Questões sobre Exercício Físico

Prévia do material em texto

1a Questão (Ref.: 201408615801)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Quando realizamos exercícios de forma intensa e sem controle das cargas, corremos o risco de atingirmos o que é conhecido como Overtraining. Uma das alternativas possui duas características secundárias de que estamos entrando em overtraining:
		
	
	Perda de massa magra, melhora na qualidade do sono
	
	Melhora no apetite, quedas de pressão
	
	Ganho de massa magra, irritabilidade
	
	Arritmias cardíacas, concentração elevada
	 
	Cansaço frequente, infecções constantes
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201408622578)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Assinale a afirmativa correta:
		
	
	O sistema aeróbico pode produzir 48 moles de ATP a partir de uma molécula de glicose quando oriunda do glicogênio muscular.
	
	Uma musculatura treinada reduz a quantidade de enzimas que mobilizam e metabolizam as gorduras.
	 
	O exercício muito intenso pode gerar fadiga devido à acidez metabólica provocada pela liberação de H+.
	
	No ciclo de Krebs, o piruvato (C3H4O3) é removido e o CO2 é oxidado.
	
	O metabolismo anaeróbico alático tem como fonte energética a adenosinatrifosfato (ATP), a fosfocreatina (PC) e o oxigênio (O2).
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201408110071)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O músculo esquelético pode exercer força sem a utilização de oxigênio, como consequência da sua habilidade para gerar ATP anaerobicamente. Dois sistemas permitem esse processo: sistema ____________ e sistema ___________.
		
	
	Oxidativo e Glicolítico.
	
	Glicolítico e Aeróbio.
	 
	Fosfagênio e Glicolítico.
	
	Anaeróbio e Oxidativo.
	
	Fosfagênio e Oxidativo.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201408621249)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Quando as fibras musculares de contração rápida e lenta são comparadas, as características têm perfis diferentes. Marque a alternativa CORRETA de acordo com as alternativas: a) A quantidade de mitocôndrias numa fibra muscular de contração rápida é maior ou menor do que nas fibras de contração lenta? b) Qual o Sistema Bioenergético predominante numa fibra muscular de contração rápida? c) A quantidade de capilares numa fibra muscular de contração rápida é maior ou menor do que nas fibras de contração lenta?
		
	
	a) menor b) anaeróbico c) maior
	
	a) maior b) anaeróbico c) maior
	
	a) menor b) aeróbico c) menor
	 
	a) menor b) anaeróbico c) menor
	
	a) maior b) anaeróbico c) menor
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201408103774)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual a principal função do Ciclo de Krebs?
		
	
	Produzir água
	
	Preparar acetil-CoA
	
	Produzir gás carbônico
	 
	Completar a oxidação dos macronutrientes
	
	Produzir ATP
		
	 1a Questão (Ref.: 201408617898)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Leia as assertivas abaixo e responda marcando a opção correta:
I.    Medida palpatória da frequência cardíaca na artéria braquiorradial é a mais precisa.
II.   Medida palpatória na artéria carótida influência de barorreceptores e pode modificar a frequência cardíaca.
III.  O Monitor de frequência cardíaca é composto por uma cinta de captação da resposta cardíaca e receptor dos sinais emitidos pela cinta e possui uma precisão baseado em métodos científicos de avaliação.
		
	
	As opções I, II e III estão corretas
	 
	As opções II e III estão corretas
	
	somente a opção II está correta
	
	somente a opção III está correta
	
	somente a opção I está correta
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201408109889)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Sobre a ventilação pulmonar é possivel afirmar que:
I - O músculo diafragma tem um papel de extrema importância pois sua contração promove a inspiração;
II - A elevada concentração de CO2 é responsável por aumentar a frequência da ventilação pulmonar;
III - Durante o exercício a dinâmica da ventilação pulmonar é diminuida proporcionalmente a intensidade do exercício.
Marque a alternativa correta.
		
	
	Todas as alternativas são falsas.
	
	As alternativas II e III são verdadeiras.
	 
	As alternativas I e II são verdadeiras.
	
	As alternativas I e III são verdadeiras.
	
	Todas as alternativas são verdadeiras.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201408107688)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Dentre as opções abaixo, qual não é verdadeira para verificar a frequência cardíaca?
		
	
	Frequencímetro e auscutatório.
	
	Auscutatório e frequencímetro.
	 
	Esfigmonamômetro e auscutatório.
	
	Palpatório e frequencímetro.
	
	Frequencímetro e auscutatório.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201408620509)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O tecido do miocárdio apresenta elevado índice de plasticidade e adaptabilidade frente às demandas do treinamento físico. Em relação a sua hipertrofia é correto afirmarmos que
		
	 
	sua hipertrofia é um processo eminentemente fisiopatológico e sempre que diagnosticado, mesmo em atletas, representa indicação fidedigna de interrupção da prática de atividades físicas
	
	exercícios com elevado componente dinâmico por provocarem significativo aumento da resistência vascular periférica, contribuem para hipertrofia miocárdia concêntrica associada a adição de sarcômeros em paralelo na parede ventricular esquerda
	
	exercícios prolongados com elevado componente dinâmico reduzem a síntese protéica no coração e impedem sua hipertrofia
	 
	sessões de treinamento com elevado componente dinâmico influenciam o retorno venoso sendo capazes gerar sobrecarga de enchimento ventricular que estimula a liberação de fatores de crescimento no miocárdio culminando na hipertrofia de sua cavidade
	
	exercícios com elevado componente estático contribuem para hipertrofia excêntrica do miocárdio sendo capazes de aumentar significativamente a cavidade ventricular
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201408108298)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Um atleta em seu treino habitual tem seu débito cardíaco aumentado, isso ocorre por fatores como:
		
	
	Aumento da pressão arterial sistólica seguida pela diastólica.
	
	Aumento da freqüência cardíaca e diminuição do volume de ejeção induzidas pelo exercício.
	 
	Aumento da freqüência cardíaca e do volume de ejeção induzidas pelo exercício.
	
	Dimunição da freqüência cardíaca e aumento do volume de ejeção induzidas pelo exercício
	
	Diminuição da pressão arterial sistólica e aumento da diastólica.