QUESTIONÁRIO UNIDADE II

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PSICOLOGIA APLICADA AO ESPORTE 7091-30_44805_R_F1_20242 CONTEÚDO
Usuário paulo.jubini @aluno.unip.br
Curso PSICOLOGIA APLICADA AO ESPORTE
Teste QUESTIONÁRIO UNIDADE II
Iniciado 30/09/24 11:32
Enviado 30/09/24 11:41
Status Completada
Resultado da
tentativa
5 em 5 pontos  
Tempo decorrido 8 minutos
Resultados exibidos Todas as respostas, Respostas enviadas, Respostas corretas, Comentários, Perguntas
respondidas incorretamente
Pergunta 1
Considere o texto abaixo, analise as perguntas propostas e identi�que a alternativa
correta:
Bellucci sem freio no Masters 1.000 de Madri Brasileiro venceu Thomas Berdych, ontem, e
está na semi�nal
MADRI (AE) - O brasileiro Thomaz Bellucci con�rma a melhor fase de sua carreira ao chegar
às semi�nais do Masters 1.000 de Madri, na Espanha, derrotando o tcheco Thomas
Berdych, sétimo do mundo, por 2 sets a 0 - com parciais de 7/6 (7/2) e 6/3, em 1h33 de
partida, e garantindo vaga inédita para as semi�nais. A última vez que o Brasil teve um
tenista nesta fase de um torneio Masters foi em 2003, com Gustavo Kuerten em Indian
Wells (Estados Unidos). Independentemente do que acontecer hoje, os resultados em
Madri já renderam preciosos dividendos a Bellucci, atual número 36 do ranking da
Associação de Tenistas Pro�ssionais (ATP). O tenista ganhou elogios do ex-número 1 do
mundo, Gustavo Kuerten. "A tendência é de que o jogo dele também cresça porque a partir
de agora ele vai acreditar cada vez mais no próprio jogo", antevia Guga na última quinta,
depois da vitória sobre o britânico Andy Murray, número 4 do mundo, nas oitavas de �nal.
A previsão se con�rmou e o resultado contra Berdych garantiu a Bellucci uma posição de
cabeça de chave em Roland Garros. Com isso, será mais fácil evitar adversários entre os
melhores do ranking mundial nas primeiras rodadas do Grand Slam francês, que começará
no próximo dia 22. Assim como na partida anterior, o brasileiro comemorou o fato de ter
sido capaz de mostrar todo o seu potencial. "Foi mais um dia especial em que novamente
joguei o meu melhor tênis. Hoje, consegui fazer tudo o que eu e o Larri (Passos, técnico do
tenista) tínhamos conversado. Acho que foi uma vitória perfeita", a�rmou Bellucci. O
tenista número 1 do Brasil tem ressaltado a importância do aspecto psicológico. "Acho que
a consciência mental que estou tendo esta semana está fazendo toda a diferença. Era
realmente o que faltava para deslanchar e jogar de igual para igual entre os melhores". O
técnico Larri Passos destaca a evolução de Bellucci em um fundamento em especial. "As
mudanças de saque estão rendendo frutos. Thomaz foi corajoso em mudar e acreditou em
mim. Espero que o público brasileiro esteja curtindo esse Thomaz mais sóbrio e vibrante".
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03/12/2024, 12:47 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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http://company.blackboard.com/
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/execute/courseMain?course_id=_354322_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/blackboard/content/listContent.jsp?course_id=_354322_1&content_id=_4026908_1&mode=reset
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_25_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_27_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_47_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_29_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/portal/execute/tabs/tabAction?tab_tab_group_id=_10_1
https://ava.ead.unip.br/webapps/login/?action=logout
Resposta
Selecionada:
c.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e.
Comentário da
resposta:
Fonte: O Popular. Disponível em: https://opopular.com.br/esporte/bellucci-vence-e-vai-a-se
mi-de-madri-1.88438. Acesso em: 16 jul. 2024.
Analisando o texto, é possível identi�car como foi importante o aspecto psicológico do
atleta em seu desempenho. E isso está diretamente relacionado com a mudança da técnica
do saque, com auxílio do treinamento mental. Pensando nessa relação, identi�que o
processo correto:
(1) Há uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a
sessão anterior de treinamento mental, a proposição de uma técnica a
ser realizada, e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse
exercício; (2) A execução da técnica em visualização; (3) Análise dos
efeitos provocados pelo exercício mental.
(1) Imaginação da nova técnica; (2) Realização da nova técnica; (3)
Mentalização da nova técnica.
