Avaliando 1 hidroginástica

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Avaliando 1
	1a Questão (Ref.: 200401242428)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A união das moléculas de água resulta em uma resistência natural do meio líquido à movimentação corporal, o que possibilita:
		
	
	Aumentar a intensidade ao utilizar as mãos em formato de faca.
	
	Aumentar a intensidade ao reduzir a amplitude de movimento em um exercício.
	 
	Aumentar a intensidade ao utilizar as mãos em formato de concha.
	
	Reduzir a intensidade ao aumentar a amplitude de movimento em um exercício.
	
	Reduzir a intensidade ao aumentar a velocidade de execução de um exercício.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 200402208892)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	As moléculas de água separam-se das suas correntes laminares, repicando umas nas outras em movimentos aleatórios. A qual propriedade física da água se refere a afirmação acima?
		
	
	Pressão hidrostática
	 
	Fluxo turbulento
	
	Fluxo laminar
	
	Tensão superficial
	
	Arrasto
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 200401242317)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A correção dos movimentos realizados submersos é dificultada à medida que o professor se distancia do seu aluno, já que embaixo da água há perda da nitidez na visualização. Qual é a propriedade física que causa essa situação?
		
	
	Densidade relativa.
	
	Flutuação.
	
	Pressão hidrostática.
	 
	Refração.
	
	Tensão superficial.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 200401238464)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O Sr. João tem 67 anos e é sedentário, aposentado e obeso.Por recomendação médica decidiu iniciar um programa de exercícios físicos, escolhendo a hidroginástica como prática. Assim, o profissional de Educação Física que ele procurar deve indicar a realização de exercício(s)
		
	
	(B) anaeróbio alático,, para aumentar sua resistência sem provocar impacto nas articulações.
	
	(D) de velocidade de deslocamento, para aumentar sua velocidade de locomoção.
	
	(E) de resistência muscular, para prevenção da osteopenia e da sarcopenia.
	 
	(A) anaeróbio láctico, para provocar maior resistência nas tarefas do dia-a-dia.
	
	(C) aeróbio de alta intensidade, para provocar adaptações neuromusculares capazes de prevenir o câncer.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 200401760293)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	O componente da aptidão física predominante em uma sessão de hidroginástica é:
		
	
	A resistência muscular localizada, já que é possível prescrever movimentos passivos.
	
	A força, já que é possível controlar as cargas de trabalho em função do número de repetições máximas.
	
	A postura, já que a flexibilidade compõe a rotina da sua sequência principal.
	
	O equilíbrio, já que a gravidade é anulada na água.
	 
	A aptidão cardiorrespiratória, já que os exercícios podem ser prescritos relativamente às intensidades submáxima, máxima e supramáxima.