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LESÕES NO ESPORTE (capítulo 3) UEM / CCS / DEF SOCORROS EM EDUCAÇÃO FÍSICA Prof. Ms. Paulo Vitor Suto Aizava CREF: 056906 G/SP pvsaizava2@uem.br SISTEMAS Musculoesquelético Neurológico Digestório Respiratório Circulatório Urinário Dar forma ao corpo Dar apoio ao corpo Fornecer a base para a locomoção Proteger os principais órgãos do corpo DEFINIÇÕES “Uma série de eventos não desejados que ocorreram no envolvimento entre o jogador e o ambiente durante a atividade física, competitiva ou recreativa, resultando em incapacidade física ou fisiológica. O resultado de uma lesão é a alteração, limitação ou fim da participação de um atleta na respectiva atividade.” (BELECHRI et. al. 2001) “Qualquer dano físico causado por um incidente relacionado com o desporto, quer resulte ou não em qualquer incapacidade do participante.” (WEAVER et. al. 1999) Como as lesões ocorrem Compressão: Lesão de impacto em uma parte específica do corpo (sangramento, hematoma, fraturas e lesões articulares) Tensão: Ocorre quando um tecido é estirado além do seu limite funcional Maceração: Causada pelo atrito entre duas superfícies. Ex: contato da pele com o solo Tempo para desenvolvimento Lesões agudas • Ocorrem subitamente resultando de um mecanismo específico de lesão Lesões crônicas • Se desenvolvem por um período de várias semanas. Causadas por esforços repetidos Lesões agudas Contusões Abrasões Perfurações Cortes Entorses Distensões Lesões na cartilagem Luxações e subluxações Fraturas osseas Contusões Resultante de um golpe direto que danifica tecidos e capilares, perdendo líquido e sangue e provocando dor inchaço e descoloração Abrasões Ocorrem quando o tecido é lesionado por atrito ou raspagem Perfurações São pequenos ferimentos causados por rompimento da pele e de órgãos internos Cortes Laceração: Corte ou rasgo no tecido mole causado pelo golpe de um objeto não cortante Incisão: Corte leve causado por objeto cortante Avulsão: Ruptura total do tecido Entorses Lesões causadas por ruptura ou estiramento nos ligamentos, causados por um mecanismo de compressão ou torção Leve (grau 1) Moderado (grau 2) Grave (grau 3) Distensões Lesões resultante de ruptura ou estiramento dos músculos e tendões, causados por estiramento ou encurtamento excessivo, ou ainda quando o músculo ou o tendão for forçado Leve (grau 1) Moderado (grau 2) Grave (grau 3) Lesões na cartilagem Ocorrem quando os ossos de uma articulação são torcidos ou comprimidos, desencadeando contusão ou beliscão e ruptura da cartilagem Luxações e subluxações Luxação: os ossos saem da posição quando a articulação é atingida e permanecem fora do lugar até que um médico os reposicione Subluxação: os ossos saem do lugar mais voltam imediatamente a posição Fraturas ósseas Fratura fechada: É a quebra do osso que não se projeta através da pele, embora possa causar deformidade perceptível Fratura exposta: A quebra do osso perfura a pele Lesões crônicas Lesões musculares e de tecidos moles crônicas Distensão muscular crônica Bursite Tendinite Lesões ósseas crônicas Osteoartrite Fraturas por estresse Lesões crônicas Ocorrem ao longo do tempo Golpes repetidos Excessivo estiramento Atrito recorrente Desgaste Lesões crônicas Ocorrem ao longo do tempo Golpes repetidos Excessivo estiramento Atrito recorrente Desgaste Músculos, tendões, bursas e ossos Lesões crônicas Ocorrem ao longo do tempo Golpes repetidos Excessivo estiramento Atrito recorrente Desgaste Músculos, tendões, bursas e ossos As lesões ocorrem tipicamente em atletas que possuem um desequilíbrio entre força muscular e flexibilidade ou no exercício excessivo Distensão muscular crônica É causada por sobrecarga e excessivo estiramento repetidamente Esta lesão pode se desenvolver ao longo de semanas e meses Bursite A bursa pode ficar inchada o dolorosa no caso de sofrer golpes ou irritações repetidas Ou ainda pelo atrito dos tendões sobre a bursa Tendinose, tenossinovite e paratendinite Os tendões podem se irritar em razão de estiramento ou uso excessivo Tendinose, tenossinovite e paratendinite A dor limita as funções do músculo e das articulações, promovendo inchaço ou espessamento do tendão Osteoartrite Decorre de um desgaste de longo prazo, ou no caso de uma lesão traumática (luxação) Entorses repetidos podem causar um trauma cumulativo na articulação, levando a osteoartrite Fraturas por estresse Estresse ou choques repetidos podem, conseqüentemente, fazer um osso fraturar Típico no caso de esportes de alto impacto
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