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Analisando o texto, é possível identificar como foi importante o aspecto psicológico do atleta em seu desempenho. E isso está diretamente relacionado com a mudança da técnica do saque, com auxílio do treinamento mental. Pensando nessa relação, identifique o processo correto: (1) Há uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a sessão anterior de treinamento mental, a proposição de uma técnica a ser realizada, e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse exercício; (2) A execução da técnica em visualização; (3) Análise dos efeitos provocados pelo exercício mental.

(1) Imaginação da nova técnica; (2) Realização da nova técnica; (3) Mentalização da nova técnica.
(1) Realização da nova técnica; (2) Mentalização perfeita da nova técnica; (3) Mentalização dos resultados positivos e negativos consequentes da nova técnica.
(1) Há uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a sessão anterior de treinamento mental, a proposição de uma técnica a ser realizada, e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse exercício; (2) A execução da técnica em visualização; (3) Análise dos efeitos provocados pelo exercício mental.
(1) Execução da técnica; (2) Uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a sessão anterior de treinamento mental e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse exercício; (3) Análise dos efeitos provocados pelo exercício.
(1) Mentalização da nova técnica; (2) Imaginação da nova técnica; (3) Realização da nova técnica.
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EducaFit

há 2 anos

Respostas

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há 2 anos

A relação entre o aspecto psicológico do atleta e seu desempenho, especialmente em relação à mudança de técnica, é fundamental. O processo correto que você descreveu é: (1) Há uma conversa sobre os acontecimentos transcorridos desde a sessão anterior de treinamento mental, a proposição de uma técnica a ser realizada, e o fornecimento ao esportista de explicações sobre esse exercício; (2) A execução da técnica em visualização; (3) Análise dos efeitos provocados pelo exercício mental. Esse processo destaca a importância da comunicação, visualização e análise no treinamento mental, que são essenciais para a melhoria do desempenho atlético.

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