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Simulado de Fisiologia do Exercício com questões de múltipla escolha sobre recuperação da frequência cardíaca, variabilidade da FC, efeitos do exercício na pressão arterial, métodos de palpação do pulso e mecanismos neurais e de hipertrofia da força muscular.

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Alana Araújo

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Ferramentas de estudo

Questões resolvidas

Após o término do exercício, a Frequência Cardíaca ______________________ rapidamente, cessando a ativação ___________________, mas não retorna imediatamente aos níveis basais.
aumenta/simpática.
diminui/parassimpática.
diminui/simpática.
estabiliza-se/nervosa central.
aumenta/parassimpática.

A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) tem um importante significado clínico. Na figura acima observa-se que os intervalos RR são diferentes quando comparados indivíduos idosos e jovens. Responda: A- Qual o significado clínico de uma grande VFC em repouso? B- Que tipo de intervenção pode ser feita para aumentar a VFC de um indivíduo?
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso somático e uma redução ponderal pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso autônomo e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso simpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma disfunção do sistema nervoso autônomo só a utilização de drogas pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso parassimpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.

Sobre o exercício físico e a pressão arterial, assinale Verdadeiro e Falso.
A pressão arterial sistólica e diastólica altera-se proporcionalmente a intensidade do exercício aeróbio.
Para pessoas com alterações na pressão arterial não é recomendado a realização de qualquer exercício.
Tanto o exercício aeróbio quanto o anaeróbio realizados em hipertensos podem proporcionar como adaptação ao longo do programa de treinamento uma redução na pressão arterial sistólica e diastólica.
A pressão arterial não se altera durante o exercício em indivíduos já adaptados ao treinamento.
Hipertensos que apresentam valores de pressão arterial acima de 160/100 não devem realizar qualquer forma de exercício físico.

A aferição da frequência cardíaca é importante na prescrição de exercícios físicos bem como para acompanhar os benefícios da prática regular de atividades físicas. Para isto, vários métodos são empregados para acessar esta variável fisiológica, dentre eles a palpação da artéria carótida. Em relação a este método específico, considere as afirmacoes abaixo: I ) A palpação da artéria carótida pode provocar taquicardia. II) O método de palpação é considerado um método válido de campo para acessar a frequência cardíaca pós-exercício. III) A palpação do pulso radial pode ser um importante substituto para a palpação da artéria carótida. É correto apenas o que se afirma em:
I
II
III
I e III
II e III

O aumento da força muscular está relacionado aos mecanismos de adaptação neural e hipertrofia, quanto aos mesmos pode-se afirmar que:
I- Um dos mecanismos de adaptação neural é o aumento do recrutamento de unidades motoras.
II- O mecanismo de hipertrofia depende da migração de células satélites para o interior do sarcoplasma.
III- O IGF-1 produzido nos músculos é estimulador da hipertrofia muscular.
As afirmativas I e II estão corretas.
As afirmativas I, II e III estão corretas.
As afirmativas II e III estão corretas.
As afirmativas I e III estão corretas.
As afirmativas I, II e III estão incorretas.

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Questões resolvidas

Após o término do exercício, a Frequência Cardíaca ______________________ rapidamente, cessando a ativação ___________________, mas não retorna imediatamente aos níveis basais.
aumenta/simpática.
diminui/parassimpática.
diminui/simpática.
estabiliza-se/nervosa central.
aumenta/parassimpática.

A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) tem um importante significado clínico. Na figura acima observa-se que os intervalos RR são diferentes quando comparados indivíduos idosos e jovens. Responda: A- Qual o significado clínico de uma grande VFC em repouso? B- Que tipo de intervenção pode ser feita para aumentar a VFC de um indivíduo?
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso somático e uma redução ponderal pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso autônomo e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso simpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma disfunção do sistema nervoso autônomo só a utilização de drogas pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso parassimpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.

Sobre o exercício físico e a pressão arterial, assinale Verdadeiro e Falso.
A pressão arterial sistólica e diastólica altera-se proporcionalmente a intensidade do exercício aeróbio.
Para pessoas com alterações na pressão arterial não é recomendado a realização de qualquer exercício.
Tanto o exercício aeróbio quanto o anaeróbio realizados em hipertensos podem proporcionar como adaptação ao longo do programa de treinamento uma redução na pressão arterial sistólica e diastólica.
A pressão arterial não se altera durante o exercício em indivíduos já adaptados ao treinamento.
Hipertensos que apresentam valores de pressão arterial acima de 160/100 não devem realizar qualquer forma de exercício físico.

