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REABILITAÇÃO AQUÁTICA 
NAS DISFUNÇÕES 
MUSCULO-ESQUELÉTICAS
Profª: Paula Maria Pereira Baraúna
Fonte: HANSON, Bates; NORM, Andrea.
Exercícios Aquáticos Terapêuticos. 1ª
ed. São Paulo: Manole, 1998.
CAMPION, Hidroterapia principios e
prática 1ed. São Paulo: Manole,2000
Ortopédicas;
Reumatológicas;
Traumatológicas ;
E do esporte.
Podem ser de origem:
Dor e espasmo muscular;
Edema;
Amplitude de movimento diminuída;
Fraqueza muscular;
Equilíbrio ruim;
Postura ruim;
Condicionamento cardiovascular diminuído;
Perda funcional.
Características comuns:
DOR E ESPASMO MUSCULAR : relaxamento dos 
músculos, a flutuabilidade diminuirá a carga, diminuirá 
a percepção da dor. É necessário que os membros em 
exercício estejam completamente imersos na água 
durante toda a sessão de tratamento 
Indicações da terapia aquática 
nas Disfunções músculo 
esqueléticas
Edema: a diferença do gradiente de pressão na 
posição vertical precipitará um movimento dos fluídos 
corporais da região distal para proximal, reduzindo 
assim o inchaço periférico uma combinação de 
pressão hidrostática e exercícios apropriados do 
membro aumentará a circulação e portanto auxiliará 
na redução do edema.
Amplitude de movimento diminuída: atenuada pelo 
calor da água. A flutuabilidade da água auxiliará o 
movimento. O uso de bóias para conquistar um bom 
alongamento.
Postura ruim: a água fornece sustentação na postura 
vertical, o fisioterapeuta 
pode dar instruções verbais para 
corrigir os hábitos posturais.
Fraqueza muscular: Empuxo , flutuabilidade
durante o tratamento de um problema de fraqueza 
muscular, deve-se ter certeza de que a posição do 
paciente trabalhe os músculos em seus potenciais 
máximos de modo a obter o efeito de potenciais 
máximos de modo a obter efeito de fortalecimento 
necessário. 
Equilíbrio ruim: flutuabilidade : ausência 
relativa de peso - pacientes que permaneceram 
durante muito tempo em repouso na cama ou 
com membros sem sustentação de peso 
apresentam problemas de equilíbrio, 
reeducação do equilíbrio e também melhora a 
confiança do paciente em relação á sua 
habilidade de manter o equilíbrio.
Condicionamento cardiovascular diminuído: 
a freqüência cardíaca aumentará 
proporcionalmente com o nível de exercícios 
físicos e a temperatura da água.
Tornozelo: 
oEntorses diversas;
oTendinites;
ofraturas pós cirúrgicas ; 
opós-imobilização
Comprometimentos:
o lesão meniscal;
o lesão ligamentar;
oCondromalácia patelar;
oHiper-pressão patelar;
oArtrose;
oPós-cirurgico;
oCirurgia aberta ;
oCirurgia via artroscópio
Joelho:
o artrose coxo-femural;
o Fratura de colo de fêmur;
o osteófito
Quadril:
oCapsulite adesiva(HIPOMOBILIDADE)
o Luxação recidivante ( HIPERMOBILIDADE)
oTendinites ;
Ombro:
ofraturas;
oTendinites;
Cotovelo e punho:
1ª fase ou inicial:
2ª fase :
3ª fase :
1- velocidade dos movimentos;
2-turbulência. A turbulência pode ser utilizada para 
auxiliar os movimentos ou para criar resistência aos 
movimentos por meio do trabalho contra a 
turbulência;
3- bóias. Podem ser usadas para auxiliar os 
movimentos nas situações de com auxilio da 
flutuabilidade , ou podem dificultar os movimentos 
quando forem utilizadas contra a flutuabilidade;
Progressão dos exercícios:
4- aerodinamismo. Para tornar uma parte do 
corpo não-aerodinâmica pode-se aumentar a 
superfície da área exposta à água durante os 
movimentos alterando-se a posição das mãos ou 
pés ou utilizando-se palmares ou nadadeiras.
1- aquecimento: exercícios de amplitude geral de movimentos( 
deve ser executado em baixa intensidade, prepara os músculos, 
as articulações ,o coração e o sistema respiratório ); ex:puxada 
com braços flexionados, Puxada com braços estendidos 
estilo nado de peito
Plano de tratamento deve conter:
Caminhada p/ frente passada lateral
2- alongamentos: específicos para os membros 
afetados;
3- fortalecimento: específicos à doença;
4- aeróbico: para melhorar o condicionamento 
cardiovascular( tem como objetivo exercitar o coração e o 
pulmão, tendo ainda queima de calorias);
5- atividade funcional: tentar na água uma atividade 
que o paciente não possa realizar em solo. Caso isso não seja 
possível divida a atividade em partes e pratique seus itens. Os 
exemplos são a reeducação da marcha, tentativas de colocar 
os sapatos ou chutar uma bola; 
6-resfriamento: exercícios de amplitude de 
movimentos( serve para desacelerar ; fazer com que o 
coração e o pulmão relaxem adequadamente);
7-relaxamento: realizado pelos próprios pacientes ou 
com assistência do fisioterapeuta. A flutuação em supino e 
sentada inclinada com apoio são duas posições possíveis
Aquecimento térmico:tem como finalidade 
movimentar os músculos e lubrificar as 
articulações;
Pré -alongamento:tem como objetivo 
alongar os músculos para que eles consigam 
realizar o movimento máximo ;
Aquecimento aeróbico: é a ponte para 
iniciar os exercícios aeróbicos de baixa 
intensidade.
O aquecimento se divide em 3 
etapas:
Andar;
Andar com passos largos;
Andar flexionando os joelhos; 
Andar nas pontas dos pés;
Andar nos calcanhares;
Passo lateral;
Passo lateral com agachamento e etc.....
Para o pré-alongamento temos:
Alongamento da panturrilha;
Alongamento do flexor do quadril; Alongamento do 
peitoral; etc.
Para o aquecimento térmico temos
Corrida;
 corrida com joelho levantado;
Corrida chutando as nádegas;
Polichinelo;
Chutes; 
Levantamento de joelho; etc.....
Para o aquecimento aeróbico 
temos:
Amarelinha;
Pular;
Corrida;
Passo lateral;
 saltar;
Chutes; etc......
Para os exercícios aeróbicos 
temos: