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CARDÁPIO INFANTI L PARA CRIANÇAS DE 11 E 12 ANOS REFEIÇÃO QUANTIDADE MEDIDA ALIMENTO CAFÉ DA MANHÃ 1 COPO 200 ML LEITE INTEGRAL COM CAFÉ 1 UNIDADE PÃO FRANCÊS 2 FATIAS M QUEIJO BRANCO 1 UNIDADE BANANA MAÇÃ LANCHA DA MANHÂ 1 UNIDADE IORGUTE SABOR FRUTAS VERMELHAS ALMOÇO 3 COLHER DE SOPA ARROZ BRANCO 2 COLHER DE SOPA FEIJÃO CARIOCA 1 UNIDADE G FILÉ DE FRANGO GRELHADO 3 COLHER DE SOPA CHUCHU COZIDO 2 COLHER DE SOPA CENOURA COZIDA 2 COLHER DE ARROZ SALADA (ALFACE + TOMATE + PEPINO) SOBREMESA 5 UNIDADES SUCO DE MORANGO OU MORANGO LANCHA DA TARDE 2 FATIAS TORRADA 1 COLHER DE CHÁ REQUEIJÃO 1 COPO (250 ML) SUCO DE LARANJA NATURAL 1 UNIDADE MAÇÃ JANTAR 3 COLHER DE SOPA ARROZ BRANCO 2 COLHER DE SOPA FEIJÃO CARIOCA 1 UNIDADE G CARNE COZIDA 2 COLHER DE SOPA BETERRABA COZIDA 1 COLHER DE ARROZ BATATA COZIDA 2 COLHER DE ARROZ SALADA (ALFACE + TOMATE + PEPINO) VET: 1598 KCAL Referencia s Bibliográficas Cartilha de Orientação Nutricional Infantil. Medicina UFMG. Disponível em: <http://ftp.medicina.ufmg.br/observaped/cartilhas/Cartilha_Orientacao_Nutricional_12_03_13.pdf>. Acesso em: 08 out. 2017. Necessidades básicas de nutrição das crianças. Guia Infantil. Disponível em: <http://www.guiainfantil.com.br/saude/necessidades-basicas-de-nutricao-das-criancas/ >. Acesso em: 01 out. 2017. Tabela de peso e altura para crianças de 1 a 12 anos. Almanaque Dos Pais – 25/03/2013. Disponível em: <https://www.almanaquedospais.com.br/tabela-de-peso-e-altura-para-criancas-de-1-a-12-anos/ >. Acesso em: 07 set. 2017. Tabela de peso e altura para crianças de 1 a 12 anos. Radar Da Primeira Infancia.ORG – 25/03/2013. Disponível em: <http://radardaprimeirainfancia.org.br/oms-dados-e-recomendacoes-sobre-nutricao-infantil/>. Acesso em: 07 set. 2017.
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