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José Severo Fisioterapia - 103 ..…….…....…...Moviment� d� Tornozel� � P�………..........…. Movimentos ➞ flexão dorsal ● aproximação entre dedos e perna ➞ flexão plantar ● afastamento entre dedos e perna ➞ inversão ● superfície plantar roda medialmente ➞ eversão ● superfície plantar roda lateralmente ➞ adução ● aproximação do pé da linha central ➞ abdução ● afastamento do pé da linha central Articulações ➞ articulação tibiofibular proximal ● o movimento acontece com flexão dorsal e plantar do tornozelo, enquanto a fíbula se movimenta em relação a tíbia ● o movimento é limitado pelas inserções distais do músculo bíceps femoral, pelo ligamento colateral lateral, pelo tendão do músculo poplíteo, pelos ligamentos tibiofibulares e pela fáscia lata ● acontecem movimentos semelhantes aos da articulação tibiofibular distal, mas a sensação é mais firme devido às restrições ligamentares ➞ articulação tibiofibular distal ● em flexão dorsal a fíbula abduz, se afastando da tíbia, e rodando medialmente ● em flexão plantar a fíbula aduz, se aproximando da tíbia, e rodando lateralmente ● esses movimentos mantém a congruência entre os maléolos e a tróclea do tálus ● o deslizamento e rolamento da fíbula sobre a tíbia ocorrem na mesma direção José Severo Fisioterapia - 103 ➞ articulação talocrural ● articulação do tornozelo, entre o tálus e a tíbia ● articulação gínglimo uniaxial ● realiza os movimentos de flexão plantar e flexão dorsal ● a flexão plantar tem maior amplitude de movimento que a dorsal ● na flexão dorsal o joelho estendido (devido a ação dos gastrocnêmios nas duas articulações) e os ligamentos são os fatores limitantes para o movimento ● o tálus (convexo) rola e desliza em sentidos diferentes na tíbia e fíbula (côncavas) em cadeia cinética aberta ➞ articulação talocalcânea ● as faces articulares do tálus se articulam com as do calcâneo ● as faces talares média e anterior são côncavas e a posterior é convexa (impedem o deslocamento do tálus sobre o calcâneo) ● é raro que se movimente independente da articulação talocrural ● enquanto o calcâneo rola em inversão desliza lateralmente e quando rola em eversão desliza medialmente ➞ articulação transversa do tarso ● na articulação talonavicular a cabeça convexa do tálus se encaixa no navicular ● na articulação calcaneocubóidea o calcâneo e o cubóide se articulam em forma de cunha (articulação do tipo sela modificado) ● destrava o pé, adaptando-o às diversas superfícies que ele encontra e absorvendo impacto de sustentação ➞ articulações tarsometatarsais ● elo entre o retropé e o antepé ● cubóide e os cuneiformes se articulam com as bases dos ossos metatarsais Ligamentos ➞ ligamento deltóide ● ligamento colateral medial ● limita o movimento de eversão ➞ ligamento talofibular anterior ● parte do ligamento colateral lateral ● limita a combinação de movimentos de flexão plantar com inversão ou adução ● protege contra o estresse em valgo às articulação talocalcânea, talocrural e talonavicular ➞ ligamento calcaneofibular ● parte do ligamento colateral lateral ● limita a inversão ● protege contra o estresse em varo às articulação talocalcânea, talocrural e talonavicular ➞ ligamento talofibular posterior ● parte do ligamento colateral lateral ● limita abdução durante a flexão dorsal ➞ ligamentos talocalcâneos lateral, posterior e medial ● suporte à articulação talocalcânea José Severo Fisioterapia - 103 ➞ ligamento talocalcâneo interósseo ● limita o movimento de eversão ➞ ligamento cervical ● limita o movimento de inversão ➞ ligamentos talonavicular dorsal e ligamentos calcaneonaviculares plantar e lateral ● limitam o movimento do tálus sobre o navicular ● mantêm o arco longitudinal medial ➞ ligamento bifurcado ● sustenta a articulação transversa do tarso ➞ ligamento plantar longo ● limita a depressão do arco longitudinal lateral ➞ ligamento plantar curto ● mantém o arco longitudinal lateral Músculos ➞ tríceps sural ● músculos gastrocnêmios, sóleo e plantar ● realizam flexão plantar no tornozelo ● gastrocnêmios possuem fibras de contração rápida e o sóleo de contração lenta, por isso o sóleo é um músculo postural (estabiliza o tornozelo) ➞ músculo tibial posterior ● em conjunto com músculos flexores longos dos dedos e do hálux realiza inversão do pé ● é o inversor mais ativo durante a fase de apoio da marcha ➞ músculos fibulares ● longo, curto e terceiro ● são os principais eversores do pé ● fazem com que o tornozelo permaneça em flexão plantar ou dorsal ➞ músculo tibial anterior ● principal flexor dorsal do tornozelo ● realiza também inversão do pé ● auxiliado pelo extensor longo dos dedos ➞ músculos intrínsecos do pé ● os mesmos que os da mão, com exceção do opositor ● atuam em grupo para fornecer estabilidade e balanço ao pé Arcos do Pé ➞ funções ● adaptação a várias superfícies ● absorção de forças de impacto ● superfície para sustentar o peso corporal ● transformam o pé em alavanca para propulsão do peso do corpo ➞ arco longitudinal medial ● medial, mais longo e mais alto ● composto pelos ossos calcâneo, tálus, navicular, cuneiforme medial e primeiro metatarso ➞ arco longitudinal lateral ● mais baixo ● composto por calcâneo, cubóide e quinto metatarso ➞ arco transverso ● côncavo quando não há sustentação do peso de medial a lateral ➞ pé plano ● deformidade em que o peso do corpo abaixa os arcos longitudinal e transverso ● fraqueza ou enrijecimento dos músculos extrínsecos do pé ➞ pé cavo ● arco longitudinal medial fica alto com inversão do calcâneo ● incapacidade de absorver impactos da caminhada e da corrida