Plano de Curso de Educação Física

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PLANO DE CURSO
►OBJETIVO GERAL
Distribuição das atividades esportivas de uma escola de ensino fundamental ou médio durante o ano letivo.
►OBJETIVO ESPECÍFICO
Desenvolvimento das atividades esportivas previstas visando a Iniciação Esportiva e os Objetivos Educacionais da Escola.
►Deve-se observar: os aspectos MOTORES, COGNITIVOS E SOCIAIS.
Exemplo: 
Ano – 2008
Duração de cada atividades – 02 meses
Atividades esportivas a serem desenvolvidas
 Voleibol . Basquetebol . Futsal. Handebol , etc...
PLANO DE UNIDADE
►objetiva trabalhar cada unidade separadamente – normalmente uma atividade ou um fundamento por bimestre.
 
PLANO DE UNIDADE DIDÁTICA – EXEMPLO
Educação Física – 5ª série do ensino fundamental
Escola Municipal da Cidade – Prof. XXXXXXX
Unidade: Futsal
Período: agosto a dezembro de 2007
Aulas: 3ªs, 5ªs e sábados
►Objetivos Particulares:
Levar o aluno à aquisição de:
- Habilidades nos fundamentos ou elementos da técnica individual: condução, passe e controle;
- Conhecimento das regras do jogo,
- Melhoria da coordenação motora e desenvolvimento da resistência muscular geral;
- Atitudes de lealdade, sociabilidade, disciplina, coleguismo, etc...
	Calendário
	Unidade Didática
	Divisão de Conteúdos
	Material e Meios Auxiliares
	Agosto
2,4,6,9,11,13,
16,18, 20, 23,
25,27, 30.
Setembro
6,8,10,13,15,
17,20,22,24,
27,29.
Outubro
1,4,6,8,11,13,
15,18,22,25,
27,29.
Novembro
6,8,10,13,15
17,20,22,24,
27.
Dezembro
primeira
quinzena
	
1 – Pesquisa
2 – condução 
3 – passe
4 – controle
5 - drible e finta
6 - torneios
	
- testes escritos
- livros.
- regras
- parte interna
- parte externa
- dorso do pé 
- sola do pé 
- parte interna
- parte externa
- dorso do pé 
- sola do pé
- coxa
- dorso do pé
- sola do pé
- tronco 
- com ou sem a posse de bola
- individual e coletivo
- entre turmas ao final do aprendizado da 5ª série
	
