Coaching Como Planejar os Próximos 5 Anos da Sua Vida

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LifeLifePlan
Estratégia para 
Renovação
“Somos os arquitetos
e os projetistas
de nossa própria 
vida.”
As Chaves da Liderança:
Perspectiva, Propósito, Paixão e
Anos pesquisando:
n Valores
n Crenças
n Estilos de vida
n Atitudes
n Relacionamentos
n Metas
• Expectativas
• Objetivos
• Estratégias
• Pontos fortes e 
fracos de negócios
• Métodos de 
treinamento
Planejamento Pessoal!
21 anos de América do Norte 33 anos de América Latina
Liderança é uma arte!
“Na arte de liderar, o instrumento do 
artista é o seu próprio ser. Dominar a 
arte de liderar é dominar a si próprio. 
Em última instância, o desenvolvimento 
da liderança é um processo de 
autodesenvolvimento.”
-- Kouzes e Posner
Como 
Planejar os 
Próximos 5 
Anos de sua 
Vida! 
O PODER da 
DECISÃO 
está com 
VOCÊ!
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando Bill 
Clinton ainda era o 
Presidente dos EUA, 
mas a Mônica quase 
não o deixou lá?
n Quando Fernando 
Henrique ainda era 
o Presidente do 
Brasil?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando presidente russo 
Yeltsin nomeou o chefe 
do ex-KGB, Vladimir 
Putin, para sucedê-lo? 
n ... E imediatamente 
mandou as tropas russas 
para Chechênia e 
bombardearem o 
território durante 25 dias.
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando na 
Índia, a coalizão 
nacionalista 
obteve a maioria 
absoluta e assim 
eliminou Sonia
Gandhi na maior 
derrota de sua 
história?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando o 
“Bug do Milênio”
nos ia engolir?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando a 
Comunidade 
Européia lançou o 
euro, e, ao mesmo 
tempo no Brasil 
ficamos fragilizados
acarretando uma 
desvalorização de 
40 % em relação 
ao dólar? 
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando Saddam 
estava ainda no 
poder no Iraque e 
os talibãs no 
Afeganistão?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando o Papa 
João Paulo II
visitava EUA e 
México e América 
Latina pela 4a vez?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando dois 
adolescentes nos 
EUA que disparam 
num colégio no 
Colorado, matando 
15 pessoas?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando a justiça 
britânica autorizou a 
extradição para a 
Espanha de 
Pinochet?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando a corte 
federal de 
Washington estimou 
que a Microsoft de 
Bill Gates, 
mantinha uma 
posição de 
monopólio no 
mercado dos 
sistemas de 
computadores?
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Quando Ronaldo
estava recuperando 
depois da derrota da 
Copa de ´98 e da 
grave lesão jogando 
na Europa? 
Você se lembra de 
somente 5 anos atrás?
n Você lembra a primeira 
visita do primeiro-
ministro chinês aos 
EAU em 1999, a 
primeira em 15 anos? 
n No mesmo ano Pequim 
comemorou o 
cinqüentenário do 
regime comunista na 
praça Tiananmen, onde 
os protestos contra o 
governo aconteceram 
recentemente. 
Como mudou o mundo 
em tão pouco tempo? 
Desde o ano 2.000
n Os torres 
despencaram!
Como mudou o mundo em tão 
pouco tempo? 
Os protagonistas 
mudaram...
Como mudou o mundo em tão 
pouco tempo? 
Ronaldinho voltou, 
brilhou e casou!
Como mudou o mundo em tão 
pouco tempo?
n O dólar dançou...
Como mudou o mundo em tão 
pouco tempo?
n E os chineses 
ficaram quietinhos 
...
Lucrando e planejando... Lucrando e planejando...
Como mudou o mundo 
empresarial em tão pouco tempo?
Os conceitos no mundo empresarial
também mudaram...
James Hunter, autor do livro “O 
Monge e o Executivo” (mais de 
100.000 vendidos no Brasil) 
resumiu bem como os paradigmas
tem mudado. 