(1) Realização da nova técnica; (2) Mentalização perfeita da nova técnica;
(3) Mentalização dos resultados positivos e negativos consequentes da
nova técnica.
(1) Há uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a
sessão anterior de treinamento mental, a proposição de uma técnica a
ser realizada, e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse
exercício; (2) A execução da técnica em visualização; (3) Análise dos
efeitos provocados pelo exercício mental.
(1) Execução da técnica; (2) Uma conversa sobre os acontecimentos
transcorridos desde a sessão anterior de treinamento mental e o
fornecimento ao esportista de explicações sobre esse exercício; (3)
Análise dos efeitos provocados pelo exercício.
(1) Mentalização da nova técnica; (2) Imaginação da nova técnica; (3)
Realização da nova técnica.
Resposta: C
Comentário: Para novas aprendizagens de habilidades motoras, se faz
necessárias diversas sessões de treinamento mental, que são
constituídas de três fases: brie�ng, sessão prática e debrie�ng, conforme
descrito na alternativa C.
Pergunta 2
Após a conclusão da análise dos dados de um determinado estudo, pode-se perceber um
grande aumento no número de acertos do fundamento "passe" nos três atletas
participantes. Análise esta possível a partir do "scout" técnico elaborado pela pesquisadora,
imprescindível para o desenvolvimento do trabalho, visto que era o mesmo que nos
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03/12/2024, 12:47 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
permitia enxergar as falhas apresentadas pelos atletas durante as partidas e que deveriam
ser corrigidas, com auxílio da mentalização para os jogos seguintes. Esse aumento da
e�ciência na execução deve-se, e muito, também, ao trabalho de treinamento mental
realizado com os atletas. O trabalho ajudou não só o aprimoramento dos fundamentos,
como dava autocon�ança para os atletas entrarem em campo sabendo que já haviam
realizado (mentalmente) as jogadas esperadas com sucesso. O fato de a mentalização ser
realizada sempre um dia antes da partida reforçava ainda mais aos atletas o que havia sido
visto, por ela estar "viva" na mente dos atletas. Eles foram orientados a praticar a
mentalização algumas vezes no período entre a sessão até a hora da partida, procurando
deixar sempre "fresco" na memória o que havíamos visualizado. A técnica utilizada é um
treinamento, por isso, quanto mais vezes fosse realizada, e por um intervalo de tempo
maior, com certeza aumentaria mais ainda o número de acertos; quando não, tornando
zero o número de erros. O registro da frequência cardíaca (FC) durante o treinamento foi
de grande importância devido ao monitoramento da FC poder nos revelar o grau de
concentração e ativação dos atletas durante o treinamento. A FC não deveria baixar a
ponto de os atletas entrarem em estado de relaxamento profundo, ou até mesmo sono, e
deveria manter-se numa ativação constante, como ocorre durante a partida e como de fato
aconteceu durante o treinamento. Com certeza, parte dessa evolução foi o trabalho
técnico-tático realizado em conjunto com a mentalização durante o campeonato.Da
mesma forma, ambos (trabalho técnico-tático e trabalho mental), são treinamentos,
portanto, precisam de tempo para dar os resultados esperados.
Diferentes técnicas de treinamento mental são utilizadas no rendimento esportivo. Qual a
técnica utilizada e descrita no texto acima?
Visualização e biofeedback.
Visualização.
Visualização e biofeedback.
Técnica de Becker.
Relaxamento.
Concentração e relaxamento.
Resposta: B
Comentário: O uso do treino mental é descrito através da
visualização e o fato de monitorar a FC caracteriza o biofeedback.
Pergunta 3
Leia o texto a seguir para responder à questão proposta.
Para que um programa de treinamento mental tenha êxito, é muitas vezes necessário que,
em uma fase preliminar (antes da tríade "formação-treinamento-aplicação"), tenha havido
um trabalho de sensibilização dos atletas quanto à in�uência das habilidades psicológicas
no desempenho esportivo e de aumento do nível de consciência de emoções e sensações
físicas. Embora frequentemente negligenciada, a avaliação dos resultados obtidos é um
elemento importante nos programas de treinamento mental.
A tríade descrita no texto pode ser caracterizada da seguinte forma:
I) A fase de formação consiste na aprendizagem de diferentes técnicas de treinamento
mental – através da realização de exercícios – e na identi�cação dos procedimentos que
atendem às necessidades do esportista em cada uma das habilidades psicológicas
incluídas no programa.