- projetor
- slides
- gravuras
- bolas de futebol
- cones
- bolas de futebol
- cones
- bolas leves
- bolas de futebol
- bolas de futebol
- cones
- bolas de futebol
- súmulas
- árbitros
- medalhas
PLANO DE AULA
O Plano de uma aula sobre Futsal consta fundamentalmente de três partes de grande importância e durações diferentes.
1 – Motivação ou Aquecimento
2 – Parte principal
3 – Parte Final ou Volta à Calma 
Em média o tempo de aula será de 50 minutos.
1 – Motivação ou Aquecimento
Objetivos – Levar o aluno ao ritmo da aula que se pretende ensinar, quer nos aspectos psicológico, fisiológico ou social.
Formas de Execução – Aquecimento tradicional ou jogos recreativos constituídos de exercícios ou atividades que visem o Futsal
Tempo de Duração – Aproximadamente cinco minutos.
2 – Parte Principal
Objetivos – Favorecer ao educando meios para que ele aprenda os fundamentos do futebol.
- Desenvolvimento e fortalecimento muscular e orgânico.
- Desenvolver o espírito de luta e a formação de caráter dos educandos.
Formas de Execução – Exercícios específicos, executados individualmente ou em grupos.
- Exercícios coletivos ou em pequenos jogos.
Tempo de Duração – Aproximadamente trinta e cinco minutos.
3 – Parte Final ou Volta à Calma
Objetivos – Acalmar fisiologicamente e psiquicamente, além de eliminar a excitação provocada pela disputa nos educandos.
Formas de Execução – Jogos calmantes, relaxamento total.
- Explicações sobre o trabalho desenvolvido.
- Jogos sensoriais.
- Chamada, etc...
Tempo de Duração – Aproximadamente dez minutos.
►NOTA: Em determinados casos, a forma de execução, bem como o tempo de duração, poderão sofrer alterações, entretanto, os OBJETIVOS jamais poderão sofrer qualquer alteração.
►PLANO DE AULA – 1º TIPO
►CABEÇALHO
Educação Física 
Escola xxxxxxxxxxx 
Prof. xxxxxxxxxxxx
xxx série do ensino fundamental
Tema: Futsal
Sub-Tema: passe e chute
Hora e Duração: 13:00 h às 13:50 h - 50 minutos
Nº de alunos: 30 (trinta)
Data: xx de xx de 2008 
►OBJETIVOS ESPECÍFICOS OU IMEDIATOS
Ao final da aula os alunos deverão ter conseguido passar e chutar com a parte interna do pé acertando a meta.
1ª parte – Motivação ou Aquecimento – 10 minutos
2ª parte – Parte Principal – 35 minutos
3ª parte – Parte final ou Volta à calma – 05 minutos
● Motivação ou Aquecimento
A turma dividida em dois grupos, cada grupo em uma metade da quadra. A bola não deve tocar o solo, e só deve ser chutada ou passada para a outra metade da quadra quando tiver sido tocada por três alunos.
● Parte Principal
1 – Alunos colocados em círculos, sendo que cada circulo terá um aluno no meio, e o mesmo ficará passando a bola para os demais alunos.
2 – Alunos divididos em três colunas (A B C). A coluna A se colocará dentro de uma das áreas de gol. A coluna B ficará na outra área de gol e a coluna C em cima da linha média do campo. A coluna C com as bolas, após o comando do professor tentará acertar o gol defendido pela coluna A. Logo a seguir a coluna A chutará para B numa troca com C e finalmente B chutará para C numa troca com A.
3 – Jogo recreativo – o jogo consistirá de um revezamento de equipes, de acordo com as seguintes regras: a bola só poderá ser passada ou chutada com a parte interna do pe; a equipe que sofrer um gol ou jogar a bola para lateral dará o lugar a equipe que está de fora.
● Volta à calma
Algumas explicações sobre a aula e chamada.
● Referências
►PLANO DE AULA – 2º TIPO
►CABEÇALHO
►OBJETIVOS ESPECÍFICOS OU IMEDIATOS
	Tempo
	Conteúdo
	Atividade Docente
	Atividade Discente
	Material
	
aproximadamente 10 minutos
aproximadamente 30 minutos
10minutos aproximadamente
	
Parte inicial
Atividades recreativas:
-pique elefante
-pique tartaruga
-pique corrente
Parte principal
1 – passe parado
2 – chute parado
3 – passe e chute com deslocamento
4 – passe e chute com deslocamento e a presença do goleiro
Parte final
Volta à calma
Alunos sentados em círculo.
Com gestos ou imitando instrumentos musicais. O comandante inicia e os demais o imitam, o aluno que ficará no meio do círculo procura descobrir quem é o comandante.
	
Explicação das atividades
Controle das atividades
Escolha de um aluno para iniciar a atividade
Explicação do exercício, dará o sinal para o início do exercício e controlará o exercício
Explicação do exercício, dará o sinal para o início do exercício, controlará e corrigirá o exercício
Explicação do exercício, dará o sinal para o início do exercício, controlará e corrigirá o exercício
Explicação do exercício, dará o sinal para o início do exercício, controlará e corrigirá o exercício
Escolha de 02 goleiros iniciais
- Explicação da atividade.
- Controle da atividade
	
Alunos correndo pela quadra. Ao sinal do professor o aluno indicado terá que perseguir os demais, os que forem pegos passam a perseguir os demais
Formaram 04 colunas de um lado do campo e 04 colunas ao lado oposto, uma de frente para a outra. 
Formaram 04 colunas na linha divisória do campo. Ao sinal do professor o aluno da coluna 1 chutará para o gol; ao segundo sinal aluno da coluna 2 e assim sucessivamente até que todos os alunos de todas as colunas tenham chutado para o gol que estará sem goleiro.
Alunos em 03 colunas conforme orientação do professor
Alunos em 04 colunas conforme orientação e disposição organizada pelo professor
- Sentados em circulo
- Um dos alunos que estará no centro do círculo procurará descobrir quem é o comandante.
- Um outro aluno escolhido será o comandante
- Os demais alunos imitando o comandante
	
04 bolas de futebol e apito
 
04 bolas de futebol e apito
nenhum
Referências:
Observações:
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