Nada é como era!
Consequentemente....
Como mudou o mundo em tão 
pouco tempo?
Nós temos que...
Como mudou o mundo dos 
negócios?
VELHO PARADIGMA NOVO PARADIGMA
Invencibilidade dos EUA Concorrência global
Administração centralizada Administração 
descentralizada
Japão/ China / Coréia = Japão/ China / Coréia = 
produtos de má qualidade produtos de boa qualidade
Gerenciamento Liderança
Eu acho Causa e efeito
Apego a um modelo Melhoria contínua
Como mudou o mundo dos 
negócios em tão pouco tempo?
VELHO PARADIGMA NOVO PARADIGMA
Lucro a curto prazo Lucro a curto e longo prazos
Trabalho Sócios
Evitar e temer A mudança uma constante
mudanças
Está razoável Defeito zero
VELHO PARADIGMA
Presidente -- General
Vice-presidentes -- Coronéis
Gerentes intermediários
Capitães e tenentes
Supervisores -- Sargentos
Empregados -- Associados
Soldados -- Tropas
Clientes – O Inimigo
Presidente – Servo de todos! 
Vice-presidentes
Gerentes intermediários
Supervisores 
Associados -- Empregados
Clientes 
NOVO PARADIGMA
AGORA... PARA VOCÊS ... O NÃO-TÃO 
NOVO MODELO DE LIDERANÇA!
O LÍDER
ESPIRITUALIZADO!
AGORA... PARA VOCÊS ... O NÃO-TÃO 
NOVO MODELO DE LIDERANÇA!
LIDERANÇA (Servidora)
Identificar e satisfazer necessidades
AUTORIDADE (não poder)
Influencia e Exemplo
SERVIÇO E SACRIFÍCIO
Intenções – Ações = Nada
AMOR
Intenções + Ações
= 
VONTADE!!!
E você.....?
n Você também mudou? 
... Acordou? 
n Investiu em você? Nas 
pessoas?
n .... Ou dançou?
n E sua família?
n E sua empresa?
n E seu bairro 
... sua cidade 
... seu país 
... sua planeta?
Sua vida tem... P
erspectiva
ropósito
aixão
lanejamento ?
Sua vida melhorou?
n Onde você se encontrava 
então – no ano 2000? 
n Como você era? 
n Quem eram seus amigos? 
n Quais eram suas 
esperanças e seus sonhos? 
Seus planos estavam 
claros?
n Se alguém lhe perguntasse 
onde estaria dentro de 
cinco ou dez anos, o que 
teria respondido?
Glen Peters - Beyond the next wave
Tempo
As ondas de mudança – as megatendências
AgriculturaAgriculturaAgricultura
IndústriaIndústriaIndústria
BiotecnologiaBiotecnologiaBiotecnologia
Qualidade e ProdutividadeQualidade e ProdutividadeQualidade e Produtividade
ConhecimentoConhecimentoConhecimento
Responsabilidade 
Social
Responsabilidade Responsabilidade 
SocialSocial
InformaçãoInformaçãoInformação
Baby Baby boomersboomers::
Individualismo / carreiraIndividualismo / carreira / ex-hippies
Nascidos entre 1945 e 1964 (40 a 60)
A empresa vem em 1º lugar e a realização 
profissional está atrelada a empregos duradouros. 
As pessoas seguem as políticas corporativas.
Geração X: Geração X: 
Nascidos entre 1965 e 1980 (25 a 40) 
Detestam o etilo “viver para trabalhar” e 
valorizam a vida pessoal. Essa geração 
testemunhou na família o impacto de perder o 
emprego no qual se planejou ficar a vida inteira.
Geração Y:Geração Y:
Nascidos depois de 1980 a 1995 (10 a 25), 
flexíveis. Cresceram na época da globalização, 
dos yuppies. Trabalham individualmente, com 
foco nos resultados. Processam informações 
rapidamente, acostumados a fazer escolhas.
Conflito de Gerações (e Valores!)
