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1a Questão (Ref.: 201402428446) Pontos: 0,1 / 0,1 Alongamento é o nome dado ao exercício para aumentar a flexibilidade dos músculos. "O conhecimento e a prática do alongamento garantirão uma boa flexibilidade que permitirá a execução de movimentos com amplitudes articulares dentro de suas necessidades específicas, diminuindo a suscetibilidade de lesões e permitindo a obtenção de arcos articulares mais amplos, possibilitando a execução de movimentos que de outra forma seriam limitados." Badaro,A;Silva A; Beche,D. O principio básico dos exercícios de alongamento é afastar a inserção proximal da inserção distal. De acordo com estas informações marque a alternativa que corresponde ao exercício de alongamento adequado para favorecer a flexibilidade da articulação do quadril Alongamento do Glúteo Máximo Alongamento do vasto intermédio Alongamento do transverso do abdomen Alongamento do vasto medial Alongamento do vasto lateral 2a Questão (Ref.: 201402758776) Pontos: 0,0 / 0,1 Marque a alternativa correta sobre as indicações da cinesioterapia: O tipo de exercício no qual uma força externa é aplicada às alavancas do corpo, opondo-se à força de contração muscular é o ativo livre, no qual ajuda a diminuir ou inibir a dor. O uso terapêutico de resistência em um programa de exercício, aplicada manual ou mecanicamente tem como objetivo aumentar a flexibilidade muscular. O exercício feito pelo comando voluntário dos músculos envolvidos no movimento é chamado de exercício passivo que tem como objetivo diminuir a mobilidade da articulação. Para planejar um programa cinesioterápico é necessário uma boa avaliação da capacidade do paciente, propor metas e objetivos a serem alcançados e graduar os exercícios de acordo com a evolução do paciente. A cinesioterapia é uma técnica utilizada para a realização de avaliação funcional do paciente. 3a Questão (Ref.: 201402424902) Pontos: 0,0 / 0,1 Os movimentos angulares grosseiros do corpo dos ossos descritos nos três planos do corpo: flexão e extensão no plano sagital, abdução e adução no plano frontal e rotação medial e lateral no plano transverso se referem a: hipermobilidade. trabalho linear. amplitude de movimento passiva. artrocinemática. osteocinemática. 4a Questão (Ref.: 201402212641) Pontos: 0,0 / 0,1 A técnica de tecido mole e a mobilização sem impulso são técnicas de liberação do tecido conjuntivo e muscular que utilizam recursos de alongamento, tais como o alongamento lateral (transversal às fibras musculares), o alongamento longitudinal (longitudinal às fibras musculares) e o alongamento separando a inserção proximal da inserção distal. O conhecimento dos efeitos que podem ser obtidos com a realização da técnica comprova a importância desta modalidade terapêutica na recuperação da funcionalidade articular e das estruturas periarticulares, tanto de forma localizada como de forma holística. Assim, marque a alternativa que não aponta seus objetivos: gerar a hipertrofia muscular; recuperar a mobilidade (arco de movimento), a coordenação e força muscular, interferindo consequentemente na reeducação funcional. gerar relaxamento. recuperar a elasticidade e plasticidade dos tecidos moles; organizar o metabolismo local (aumentar o fluxo sanguíneo local e drenar edemas); 5a Questão (Ref.: 201402211196) Pontos: 0,0 / 0,1 Quais as principais funções da coluna dorsal (cifose) para esqueleto humano? É a curvatura do esqueleto responsável pela sustentação corporal que apresenta maior mobilidade para o corpo humano Serve de arcabouço para as costelas e para raízes nervosas de C1-T1 Tem como principal função diminuir a mobilidade da coluna vertebral e assim diminuir o risco de lesões adjacentes Proteção dos órgãos do mediastino e serve de ponto fixo para que haja uma boa mobilidade nas lordoses (cervical e lombar) É a curvatura fisiológica com maior risco de sofrer fratura por estresse pela mobilidade diminuída
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