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Lesões no Esporte 1 4 UD VI Biomecânica da Coluna Vertebral 4 Prof Ms Alvaro Ansreson de Amorim “Entenda para saber ORIENTAR” Prof Ms Alvaro 10 Esqueleto e Musculatura Dinâmica Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 2 11 Prof Ms Alvaro 12 GERAÇÃO .COM Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 3 13 Revisão de Anatomia da Coluna Vertebral Prof Ms Alvaro 14 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 4 15 Revisão de Anatomia da Coluna Vertebral 1. Lig. Longitudinal Anterior 2. Lig. Longitudinal Posterior 3. Lig. Amarelo 4. Lig. Interespinhoso 5. Lig. Supraespinhoso 6. Lig. Intertransverso Prof Ms Alvaro 16 LIGAMENTO LONGITUDINAL POSTERIOR “QUANDO NÓS MAIS PRECISAMOS DELE...” Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 5 17 MUSCULATURA ABDOMINAL Reto do Abdome Oblíquo Externo Oblíquo Interno Transverso do Abdome Prof Ms Alvaro 18 DIFERENÇAS DE MUSCULATURA ABDOMINAL E SUA INFLUÊNCIA NA COLUNA VERTEBRAL Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 6 19 MUSCULATURA ABDOMINAL Reto do Abdome Oblíquo Externo Oblíquo Interno Transverso do Abdome Prof Ms Alvaro 20 MUSCULATURA ABDOMINAL Reto do Abdome Oblíquo Externo Oblíquo Interno Transverso do Abdome Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 7 21 PRESSÃO INTRA- ABDOMINAL Pressão criada dentro da parede abdominal coordenada pelos músculos abdominais que reduz a pressão intradiscal em alguns movimentos, pois ela cria um vetor no sentido oposto ao da compressão. Ocorre quando realizamos a Manobra de Valssalva Prof Ms Alvaro 22 L3 : Ponto Fixo para ação dos músculos dorsais, desempenha o papel de vértice da lordose lombar e a 1ª vértebra biomecanicamente móvel da Região Lombar T12: Ponto de que liga a cifose torácica a lordose lombar. Um ponto onde os músculos dorsais passam sem inserções notáveis. Considerada uma “verdadeira patela do eixo vertebral” Kapandji 2000 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 8 CERVICAL INFERIOR 23 Prof Ms Alvaro DISCO INTERVERTEBRAL 24 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 9 MÚSCULOS ANTERIORES 25 Prof Ms Alvaro ESCALENOS 26 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 10 MÚSCULOS PROFUNDOS 27 Prof Ms Alvaro MÚSCULOS PROFUNDOS 28 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 11 MÚSCULOS PROFUNDOS 29 Prof Ms Alvaro ECOM 30 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 12 PLANO FACETÁRIO 35 Prof Ms Alvaro PLANO FACETÁRIO 36 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 13 BIOMECÂNICA ARTICULAR 37 Prof Ms Alvaro BIOMECÂNICA ARTICULAR 38 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 14 LESÕES TRI-PLANARES 39 Prof Ms Alvaro DERMÁTOMOS 40 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 15 MIÓTOMO E ESCLERÓTOMO 41 Prof Ms Alvaro 42 Musculatura Cervical 1º e 4º Planos Principais: Transverso- espinhosos ECOM e Trapézio Fibras Superiores Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 16 43 Musculatura Cervical 2º e 3º Planos Principais: Esplênios da Cabeça e do Pescoço Prof Ms Alvaro 45 Unidades Motoras ou Unidades de Movimento da Coluna Vertebral Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 17 46 Disco Intervertebral Anel Fibroso e Núcleo Pulposo Prof Ms Alvaro 47 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 18 48 Prof Ms Alvaro 49 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 19 50 Biomecânica Plano Frontal : Inclinações Laterais Plano Sagital: Flexões e Extensões Plano Transverso: Rotações para a direita e para a esquerda. Prof Ms Alvaro 51 Biomecânica Rotações Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 20 52 Biomecânica Rotações Prof Ms Alvaro 53 Biomecânica Rotações Lombar aprox. 5º Torácica aprox. 35º Cervical aprox. 50º Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 21 54 Prof Ms Alvaro 55 BIOMECÂNICA DE DUAS UNIDADES MOTORAS VERTEBRAIS: FLEXÃO TRAÇÃO COMPRESSÃO CISALHAMENTO ANTERO-POSTERIOR ROTAÇÕES (TORQUES) Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 22 56 Espondilólise e Espondilolistese Desvio anterior de um vértebra, normalmente L5 sobre S1, por motivos macro ou microtraumáticos. Prof Ms Alvaro 57 Espondilólise e Espondilolistese Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 23 58 Espondilólise e Espondilolistese Prof Ms Alvaro 59 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 24 60 DEFINIÇÃO HÉRNIA DE DISCO (RESNICK) HÉRNIA PODE SER DEFINIDA COMO UM DESLOCAMENTO DE UM ÓRGÃO OU PARTE DELE ATRAVÉS DE UM ORIFÍCIO NATURAL ADIQUIRIDO. HÉRNIA DE DISCO SIGNIFICA O DESLOCAMENTO DE MATERIAL DISCAL(núcleo pulposo, fraguimentos de cartilagem ou anel etc) ALÉM DOS LIMITES DO DISCO INTERVERTEBRAL Prof Ms Alvaro 61 HÉRNIA DE DISCO PROTUSÃO FOCAL – Um lado DIFUSA – Vários lados EXTRUSÃO ‘Com Migração • Cranial • Caudal Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 25 62 O QUE CAUSA? POSTURAS COTIDIANAS REPETIÇÃO DE GESTOS CARGAS AXIAIS EXCECIVAS HIPERLORDOSE ESCOLIOSE MACROTRAUMAS Prof Ms Alvaro 63 RESPOSTA ÓSSEA AO ESTRESSE LEI DE WOLFF (Alemanha, 1892) “Com a forma de um osso já determinada, os elementos dos ossos se colocam ou se deslocam na direção das forças funcionais e aumentam ou diminuem sua massa de forma a refletir a quantidade das forças funcionais” Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 26 64 Arquitetura Óssea sob Estresse “Lei de Wolff” Prof Ms Alvaro 65 Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 27 66 Tipos de Hérnia Discal Schimol (Intra- esponjosa) Difusa Unida ao Núcleo Livre Bloqueada Migratória Segundo Kapandji Prof Ms Alvaro 67 Raio X ou RNM Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 28 68 Prof Ms Alvaro 69 PREVENÇÃO Prof Ms Alvaro Lesões no Esporte 29 70 PREVENÇÃO Prof Ms Alvaro 71 COMENTÁRIOS “ÍNDIOS QUASE NÃO TÊM HÉRNIA” EXERCÍCIOS ANALÍTICOS SÃO MAIS INTERESSANTES DO QUE GLOBAIS PARA QUEM TEM HD ISOMETRIA HIPOTENSIVA NELES! ABDOMINAIS E PARAVERTEBRAIS “A TORRE DE PIZZA NÃO VAI CAIR” ORIENTAÇÃO (Mala do carro, engradado, berço etc) EVITE MOVIMENTOS COMBINADOS + ESFORÇO Prof Ms Alvaro