Ed
há 3 dias
Vamos analisar cada afirmação com base no texto e no conhecimento sobre respostas pressóricas ao exercício: ( ) A manobra de Valsalva deve ser evitada durante a execução dos exercícios, preferencialmente expirando na fase ativa dos movimentos. Verdadeiro (V). A manobra de Valsalva aumenta a pressão arterial de forma significativa e deve ser evitada, recomendando-se expirar durante a fase ativa para controlar a pressão. ( ) O impacto do número de séries sobre a pressão arterial pode ser minorado através da manipulação de intervalos de recuperação ou da ordenação dos exercícios. Verdadeiro (V). Ajustar os intervalos e a ordem dos exercícios pode reduzir o impacto da pressão arterial durante o treino. ( ) Os aumentos tanto na intensidade quanto no número de repetições elevam a PA no exercício, o que parece ser ainda mais pronunciado em indivíduos hipertensos. Verdadeiro (V). Intensidade e volume maiores elevam a pressão arterial, especialmente em hipertensos. ( ) As respostas de pressão arterial são menores em exercícios realizados por grupamentos com grande massa muscular quando comparado com pequena massa muscular. Falso (F). Exercícios com grande massa muscular geralmente provocam respostas pressóricas maiores devido à maior demanda cardiovascular. Sequência correta: V - V - V - F. Alternativa correta: C) V, V, V, F.