaço-Corporal. No estágio do ‘corpo vivido’, o saber emotivo do corpo, e do espaço termina com a aquisição de numerosas praxias, que permitem a criança perceber seu corpo como peça completa no mecanismo da relação. (LE   BOULCH 1986, p.71)
LATERALIDADE: A dominância lateral se define ao crescer da criança, por fatores neurológicos que acontecem durante seu crescimento e por seus hábitos.
É ao redor dos 04 anos, que a preferência   lateral   da   criança   se   afirma.   Alguns   têm, já   nesta   idade, a   predominância do lado esquerdo, que se reforça progressivamente, outras a tem do lado direito, que também vai se reforçando. (LE BOULCH  1987 p.61)
O bebê quando nasce não tem opção por nenhum lado do corpo, ele posiciona seus membros de acordo com o lado que sua cabeça estará virada. No terceiro mês o bebê já começa a movimentar do mesmo modo os membros, logo tendo sua dominância por um de sua preferência.
Quando a lateralidade está definida é considerada homogênea, cruzada quando implica em resultados criados em lados opostos ou ambidestra á medida que resulta em eficiência em ambos lados.
A lateralidade pode ser de quatro tipos:
Ocular: Refere-se à movimentação dos olhos. Quando se movimentam mais concentradamente, e o outro mais disperso.
Manual: Refere-se à movimentação da mão e dos dedos. Agilidade da mão, mais praticidade na escrita.
Pedal: Relaciona-se a movimentação dos pés, quando chuta uma bola, quando o usa como apoio e o outro uma diferente ação.
Auditiva: Diz respeito a capacidade de ouvir. No qual se atende um telefonema, quando sempre se olha para o mesmo lado: o dominante.
O desenvolvimento da definição da lateralidade caminha junto com uma boa escrita, englobando a sentido espacial e temporal. Quando a criança começar a ter preferência por algum lado, não mude, apenas trabalhe com este dominante para melhorar no seu andamento.
		ORIENTAÇÃO ESPAÇO-TEMPORAL: É a visão do seu corpo no meio, a consciência deste em relação a coisas e pessoas. É o espaço onde o indivíduo organiza objetos, se organiza para executar seus movimentos e até mesmo locomover-se. Nas crianças é muito importante frisar a necessidade de trabalhar a noção deste espaço para que ela se desenvolva com sucesso e diversão, ou seja, ela desenvolva brincando.
 O espaço da casinha; as tentativas de organizar zonas circunscritas utilizando bancos, mesas, prateleiras de plástico colorido com gavetas para pino de encaixe; o balcão baixo de madeira formando uma divisória; os colchonetes; o painel com gravuras de animais conhecidos (cavalo, gato, pássaros, cachorro, leão, peixe etc.); o espelho com duas poltroninhas ou almofadas em frente, sobre o tapete (espaço de busca de identidade) – tudo isso permitiu gostosa movimentação pela sala. As crianças andavam de um lado para outro, ora em busca de um objeto, ora de outro; ora apontando os dedinhos para as gravuras, mostrando conhecer algo que ali se apresentava. […] Em outra ocasião, coloquei sobre as mesas, no centro da sala, livros de história, revistas infantis e outras revistas e fiquei a observá-las. Algumas pegaram livros e foram se sentar sobre os colchonetes para folheá-los à sua maneira; outras manuseavam os livros na própria mesa; outras crianças preferiram buscar brincadeiras alternativas que o espaço lhes oferecia intencionalmente. Não é possível pretender que as crianças pequenas façam tudo ao mesmo tempo ou que todas façam a mesma coisa ao mesmo tempo. (THIAGO, 2006, p. 59)
Distância, velocidade e tempo são três necessários componentes para a estruturação temporal da criança ou indivíduo.
Ao formar a noção do espaço temporal além de reconhecer o próprio corpo, nos possibilita movimentar se sequencialmente, e também encontra e situa as partes do corpo em um determinado espaço.
Dominação de gestos, estruturação temporal e orientar-se temporalmente são três importantes princípios da escrita.
		TONICIDADE: Ocorre através de aquisições neuromusculares, conforto tátil e integração de padrões motores antigravídicos, muito presente do nascimento aos 12 meses de idade. Classifica-se em tônus de postura, de repouso e de sustentação.
		EQUILÍBRIO: Se manifesta na aquisição da postura bípede, segurança gravitacional e desenvolvimento de padrões locomotores, entre 12 meses a 2 anos de idade.PERCEPÇÃO: Integra praxia global que ocorre através da coordenação óculo-manual e óculo-pedal, planificação motora, integração rítmica, o que é esperado entre 5 e 6 anos e, a praxia fina que se dá através da concentração, organização, especialização hemisférica, presentes dos 6 aos 7 anos.
ATIVIDADES A SEREM DESENVOLVIDAS COM AS CRIANÇAS (0 A 4 ANOS) 
1. BLOCOS DE ENCAIXE: Através de suas formas e cores, estimula várias áreas do desenvolvimento da criança tais como: coordenação motora, orientação espacial, equilíbrio, concentração, raciocínio lógico e correspondência entre cores e quantidades.