TEMPO
D
E
S
E
M
P
E
N
H
O
EQUILÍBRIO
ATUAL
EQUILÍBRIO
FUTURO
VALE DO
DESESPERO
Mudança de uma vida para várias vidas
A vi
da li
near
 e pr
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ível 
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osso
s pa
is
EstabilidadeEstabilidade
Aceitação ou AbandonoAceitação ou Abandono
RaivaRaiva
NegaçãoNegação
ImobilizaçãoImobilização
BarganhaBarganha
TesteTeste
DepressãoDepressão
Modelo Kubler - Ross
Resposta com mudanças
TEMPO
A
ti
va
Pa
ss
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P
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C
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A
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O saldo do cenário no trabalho
Baseado numa pesquisa com 23.000 empregados e gerentes
n Só 37% entendem claramente o que 
sua organização quer atingir e por quên Só 20% estão entusiasmados com as 
metas de sua equipe e organização
n Só 20% tem visão clara entre suas 
tarefas e as metas da equipe e empresa
n Ao final da semana, apenas 50% estão 
satisfeitos com o trabalho executado
O saldo do cenário no trabalho
n Só 15% sentem que sua empresa lhes 
dão os meios necessários para as metas
n Só 15% sentem que trabalham num 
ambiente de grande confiança
n Só 17% sentem que sua organização 
promove comunicações francas, 
respeitando opiniões diferentes, 
resultando em idéias novas e melhores
O saldo do cenário no trabalho
n Só 10% sentem que suas organizações 
consideram as pessoas responsáveis 
pelos resultados.
n Só 20% confiam plenamente na 
organização em que trabalham.
n Só 13% tem relações de trabalho de 
grande confiança e colaboração com 
outros grupos ou departamentos
Se fosse um time de futebol...
• Apenas 4 dos 11 em campo 
saberiam de que lado está seu gol
• Apenas 2 saberiam em que posição 
jogam e o que se espera deles.
• Dos 11, 9 estariam competindo 
com a própria equipe e não com os 
adversários
Ou seja, apesar de todos os...
n Avanços tecnológicos
n Inovação nos produtos
n Mercados mundiais
As pessoas não estão crescendo!
Nem sentem realizadas, nem 
empolgadas. Estão ....
... Esgotadas, frustradas e 
cheias de dúvidas
n As pessoas não tem clareza sobre os rumos 
de sua vida nem de sua organização
n Se atolam e se distraem
n Sentem que não dá para mudar muita coisa.
n Dá para imaginar custos pessoais e 
organizacionais da incapacidade de 
empenhar plenamente a paixão, o talento e 
inteligência da força de trabalho?
n Onde estão os líderes que sabem elogiar?
Que tem a ver tudo isso com 
liderança e planejamento?
Perceber e compreender a dor humana 
no cenário atual é o primeiro passo 
para os líderes que pretendem assumir 
um compromisso com o futuro. 
Antes de liderar outros, devemos assumir 
a responsabilidade da própria vida.