A aferição da frequência cardíaca é importante na prescrição de exercícios físicos bem como para acompanhar os benefícios da prática regular de atividades físicas. Para isto, vários métodos são empregados para acessar esta variável fisiológica, dentre eles a palpação da artéria carótida. Em relação a este método específico, considere as afirmacoes abaixo: I ) A palpação da artéria carótida pode provocar taquicardia. II) O método de palpação é considerado um método válido de campo para acessar a frequência cardíaca pós-exercício. III) A palpação do pulso radial pode ser um importante substituto para a palpação da artéria carótida. É correto apenas o que se afirma em:
I
II
III
I e III
II e III

O aumento da força muscular está relacionado aos mecanismos de adaptação neural e hipertrofia, quanto aos mesmos pode-se afirmar que:
I- Um dos mecanismos de adaptação neural é o aumento do recrutamento de unidades motoras.
II- O mecanismo de hipertrofia depende da migração de células satélites para o interior do sarcoplasma.
III- O IGF-1 produzido nos músculos é estimulador da hipertrofia muscular.
As afirmativas I e II estão corretas.
As afirmativas I, II e III estão corretas.
As afirmativas II e III estão corretas.
As afirmativas I e III estão corretas.
As afirmativas I, II e III estão incorretas.

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	  FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
	
	Simulado: SDE0096_SM_201407118081 V.1 
	Aluno(a): ALANA ARAUJO DE OLIVEIRA
	Matrícula: 201407118081
	Desempenho: 0,1 de 0,5
	Data: 07/06/2016 14:39:35 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201407213829)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Após o término do exercício, a Frequência Cardíaca ______________________ rapidamente, cessando a ativação ___________________, mas não retorna imediatamente aos níveis basais.
		
	
	aumenta/simpática.
	
	diminui/parassimpática..
	 
	diminui/simpática.
	
	estabiliza-se/nervosa central.
	 
	aumenta/parassimpática.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201407248380)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	
 
A variabilidade da frequência cardíaca (VFC) tem um importante significado clínico. Na figura acima observa-se que os intervalos RR são diferentes qundo comparados indivíduos idosos e jovens.
Responda:
A- Qual o significado clínico de uma grande VFC em repouso?
B- Que tipo e intervenção pode ser feita para aumentar a VFC de um indivíduo?
 
		
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso somático e uma redução ponderal pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	 
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso autônomo e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso simpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma disfunção do sistema nervoso autônomo só a utilização de drogas pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
	
	Uma grande VFC em repouso significa uma boa função do sistema nervoso parassimpático e o exercício físico pode aumentar a VFC em repouso de um indivíduo.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201407213472)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Sobre o exercício físico e a pressão arterial, assinale Verdadeiro e Falso.
		
	 
	A pressão arterial sistólica e diastólica altera-se proporcionalmente a intensidade do exercício aeróbio.
	 
	Para pessoas com alterações na pressão arterial não é recomendado a realização de qualquer exercício.
	 
	Tanto o exercício aeróbio quanto o anaeróbio realizados em hipertensos podem proporcionar como adaptação ao longo do programa de treinamento uma redução na pressão arterial sistólica e diastólica.
	 
	A pressão arterial não se altera durante o exercício em indivíduos já adaptados ao treinamento.
	 
	Hipertensos que apresentam valores de pressão arterial acima de 160/100 não devem realizar qualquer forma de exercício físico.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201407210418)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A aferição da frequência cardíaca é importante na prescrição de exercícios físicos bem como para acompanhar os benefícios da prática regular de atividades físicas. Para isto, vários métodos são empregados para acessar esta variável fisiológica, dentre eles a palpação da artéria carótida. Em relação a este método específico, considere as afirmações abaixo:
I) A palpação da artéria carótida pode provocar taquicardia.
II) O método de palpação é considerado um método válido de campo para acessar a frequência cardíaca pós-exercício.
III) A palpação do pulso radial pode ser um importante substituto para a palpação da artéria carótida.
É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	I
	
	II
	 
	III
	
	I e III
	 
	II e III
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201407214195)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O aumento da força muscular está relacionado aos mecanismos de adaptação neural e hipertrofia, quanto aos mesmos pode-se afirmar que:
I- Um dos mecanismos de adaptação neural é o aumento do recrutamento de unidades motoras.
II- O mecanismo de hipertrofia depende da migração de células satélites para o interior do sarcoplasma.
III- O IGF-1 produzido nos músculos é estimulador da hipertrofia muscular.
Assinale a opção correta:
		
	
	As afirmativas I e II estão corretas.
	 
	As afirmativas I, II e III estão corretas.
	
	As afirmativas II e III estão corretas.
	 
	As afirmativas I e III estão corretas.
	
	As afirmativas I, II e III estão incorretas.

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