0,5 em 0,5 pontos
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Resposta Selecionada: a. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
II) Já o treinamento responde pela repetição das técnicas escolhidas, operacionalização
(implantação de adaptações, visando a uma maior funcionalidade), automatização e
integração dos procedimentos à rotina de treino e competição. A fase de treinamento
abrange o treinamento dirigido (com a presença do treinador mental) e o treinamento
pessoal (desacompanhado, realizado no período entre duas sessões de treinamento
dirigido). Na etapa de treinamento, a autonomia do esportista é reforçada para que este
seja capaz de contar consigo mesmo.
III) O estágio de aplicação refere-se à utilização, durante as competições (contexto
estressante), das técnicas de treinamento mental aprendidas e treinadas.
Assinale a alternativa correta:
Todas as a�rmações são verdadeiras.
Todas as a�rmações são verdadeiras.
Somente as a�rmações I e II são verdadeiras.
Somente as a�rmações II e III são verdadeiras.
Somente as a�rmações I e III são verdadeiras.
Todas as a�rmações são falsas.
Resposta: A
Comentário: As a�rmações explicam de maneira objetiva a tríade
"formação-treinamento- aplicação”, respectivamente.
Pergunta 4
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
c.
Quando nos referimos ao comportamento humano, estamos diretamente nos referindo
aos chamados produtos cognitivo, afetivo e motor. Em psicologia do esporte, �ca claro que
existe uma interdependência entre os produtos, ou seja, na medida em que um dos três
sofre alterações os outros dois também sofrerão novas modi�cações e de intensidades
variadas, com limitações consequentes da construção de personalidade e seus
aprendizados anteriores, o que deixa explícita a relação direta do comportamento com a
aprendizagem. Baseado nessa teoria e por meio de diferentes princípios do
condicionamento, é possível construir inúmeras maneiras pedagógicas de aprendizagens
relacionadas ou não em comportamentos que são inatos ao ser humano.
Nas alternativas abaixo, identi�que a correta em relação aos condicionamentos de Pavlov e
de Skinner.
No condicionamento de Pavlov, o sujeito apresenta papel passivo.
No condicionamento de Pavlov, o sujeito apresenta papel passivo.
No condicionamento de Skinner, o sujeito apresenta papel passivo.
No condicionamento de Pavlov, existe o recebimento de
recompensa.
0,5 em 0,5 pontos
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d.
e. 
Comentário da
resposta:
No condicionamento de Skinner, não existe o recebimento de
recompensa.
Todas as a�rmativas estão corretas.
Resposta: A
Comentário: No condicionamento de Pavlov, também conhecido como
condicionamento clássico, o sujeito �ca suscetível ao estímulo e dessa
forma apresenta uma função passiva.
Pergunta 5
Resposta
Selecionada:
d.
Respostas: a.
b.
c.
d.
e. 
Comentário da
resposta:
A psicologia esportiva se baseia na análise do comportamento humano em diferentes
situações, gerando instrumentos alternativos para entender tais comportamentos e
modi�cá-los para o desempenho esportivo de maneira indireta. Analise as a�rmações
abaixo sobre o comportamento e assinale a incorreta.
O produto cognitivo é o resultado da aprendizagem de novas
informações e consequentemente novos conhecimentos. Varia em
complexidade, porém informações curtas memorizadas (datas,
acontecimentos, pessoas etc.) e a compreensão profunda de
conhecimentos organizados não se aplicam.
O afeto está diretamente relacionado com a aprendizagem, pois
correspondem a preferências, sentimentos, atitudes e valores.
Utilizamos o termo psicomotor para deixar claro que, por meio das
ações, outros aspectos do psiquismo se manifestam.
O produto afetivo é a capacidade da pessoa de se deixar afetar pelas
situações da vida, perdendo diante delas, em maior ou menor grau, a
objetividade.
O produto cognitivo é o resultado da aprendizagem de novas
informações e consequentemente novos conhecimentos. Varia em
complexidade, porém informações curtas memorizadas (datas,
acontecimentos, pessoas etc.) e a compreensão profunda de
conhecimentos organizados não se aplicam.
Todo comportamento pode ser motivado.
Resposta: D
Comentário: O produto cognitivo faz parte do comportamento humano
como responsável pela identi�cação e processamento de informações
por meio da memória de curto e longo prazo.
0,5 em 0,5 pontos
03/12/2024, 12:47 Revisar envio do teste: QUESTIONÁRIO UNIDADE II – ...
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Pergunta 6
Resposta Selecionada: b. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Sobre situações potencialmente estressantes no esporte competitivo:
I. Estilo de vida é uma situação potencialmente estressante.
II. Demanda do treinamento é uma situação potencialmente estressante.
III. Con�itos familiares são situações potencialmente estressantes.
Está correto o que se a�rma em:
Somente a a�rmativa II está correta.
