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Questão 10 A prática regular de exercícios físicos e desenvolvimento da força muscular são de extrema importância para que as atividades da vida diária possam ser realizadas com mais qualidade e maior eficiência. No entanto, a prescrição e a execução do exercício devem ser realizadas com eficiência e atenção, para não gerar nenhum tipo de problema. Em relação ao exercício conhecido como crucifixo, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: crucifixo pode ser realizado com banco na posição reta ou inclinada. Os músculos conhecidos como rombóides são recrutados de forma secundária nesse exercício. 0 crucifixo pode ser realizado na polia para dar mais estabilidade ao movimento. Os músculos dos ombros não contribuem para a execução desse exercício. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: V-V-F-V. A B D Anterior Revisar Conteúdo do Livro