Mapa Mental - Saúde Integral

Prévia do material em texto

Prevenção em Saúde Genética e Ambiente Sistema sanitário é eficaz no Genes são base da vida, mas tratamento, mas falha na evoluem lentamente ao longo prevenção. das gerações. Prevenir é fundamental para Corpo humano adaptado a evitar doenças condições ancestrais, não ao cardiovasculares e recaídas. ambiente atual. Mudança de estilo de vida é Desajuste entre genética e chave para saúde duradoura. ambiente moderno causa Educação em saúde deve ser doenças progressivas. ampliada para maior Estilo de vida pode modificar conscientização. expressão genética para saúde ou doença. Saúde Importância da Nutrição Estilo de Vida e Saúde Somos que comemos, saúde depende da alimentação diária. Integral Exercício, descanso e conexões sociais melhoram rendimento e Cozinha de vanguarda pode unir saúde. gastronomia e saúde eficazmente. Estilo de vida inadequado gera Escolher e preparar alimentos doenças crônicas e adequados é essencial para cardiovasculares. saúde. Hábitos influenciam mais a saúde Alimentação equilibrada previne que a genética em 75% dos casos. doenças cardiovasculares e Adaptação dos hábitos ao outras. ambiente é essencial para bem-estar. Educação e Reabilitação Falta educação em saúde para prevenção eficaz de doenças cardiovasculares. Cardiologia Intervencionista Centros de reabilitação focados Conceito Ampliado de Saúde Avanço que permite tratar coração em exercício intenso e força são sem cirurgia invasiva. raros. Saúde é bem-estar físico, mental, Uso de cateteres para desobstruir Reeducar pacientes em social, ambiental e espiritual alimentação, exercício e pleno. artérias e substituir válvulas. psicologia melhora resultados. Não basta ausência de doença, é Recuperação rápida e consciente após necessário funcionamento ótimo procedimentos minimamente invasivos. Divulgação em redes sociais Limitações: não previne recaídas, amplia alcance do conhecimento integral. apenas trata consequências. preventivo. Harmonia com ambiente e ritmos naturais é fundamental para saúde. Saúde exige esforço consciente para alinhar hábitos com necessidades biológicas.