Um atleta precisa perder peso e decide faze-lo

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Problemas Resolvidos de Física Prof. Anderson Coser Gaudio – Depto. Física – UFES 
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Halliday, Resnick, Walker - Física 2 - 4a Ed. - LTC - 1996. Cap. 20 – Calor e Primeira Lei da Termodinâmica 
1 
 
 
HALLIDAY, RESNICK, WALKER, FUNDAMENTOS DE FÍSICA, 4.ED., LTC, RIO DE 
JANEIRO, 1996. 
 
 
FÍSICA 2 
 
 
CAPÍTULO 20 – CALOR E PRIMEIRA LEI DA TERMODINÂMICA 
 
21. Um atleta precisa perder peso e decide fazê-lo praticando halterofilismo. (a) Quantas vezes um 
peso de 80,0 kg precisa ser levantado à distância de 1,00 m para queimar 1 lb de gordura, 
supondo que o processo necessite de 3.500 Cal? (b) Se o peso for levantado uma vez a cada 
2,00 s, quanto tempo levará para queimar tal quantidade de gordura? 
 (Pág. 198) 
Solução. 
(a) Cada vez que o atleta levanta o peso, são consumidos mgh unidades de energia, onde m é a 
massa do peso, g é a aceleração da gravidade e h é a altura levantada. Para queimar 1 lb de gordura 
(E = 3.500 cal = 1,4651 × 107 J), é preciso levantar o peso n vezes: 
 .E n mgh= 
 
( )
( )( )( )
7
2
1, 4651 10 J
18.668,45
80,0 kg 9,81 m/s 1,00 m
En
mgh
×
= = =  
 18.700n ≈ 
(b) O tempo total de exercício será: 
 ( )( )0. 18.668,45 2,00 s 37.336,90 st n t= = =  
 10,4 ht ≈