Somente a a�rmativa I está correta.
Somente a a�rmativa II está correta.
Somente a a�rmativa III está correta.
Todas as a�rmativas estão corretas.
Nenhuma das a�rmativas está correta.
Resposta: B
Comentário: Con�itos familiares e estilos de vida podem ser
estressantes esporadicamente e seu potencial ainda é muito baixo
comparado à demanda de treinamento, que gera ao atleta situações
estressantes todos os dias.
Pergunta 7
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Técnicas de controle da respiração, relaxamento progressivo, reestruturação cognitiva e
visualização mental, referem-se a:
Treinamento das competências psicológicas.
Treinamento tático.
Treinamento das competências físicas.
Treinamento das competências psicológicas.
Treinamento de habilidades gerais.
Treinamento de habilidades gerais e especí�cas.
Resposta: C
Comentário: A sequência de eventos apresentada no enunciado faz
referência às bases para o treinamento mental.
0,5 em 0,5 pontos
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Pergunta 8
Resposta
Selecionada:
a. 
Respostas: a. 
b. 
c.
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Sarcasmo e ataques pessoais diminuem a autocon�ança e a autoestima dos atletas e
prejudicam o seu rendimento. Brandão (2010), ao a�rmar isso, está se referindo à maneira
como:
A torcida reage à derrota de uma equipe.
A torcida reage à derrota de uma equipe.
Os jornalistas reagem à derrota de uma equipe.
Outros atletas reagem no momento competitivo aos seus
adversários.
Os dirigentes reagem à derrota de uma equipe.
O treinador reage no momento competitivo com seus atletas.
Resposta: A
Comentário: A torcida tem a capacidade de in�uenciar tanto
positivamente quanto negativamente a autoestima e autocon�ança dos
atletas. Agir com sarcasmo e ofensas são características típicas de
muitos torcedores após a derrota de sua equipe.
Pergunta 9
Resposta
Selecionada:
a.
Respostas: a.
b.
c.
O Treinamento de Habilidades Psicológicas refere-se à prática sistemática e consistente de
habilidades mentais ou psicológicas com o propósito de melhorar o desempenho,
aumentar o prazer ou alcançar maior satisfação na atividade esportiva física. Sobre o THP,
é incorreto dizer que:
Os métodos e técnicas usados nesse treinamento têm origem em
muitas fontes, principalmente na psicologia.
Os métodos e técnicas usados nesse treinamento têm origem em
muitas fontes, principalmente na psicologia.
Técnicos e atletas sabem que essa é uma técnica rápida e e�caz para
promoção e melhoria de desempenho.
É usado para manter e focalizar a concentração, regular os níveis de
ativação, aumentar a con�ança e manter a motivação.
0,5 em 0,5 pontos
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Terça-feira, 3 de Dezembro de 2024 12h47min05s GMT-03:00
d.
e.
Comentário da
resposta:
Os programas de THP podem ser abrangentes e incluir várias
habilidades ou apenas uma ou duas.
A resistência mental é um atributo fundamental para o sucesso no
esporte.
Resposta: A
Comentário: A base do treinamento mental é na psicologia, porém
sofreu in�uências de diferentes disciplinas.
Pergunta 10
Resposta Selecionada: c. 
Respostas: a. 
b. 
c. 
d. 
e. 
Comentário da
resposta:
Leia as seguintes a�rmações:
I. Os psicólogos esportivos têm como objetivo entender e ajudar atletas de elite, crianças e
indivíduos, física e mentalmente incapacitados, pessoas idosas ou praticantes em geral a
alcançarem um desempenho máximo e/ou satisfação pessoal e desenvolvimento por meio
da prática esportiva.
II. Os atletas apresentam maior risco do que os não atletas de desenvolver problemas de
saúde mental.
III. O trabalho deve ser adaptado de acordo com os objetivos do praticante, sejam eles
competitivos ou de lazer, de autossuperação ou de busca por qualidade de vida, com �ns
educacionais ou de reabilitação.
Está correto o que se a�rma em:
Somente a a�rmativa III está correta.
Somente a a�rmativa I está correta.
Somente as a�rmativas I e II estão corretas.
Somente a a�rmativa III está correta.
Nenhuma das a�rmativas está correta.
Todas as a�rmativas estão corretas.
Resposta: C
Comentário: O psicólogo busca sempre a melhor possibilidade de
intervenção frente às ambições pessoais respeitando os limites do
corpo com sua abordagem ética.
← OK
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