2. TABULEIRO DE CORES: Apresentar as cores primárias mostrando diversos exemplos: nesta atividade as crianças precisam identificar as cores e encaixar corretamente. Objetivo: Desenvolver a coordenação motora concentração, memória e raciocínio lógico. 
3, ELÁSTICO DAS CORES: Amarrar um elástico em duas cadeiras e colocar o rolo de papel higiênico (na cor azul, amarelo e azul), a criança deve mover o rolo de papel de uma ponta para a outra. Objetivo: Desenvolver o equilíbrio e concentração. 
4. PAINEL DE CORES E FORMAS: Apresentar as cores primárias até que eles consigam identificar e apresentar as formas (quadrado, circulo e triângulo). A criança deve ligar, corretamente, uma forma à outra. Objetivo: Identificar cores e formas, desenvolver memória, concentração e raciocínio lógico. 
5. COLAGEM DE FORMAS E CORES: Apresentar as formas e cores (quadrado, circulo e triângulo). A criança deve colar sobre o desenho as figuras recortadas de forma corretamente. Objetivo: Identificar cores e formas, coordenação motora. 
6. ATIVIDADE DIÁRIA: Atividade relacionada à higiene. Estimulando o autocuidado e autonomia. Incentivando hábitos de higiene pessoal (Lavar as mãos e escovar os dentes). 
7. POTE TAMPINHAS COLORIDAS: Nesta atividade a criança utiliza o pregador para depositar as tampinhas dentro da lata, de acordo com as cores primárias. Objetivo: Identificar as cores, desenvolver memória, concentração e coordenação motora fina. 
8. PAINEL DE FIGURAS: A criança deve ligar as figuras da forma correta. Objetivo: Desenvolver a memória e concentração e a coordenação motora. 
9. PATINHO COLORIDO: Cantar a canção “patinho colorido” com o objetivo de as crianças pegarem o patinho de EVA, cores primárias, e cantar colando e tirando da latinha. Objetivo: Desenvolver a fala, sons e identificar cores. 
10. COLORIR AS FRUTAS COM TINTA: A criança deve mergulhar a rolha na tinta e preencher a figura. Figura de uma fruta impressa. Objetivo: Desenvolver a coordenação motora, textura, reconhecer as cores e raciocínio. 
11. MÚSICA “SEU LOBATO”: Nesta atividade estaremos cantando a música, ao cantar a criança deverá tirar uma das figuras de animais e assim cantaremos na canção. Objetivo: Desenvolver a fala, comunicação, expressão corporal e socialização.
12. MÚSICA “BORBOLETINHA”: Primeiro cantaremos a canção e logo estaremos confeccionando uma borboleta com as crianças. Objetivo: Desenvolver a fala, comunicação, expressão corporal e socialização. 
13. MÚSICA “SAPO”: Contaremos a história do sapo e confeccionaremos um sapo, com diversos materiais, e em seguida cantaremos a música do sapo. Objetivo: Desenvolver a fala, comunicação, expressão corporal e imaginação. 
14. MÚSICA “5 PATINHOS”: Cantaremos a música utilizando gestos e números, com a intenção do reconhecimento de números e memorização. 	Objetivo: Desenvolver a fala, comunicação e identificação dos números. 
15. HISTÓRIA DA ABELHA: Contar a história da abelha e mostrar as características da abelha. Confeccionar a abelha juntamente com as crianças. Objetivo: Desenvolver a imaginação e criatividade. 
16. HISTÓRIA DO LEÃO: Contar a história do leão e confeccionar atividades colando bolinhas de papel em volta do desenho do leão preenchendo a juba. Objetivo: Desenvolver a imaginação e criatividade. 
17. HISTÓRIA DO RATO: Contar a história do rato e confeccionar um rato utilizando um rolo de papel higiênico. Objetivo: Desenvolver a criatividade e imaginação. 
18. FUNDO DO MAR: Apresentar para as crianças algumas espécies de animais do mar. Confeccionar com a criança animais do mar em um cartaz. Objetivo: Desenvolver a criatividade, imaginação. 
 
ATIVIDADES A SEREM DESENVOLVIDAS COM AS CRIANÇAS (5 – 6) 
1. ZIG-ZAG: Com a fita colorida as cuidadoras deveram desenhar o zig-zag no chão para as crianças passarem por cima. Objetivo: Desenvolver a coordenação motora e concentração. 
 
2. CONHECER OS NÚMEROS: Em uma caixa terá números de 1 à 10 e as cuidadoras iram apresentar os números. Objetivo: Conhecimento dos números e concentração. 
3. CONHECENDO AS LETRAS: Em uma caixa terá todas as letras do alfabeto e iram conhecer as letras. Objetivo: Conhecimento das letras e concentração. 
4. OVELHINHAS: No papelão terá uma ovelha com cotonete para as crianças retirarem. Objetivo: Estimular o movimento de pinça, concentração e coordenação motora. 
5. QUEBRA-CABEÇA: Em uma folha A4 terá figuras para serem encaixadas entre si. Objetivo: Associação de imagens, memória e concentração.