“Devemos nos tornar a mudança que 
queremos para o mundo.” -- Ghandi
NEGÓCIO
MISSÃO
PRINCÍPIOS
ANÁLISE DO AMBIENTE
ESTRATÉGIA
VISÃO
OBJETIVO
PLANEJAMENTO ORGANIZACIONAL
NEGÓCIO
MISSÃO
PRINCÍPIOS
ANÁLISE DO AMBIENTE
ESTRATÉGIA
VISÃO
OBJETIVO
PROPÓSITO / PAPÉISPROPÓSITO / PAPÉIS
MISSÃOMISSÃO
PRINCÍPIOSPRINCÍPIOS
ANÁLISE DO AMBIENTEANÁLISE DO AMBIENTE
ESTRATÉGIAESTRATÉGIA
SONHOSSONHOS
OBJETIVOSOBJETIVOS
PLANEJAMENTO PESSOALPLANEJAMENTO PESSOAL
DEFININDO O NEGÓCIODEFININDO O NEGÓCIO
DEFINIÇÃO 
ESTRATÉGICA
DEFINIÇÃO 
MÍOPE
C&A
REV. EXAME
KOPENHAGEN
REVLON
DANONE
PREFEITURA
Roupas
Negócios
Chocolates
Cosméticos
Iogurte
Administração
Pública
Moda
Idéias
Presentes
Beleza
Saúde
Felicidade do 
munícipio
ORGANIZAÇÃO
DEFININDO OS PAPEIS NO P.E. PESSOALDEFININDO OS PAPEIS NO P.E. PESSOAL
PAPEL DEFINIÇÃO 
ESTRATÉGICA
DEFINIÇÃO 
MÍOPE
PAIS Educar 
Exercer a profissão
Obediência
Prática de dogmas
Obediência 
Marido ou Mulher 
Preparar para vida
Empreender
Exercer Cidadania
Fé / amor em ação 
Respeito e Amor
Amante 
Profissional
Cidadão
Religioso
Filhos
Cônjuge 
Declaração de Missão
O que é o PE para a Vida?
É uma pausa para pensar …
n … um Período sabático ou Intervalo entre o 
1o e 2o Tempo do jogo…
… um tempo quieto de reflexão para rever 
a vida e …
… formatar uma estratégia, um Plano de 
Ação adequado para o seu 2o Tempo.
Passos de Planejamento 
Estratégico de Vida
1. Avalie sua vida pessoal através de um 
processo que considera o homem integral: 
PERFIL
2. Use uma estratégia eficaz usando o 
approach mais eficaz e perene: coaching
CREATE
PERFIL: Você é seu maior patrimônio!
P ERSONALIDADE = Temperamento -- DISC
E XPERIENCIA = Momentos Decisivos; biografia
R ECURSOS PESSOAIS = Dons e Talentos
F ORMAÇÃO = Cultural, espiritual, sócio-econômico
I NTERESSES = Paixões / Motivadores
L EGADO = Contribuição exclusiva e duradoura e
Plano de Ação
n Current
n Reality 
n Explore 
n Alternatives
n Target
n Energies 
CREATE: O “coach approach”
1. Situação atual
2. Explorar 
alternativas
3. Focar energias
Explorar o 
presente
Estado 
desejado
Jornada da Vida
(Sub- metas de processo)
Qual é sua Realidade Atual?
nE nergia e tempo – Onde estou sendo
desgastado?
nE quilíbrio nas esferas -- Pessoal, 
familiar, profissional, empresarial, e 
comunitário:
nE stações – Primavera, verão, outono, 
e inverno. 
O “coach approach”
Estações da vida
(0-15 anos) Formação de valores e estrutura 
interior/exterior
(16-30 anos) Formação cultural e vocacional
(30-45anos) Aprimoramento dos dons e 
talentos, concentra-se no fazer.
E agora? O que eu faço? Qual o caminho?
(45-?? Anos) Colheita e legado da vida, 
concentra-se na contibuição definitva, o 
ser. 
--- Interrompemos nossa programação 
para um Intervalo --
n “Intervalo” -- Quando o conceito “sucesso” 
passa por uma revisão técnica.
n Subindo na hierarquia dos S’s das necessidades 
humanas de Maslow:
n Da Sobrevivência ...
... para o Sucesso na carreira 
... até Significado na vida
Intervalo – Reinvestindo na 
única vida que você tem!
Sinais de que está na hora 
de fazer uma reflexão...
• FATOR INTERNA: Sensação 
incômoda de indefinição que vai 
aumentando ao longo do tempo até 
que não dá mais para ignorá-la
• FATOR EXTERNA: Se passou por 
uma situação que mudou sua vida e 
alterou sua perspectiva de modo 
irreversível
Sentimentos e um jogador saindo 
do 1o Tempo e indo para o 2o...
“Eu me sinto aprisionado”
“Estou entediado...”
“Não sou a pessoa que 
quero ser...”
“Não vou comprometer 
minha ética mais.”
