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Natal – RN PROFESSORA: LIDIANE CORREIA Lidianeccorreia@Hotmail.com MASSAGEM TERAPÊUTICA Técnicas utilizadas: - Deslizamento - Superficial; - Profundo. - Pressão - Amassamento; - Torcedura; - Rolamento; - Beliscamento. Manobras básicas de Massagem MASSAGEM TERAPÊUTICA Técnicas utilizadas: - Vibração; - Fricção - Transversais; - Circulares. - Percussão - Cutilada; - Socamento; -Tapotagem. Manobras básicas de Massagem DESLIZAMENTO Manobras básicas de Massagem DESLIZAMENTO Manobras básicas de Massagem Movimento realizado sobre a pele com o mínimo de arrastamento possível, em qualquer direção. Objetivos: - Dar início, unir e finalizar sequências de manobras; - Acostumar o paciente às sensações das mãos do terapeuta; - Dar ao terapeuta oportunidade de sentir os tecidos do paciente; - Iniciar o processo de relaxamento. DESLIZAMENTO Manobras básicas de Massagem Variações: - Superficial: lento e suave (relaxante) - Profundo: lento e mais firme. Estimula circulação dos tecidos mais profundos Realizado na direção do fluxo (venoso/linfático) DESLIZAMENTO Manobras básicas de Massagem Efeitos: - Relaxamento e indução do sono; - Aumenta a circulação arterial e o metabolismo; - Diminuição da dor e de espasmos musculares; - Revigoramento (rápido); - Diminuir flatulência – efeitos mecânicos (outros distúrbios do peristaltismo). DESLIZAMENTO Manobras básicas de Massagem Contra indicação: - Grandes áreas abertas (queimaduras ou ferimentos); - Varicosidades significativas (lesão das paredes venosas); - Áreas de hiperestesias; - Áreas extremamente pilosas. PRESSÃO (PRÉTISSAGE) Manobras básicas de Massagem AMASSAMENTO Manobras básicas de Massagem AMASSAMENTO Manobras básicas de Massagem Movimentos rítmicos de compressões intermitentes combinadas com o ato de agarrar e levantar Objetivos: - Exercer intensa ação mecânica afetar tecidos profundos; - Mobilizar as fibras musculares; - Liberar a pele e o tecido subcutâneo (prevenção e liberação de aderências). AMASSAMENTO Manobras básicas de Massagem Realizado com uma ou ambas as mãos; Com a superfície palmar; Almofadas/pontas dos dedos ou do polegar; Modo estático e dinâmico; Regiões planas: mãos lado a lado; Membros: Mãos em posição oposta; Inicia colocando pressão e finaliza liberando essa pressão Relaxamento. BELISCAMENTO Manobras básicas de Massagem BELISCAMENTO Manobras básicas de Massagem Músculos são agarrados, erguidos dos tecidos subjacentes, comprimidos e soltos (liberados). Objetivos: - Mobilizar músculos individuais ou grupos de músculos; - Exerce uma ação mecânica fibras musculares Aumentar a mobilidade muscular - Garantir a biomecânica funcional. BELISCAMENTO Manobras básicas de Massagem O tecido é agarrado com a mão toda, com o polegar em abdução; Realizada com uma ou as duas mãos; O agarramento e a liberação são realizados na mesma direção das fibras musculares TORCEDURA Manobras básicas de Massagem TORCEDURA Manobras básicas de Massagem Movimento de torção das mãos ao longo do membro. Pressão aplicada alternando entre os dedos de uma mão e o polegar da outra. Objetivos: - Mobilizar músculos (individualmente ou em grupos); - Exercer uma ação mecânica fibras musculares Aumentar a mobilidade muscular - Garantir a biomecânica funcional. TORCEDURA Manobras básicas de Massagem É utilizada em tecidos volumosos e frouxos; Movimentos de flexão e extensão dos punhos; Mãos em movimentos alternados; Em alguns casos utilizar os dedos ao invés das mãos. ROLAMENTO OU ROLAR-PINÇAR Manobras básicas de Massagem ROLAMENTO OU ROLAR PINÇAR Manobras básicas de Massagem Rolamento da pele e tecidos subcutâneos sobre estruturas mais profundas Objetivos: - Mobilizar a pele e as estruturas subcutâneas; - Mobilizar os vasos superficiais; - Melhorar a circulação local; - Melhorar o funcionamento articular imobilidade excessiva da pele. ROLAMENTO OU ROLAR PINÇAR Manobras básicas de Massagem Mãos lado a lado sobre a superfície cutânea; Dedos estendidos arrastam o tecido na direção dos polegares prega de pele entre os dedos e polegares; Seguido de um movimento ondular, afastando-se do terapeuta. EFEITOS DA PRESSÃO (PRÉTISSAGE) Manobras básicas de Massagem Facilitar a circulação profunda e superficial; Mobilizar as contraturas musculares; Mobilizar a pele e os tecidos subcutâneos; Diminuir edema crônico; Aliviar a dor e a fadiga muscular; Promover