6. LABIRINTO: Em um papelão terá um labirinto e as crianças deveram levar a bolinha até o buraco. Objetivo: Coordenação motora e concentração.
7. FORMAS GEOMETRICAS: Em um papelão haverá formas geométricas e as crianças terão que encaixar as figuras de forma corretamente. Objetivo: Identificar as formas e concentração.
8. ENCAIXE DAS CORES: Em uma caixa haverá cores para serem encaixadas nas cores corretas. Objetivo: Identificar as cores e concentração. 
9. CORES NO LUGAR: Com tampinhas coloridas as crianças deveram colocar com o pregador as tampinhas em seu lugar correspondente. Objetivo: Movimento de pinça, concentração e identificação de cores.
10. ÁRVORE DE FOLHAS: Em uma folha será desenhado um tronco e as crianças terão que buscar as folhas para colocar no tronco. Objetivo: Contado com a natureza, concentração e identificação de formas. 
11. BRINCADEIRA VIVO OU MORTO: Um grupo de crianças seguiram o comando e deveram obedecer. Objetivo: Coordenação motora e concentração.
 
12. BRINCADEIRA DO ELÁSTICO: Duas crianças deveram posicionar os elásticos em seus pés e os colegas devem pular, conforme forem passando o elástico é posicionado mais para cima para dificultar o pulo. Objetivo: Coordenação motora e concentração. 
13. BOLA NO CESTO: As crianças deveram acertar as bolas no cesto. Objetivo: Concentração e coordenação motora.
14. CORRIDA DE OBSTÁCULO: As cuidadoras iram fazer o circuito para as crianças passarem. Objetivo: Estimular a socialização, concentração e coordenação motora. 
15. COMBINAR AS CORES: Em um papelão haverá cores e com o pregador das cores correspondentes terão que combinar as cores. Objetivo: Movimento de pinça, diferenciação das cores e concentração. 
16. CONHECENDO AS FRUTAS: Com frutas impressas, as figuras ficarão em potes em que as crianças deveram, pega-los e identificá-los. Objetivo: Movimento de pinça, concentração e diferenciação de formas. 
17. PEGA LATA: As crianças deveram ficar em lados opostos e assim que dado o sinal deveram correr e pegar a lata. Objetivo: Estimular a socialização, concentração e socialização. 
18. CARIMBO: Com tinta e carimbo as crianças deveram preencher a folha. Objetivo: Concentração e coordenação motora. 
19. MISTURA COM AS CORES: Com tinta guache as crianças deveram misturar as cores para identificar os resultados. Objetivo: Movimento de pinça, identificar cores. 
20. TABULEIRO DAS CORES: As crianças devem identificar as cores e encaixá-las corretamente. Objetivo: Memória, lógica e concentração. 
21. CORRIDA DAS CORES: Em um tabuleiro haverá cores e com um dado das mesmas cores as crianças deveram competir entra si. Objetivo: Concentração, socialização e coordenação motora. 
22. ACHE A COR: As cuidadoras iram ditar uma cor e as crianças devem achar um objeto correspondente. Objetivo: Concentração, socialização e coordenação motora. 
23. ATIVIDADE DIÁRIA: Atividade relacionada à higiene. Estimulandoo autocuidado e autonomia. Incentivando hábitos de higiene pessoal (Lavar as mãos). 
24. ATIVIDADE DIÁRIA: Atividade relacionada à higiene. Estimulando o autocuidado e autonomia. Incentivando hábitos de higiene pessoal (escovar os dentes).
25. ATIVIDADE DIÁRIA: Amarrar sapatos. Estimulando a amarar sapatos. 
26. ATIVIDADE DIÁRIA: Dobrar roupas. Desenvolver habilidades motoras, cognitivas e consciência do tempo e espaço. Objetivo proporcionar a sensação de realização ao conseguir cumprir essa tarefa.
27. ATIVIDADE DIÁRIA: Aprendendo a usar talher. . Desenvolver habilidades motoras do processo de aprendizado tocar nos alimentos, sentir as texturas.
28. PARQUINHO: Brincar no parque permite que as crianças aprimorem suas habilidades motoras, como correr, pular, escalar e equilibrar-se. Essas habilidades são essenciais para o desenvolvimento físico e o domínio do corpo, proporcionando a base para futuras atividades esportivas, atividades físicas e mobilidade diária.
29. COMPLETE A FLOR: Em uma folha impressa com o formato de flor, as crianças irão colar bolinhas feitas com papel crepom para completar a flor. Objetivo movimentação de pinça, concentração e coordenação motora.
30. COLAGEM COM FLORES E FOLHAS. Em um papel contact, as crianças irão colar as folhas e flores conforme desejar. Objetivo, contato com a natureza, estimular a imaginação e concentração. 
31. ATIVIDADE DE ROSQUEAR TAMPAS: Em uma folha impressa com o desenho de carrinho, haverá um espaço para rosquear tampas. Objetivo aprimoramento dos movimentos das mãos e concentração.
Referências
https://www.nucleodoconhecimento.com.br/educacao/criancas-nos-anos-iniciais
https://www.nucleodoconhecimento.com.br/educacao/criancas-nos-anos-iniciais
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