Prévia do material em texto

Pincel Atômico - 02/03/2025 09:08:55 1/2
MURILO ROSSI
Avaliação Online (SALA EAD) - Capitulos/Referencias 4,5,6
Atividade finalizada em 26/10/2024 18:08:47 (2880221 / 1)
LEGENDA
Resposta correta na questão
# Resposta correta - Questão Anulada
X Resposta selecionada pelo Aluno
Disciplina:
MEDIDAS E AVALIAÇÃO [450440] - Avaliação com 5 questões, com o peso total de 15,00 pontos [capítulos - 4,5,6]
Turma:
Graduação: Educação Física - Bacharelado - Grupo: JUNHO/2022 - EDUBAR/JUN22 [65971]
Aluno(a):
91317372 - MURILO ROSSI - Respondeu 5 questões corretas, obtendo um total de 15,00 pontos como nota
[369791_2899
03]
Questão
001
A força muscular é um importante componente da aptidão física relacionada à saúde.
É compreendida como o nível de tensão máxima produzido por um grupo muscular
específico (WEINECK; CARVALHO; BARBANTI, 1999). A força muscular pode ser
descrita como: força máxima, força rápida ou potência e resistência de força.
A partir do texto apresentado, analise as afirmativas a seguir e assinale V (verdadeiro)
e/ou Falso (falso), no que tange as características inerentes à força rápida.
( ) é a maior força disponível, que o sistema neuromuscular pode mobilizar através de
uma contração máxima voluntária.
( ) é a capacidade de um grupo muscular executar contrações repetidas durante um
período suficiente para acarretar fadiga muscular.
( ) é a capacidade do sistema neuromuscular de movimentar o corpo ou parte dele
com uma velocidade máxima.
( ) é uma das qualidades físicas mais importantes para a prática esportiva, devido às
características específicas deste tipo de força.
A ordem correta de cima para baixo é:
V-V-V-F.
X F-F-V-V.
V-V-F-F.
V-F-V-F.
F-V-F-V.
[369791_2929
09]
Questão
002
O consumo máximo de oxigênio é a capacidade máxima que tem o corpo de um
indivíduo de transportar e metabolizar oxigênio durante um exercício físico incremental,
e é a variável fisiológica que mais reflete a capacidade aeróbica de um indivíduo. As
variáveis que representam o produto que reflete o consumo de oxigênio são:
débito cardíaco e volume sistólico.
X frequência cardíaca e volume sistólico.
Nenhuma da alternativas estão corretas.
débito cardíaco e diferença arteriovenosa.
frequência respiratória e volume sistólico.
[369791_2929
12]
Questão
003
Com relação ao processo de avaliação funcional, que precede a definição do programa
de exercícios físicos, assinale a opção correta:
A velocidade é mensurada por um teste que consiste em percorrer, no menor tempo
possível, um espaço definido em linha reta.
A força máxima é mensurada pelos testes de repetições máximas de flexão de braços,
abdominal e agachamento.
O VO2 máximo é mensurado pelo teste de corrida de 50 metros.
A flexibilidade é mensurada pelo teste de contração isotônica
concêntrica a 90 graus da amplitude de movimento.
Pincel Atômico - 02/03/2025 09:08:55 2/2
X
A flexibilidade é mensurada por um teste que consiste em executar a flexão do tronco
à frente, na posição sentada, com os joelhos estendidos, e alcançar com as mãos,
uma sobre a outra, a maior distância possível em um banco diante do indivíduo.
[369792_2898
99]
Questão
004
O teste de Cooper (12 minutos) é um dos testes para avaliação indireta e de campo
para a aptidão cardiorrespiratória.
Dentre as recomendações para o teste, é correto afirmar:
Inexperientes levam vantagem sobre os experientes em relação aos resultados obtidos
de forma direta.
Deve ser aplicado individualmente, e o avaliador deve verificar as condições do
avaliado sempre.
O teste não é recomendado para atletas, pois apresenta riscos, uma vez que trabalha-
se em alta intensidade.
A motivação do avaliado não afeta o teste, tendo em vista que o avaliador não
influencia a tomada de decisões.
X
É permitido caminhar no teste, mas o avaliador deve incentivar a corrida, mantendo-se
os principios do teste.
[369793_2899
08]
Questão
005
Refletindo sobre os sistemas de treinamento em geral e os componentes da
capacidade física, é possível inferir que, em qualquer sistema de treinamento, as
valências comuns são:
Equilíbrio e Força.
Resistência e Equilíbrio.
X Fortalecimento e Flexibilidade.
Força e Endurance.
Coordenação e Agilidade.