o relaxamento global. CONTRA INDICAÇÃO DA PRESSÃO (PRÉTISSAGE) Manobras básicas de Massagem Hematomas intramusculares; Inflamação; Doenças cutâneas (dermatite aguda, psoríase); Trombose venosa profunda; Câncer ou tuberculose. VIBRAÇÃO Manobras básicas de Massagem VIBRAÇÃO Manobras básicas de Massagem Movimento de agitação, ou tremor, transmitido aos tecidos Objetivos: - Mobilizar e soltar as secreções nos pulmões; - Estimulante nos tecidos musculares Reflexo de estiramento; - Pode ter efeito relaxante. VIBRAÇÃO Manobras básicas de Massagem Praticada com uma ou duas mãos; Mãos lado a lado ou uma sobre a outra; Pode ser realizado com as pontas dos dedos; Cotovelo praticamente reto braço relaxado. FRICÇÃO Manobras básicas de Massagem FRICÇÃO Manobras básicas de Massagem Técnica de Cyriax; Fricção transversa profunda (FTP); - Pequenos movimentos profundos; - Precisamente localizados e penetrantes; - Aplicadas em tecidos superficiais e profundos; - Não ocorre deslizamento sobre a pele; - Realizadas lentamente com ritmo uniforme; - Não utilizar nenhum lubrificante. FRICÇÃO Manobras básicas de Massagem Conhecimentos precisos de: - Anatomia e Biomecânica - Determinar a estrutura lesionada; - Posicionamento correto - Paciente estrutura alongada - Mãos do terapeuta. Estruturas envolvidas: Músculo, Tendão, Junção Musculotendinosa; Ligamento; Cápsula. FRICÇÃO Manobras básicas de Massagem Fricções Transversais - Efetuadas em ângulos reto com o eixo longitudinal das fibras envolvidas - Transversalmente as fibras. Fricções Circulares - Dedos posicionados obliquamente nos tecidos, antes que tenha início o movimento; - Mobilização em círculo. EFEITOS DA FRICÇÃO Manobras básicas de Massagem Criar uma re-lesão controlada do tecido; Pequeno processo inflamatório; Mastócitos liberam substância H (semelhante a Histamina) Hiperemia traumática na área (vasodilatação); Aumentando a permeabilidade capilar. Nova cicatrização CONTRA INDICAÇÃO DA FRICÇÃO Manobras básicas de Massagem Lacerações musculares agudas (hematoma intramuscular); Articulações agudamente inflamadas; Doenças de pele (dermatite aguda, psoríase); Vasos sanguíneos lesionados; Tuberculose; Calcificações; Infecções bacterianas (infecções articulares). PERCUSSÃO Manobras básicas de Massagem TAPOTAGEM Manobras básicas de Massagem TAPOTAGEM Manobras básicas de Massagem “Movimento com mãos em concha golpeiam rapidamentea superfície cutânea, comprimindo o ar e provocando uma onda de vibração que penetra os tecidos”. Objetivos: - Estimular os tecidos ação mecânica direta; - Sobre os pulmões Soltar a secreção; - Sobre os músculos Estimulam a atividade muscular. TAPOTAGEM Manobras básicas de Massagem Aplicadas com movimentos alternados das superfícies palmares das mãos em concha; Movimento efetuado pela flexão e extensão alternada dos pulsos e não pelos cotovelos. CUTILADA Manobras básicas de Massagem CUTILADA Manobras básicas de Massagem Movimento em que as bordas laterais e superfícies dorsais dos dedos, golpeiam a superfície da pele Objetivos: - Cria efeito estimulante e vigoroso; - Estimulação da pele; - Estimulação dos tecidos subcutâneos e musculares. CUTILADA Manobras básicas de Massagem Pode ser efetuado com uma ou duas mãos; O movimento (desvio radial e ulnar + pronação e supinação); Bordas ulnares e superfícies dorsais do 3º, 4º e 5º dedos golpeiam a superfície cutânea; As mãos se movimentam de um lado para o outro ao longo do músculo sob tratamento; SOCAMENTO Manobras básicas de Massagem SOCAMENTO Manobras básicas de Massagem Movimento em que as bordas ulnares golpeiam os tecidos Objetivos: - Efeito estimulante; - Ação mecânica profunda nos tecidos. SOCAMENTO Manobras básicas de Massagem Semelhante a cutilada; Bordas ulnares das mãos e do 5º dedo que golpeiam a superfície da pele; Movimento rápido e alternado da pronação e supinação dos antebraços; Coordenação do terapeuta. EFEITOS DA PERCUSSÃO E VIBRAÇÃO Manobras básicas de Massagem Alívio da dor; Efeito estimulante geral; Estimulação da circulação profunda; Tratamento dos distúrbios crônicos do tórax; Promover o relaxamento global. CONTRA INDICAÇÃO DA PERCUSSÃO E VIBRAÇÃO Manobras básicas de Massagem Fraturas graves de costelas; Insuficiência cardíaca aguda trombose coronariana; Embolia pulmonar aguda (bloqueio dos vasos pulmonares); HAS severa; Hiperestesia; Espasticidade; Câncer ou tuberculose.