“Não posso ignorar uma 
alerta.”
Sensação
Vida e trabalho se tornam 
obrigações. Cada vez 
menos prazer entusiasmo.
Metas de curto prazo ou 
desalinhados com sonhos 
e propósitos.
Sem autenticidade, a rã na 
panela
Fora dealinhamento com 
valores e princípios
Crise = Oportunidade
Realidade
A pirâmide
de 
motivação
de Maslow
Significado
Contribuição
Auto-realização
Sucesso
Reconhecimento, $$$
Auto-estima /Ego 
Social / “Pertencer”
Rede de Relacionamentos
Sobrevivência
Necessidades fisiológicas: ar, água, alimento, teto
Segurança
Estabilidade de trabalho e segurança
O tipo de sonho 
da pessoa está 
ligado às suas 
necessidades
Quando a 
obra passa 
a ser maior 
que o autor
Intervalo – Reinvestindo na 
única vida que você tem!
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V
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a
10 20 30 40 50 60 70 80 
Idade em anos
Gráfico “E agora, José?”
Paradigma perverso: 
“Trabalho é castigo”
n 1970: 80% dos homens de 60 a 65 empregados.
n 2005: Menos de 50% empregados, e em alguns 
países europeus menos de 20%!
n Resultado: Pessoas sem problemas financeiros, 
mas desempregadas há mais de 3 meses, entram 
em forte processo de depressão.
n “A vida pode ser definida como 2 períodos 
maravilhosos de recreio, separados por 35 anos 
de castigo”.
Intervalo – Reinventando a 
única vida que você tem!
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10 20 30 40 50 60 70 80 
Idade em anos
Infância e 
adole-
scência
“dourada”
A fase de 
“”castigo” 
(35 anos) 
como é 
entendido o 
trabalho
Fase da 
aposentadoria 
(avô dos 
meus netos)
A crença da “morte lenta” 
depois dos 40 não cola!
§ 60% das grandes obrasforam realizadas 
por pessoas com mais de 60 anos!
§ Os vencedores de 2o Tempo tem planos 
de vida de longo prazo! 
§ Para atingir este objetivo, adotam um 
comportamento de melhoria contínua da 
vida....
Anos melhores virão!
Realidade – A copa está quase cheia!
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10 20 30 40 50 60 70 80 
Idade em anos
Estratégia 
“morte lenta”
Intervalo Melhoria 
contínua
Anos 
melhores 
virão!
Visão da copa meia-vazia
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a
10 20 30 40 50 60 70 80 
Idade
Intervalo
88%
Realizações 
percebidas
12%
Percepção dos 
realizações
A Inversão da regra 
20/80
n No entanto, se ele for capaz de quebrar 
esse paradigma e desenvolver um 
consistente projeto de vida, poderá 
prolongá-la pelo menos até os 85 anos. 
n Refazendo os cálculos, restarão 80% de 
suas realizações. 
n Ou seja, até os 50 anos a pessoa terá 
realizado apenas 20% daquilo que é 
capaz!
Quebra o paradigma! 
A vida é bela!
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a
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e
V
i
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a 10 20 30 40 50 60 70 80 90 
Idade em anos
Intervalo
20%
80%
Vencedores de 2o Tempo
n Roberto Marinho –Iniciou a Rede Globo com 60 
anos.
n Gustav Jung – A maior obra foi desenvolvida depois 
dos seus 60 anos.
n Michaelangelo – Os maiores obras depois dos 70
n Lúcio Costa – Arquiteto e paisagista
n Ray Croc – Tinha 55 anos quando fundou 
McDonald’s.
Vencedores de 2o Tempo
Amador 
Aguiar
Abílio 
Diniz
Akio
Morita
Bem 
Franklin Bem Zander
Antonio 
Ermírio de 
Morães
Albert Einstein Aldo Manfroi
Vencedores de 2o Tempo!
Ken 
Blanchard
Col. Sanders
Jack 
Welsh
Comandante 
Roliim
George 
Burns
Lair Ribeiro
Darcy Ribeiro
Jimmy 
Carter Marco 
Viana Mário Covas
Vencedores de 2o Tempo!
Maurício de 
Sousa
Nelson 
Mandela
Norberto 
Odebredcht Pelé
Madre 
Teresa
Peter Drucker João Paulo 
II
Raul 
Cortez Stephen
Covey
Tom Jobim
Bem-vindo 
ao Intervalo!
As possíveis etapas do primeiro tempo:
n 20-30 ¨Com a bola toda”
n 30-45 Ainda forte, formando família. 
colhendo alguns resultados do trabalho 
duro, subindo na profissão;
n 45-55 Cansado da batalha com síndrome 
de pânico pelo sucesso;
Conclusão:
n Planeje para um 2o Tempo de vitória!
Crise de Meia Idade
Desafio do Intervalo
Medo de envelhecer
Olhar pelo futuro com fé
Ansioso, preocupado
Animado, injeção de adrenalina
Cada vez menos possibilidades e interesses
Possibilidades e interesses em expansão; fase de renascimento
Exaustão; depressão
Renovação, otimismo pelo futuro
Reações impulsivos
Pensar estrategicamente
Fechado, isolado
Aberto, sinérgico
Rebelde contra as agendas alheias
Estabelecendo o seu próprio agenda
Valorize segurança
Segurança é um mito
Crise de Meia Idade... Desafio do Intervalo!
Medo de envelhecer Olha para o futuro com fé
Ansioso, preocupado Animado, injeção de 
adrenalina
Cada vez menos 
possibilidades e interesses
Possibilidades e interesses 
em expansão; fase de 
renascimento
Exaustão; depressão Renovação, otimismo pelo 
futuro
Reações impulsivas Pensa estrategicamente
Fechado, isolado Aberto, sinérgico
Rebelde contra as 
agendas alheias
Estabelecendo a sua 
próprio agenda
Valoriza segurança Segurança é um mito
Por que 7 em 10 líderes não terminam bem
1. Perdem a postura de aprendiz
2. Vivem no glória do passado
3. Perdem suas próprias convicções
4. Não deixam contribuições duradouras
5. Perdem a consciência que tem um 
destino especial
6. Perdem o otimismo e equilíbrio
Passos para Jogar um 2o Tempo Decisivo: 
Perspectiva, Propósito, Paixão e Plano
1. Desconectar-se da rotina (Processo LifePlan)
2. Fazer um balanço destemido de sua vida
3. Descobrir o que está na seu coração hoje 
(Paixão)
4. Re-escrever sua missão (Propósito)
5. Fazer uma faxina de pessoas, coisas e 
novo gerenciamento de seu tempo
6. Criar um time vencedor com os recursos e 
contatos e trabalhar com coach 
7. Testar possibilidades durante a transição
8. Fazer um Plano de Ação 
Princípios de Drucker
Chaves para o 2o Tempo
n Peter Drucker – Professor, consultor e 
autor, especializando em 
planejamento estratégico. 
n Tem 35 livros publicados em 35 
idiomas e é considerado o “papa” da 
administração moderna por muitos. 
n Em 2001, aos 90 anos. foi considerado 
pela revista Fortune “A Mente Mais 
Jovem do Ano”.
Princípios para Vencedores de 2o Tempo
Descobrir quem você é hoje, seus 
valores, pontos fortes, dons e talentos. 
(PERFIL) A maioria não tem isso claro, e 
uma queda repentina é dolorosa.
Renovação pessoal e profissional 
deve ser uma medida preventivapreventiva, 
para ser realizada ANTES quando você 
ainda esta no auge do sucesso. 
Ter coragem para iniciar uma 
nova atividade – um Plano B 
(ou C) depois dos 40 (ou até os 
60!) As vantagens do jogador do 2o 
Tempo -- visão de campo, fé pelo 
futuro, etc. Sabe distribuir a bola!)
Decida que o 2o Tempo de sua 
vida será extraordinário e 
alinhado com seu verdadeiro 
propósito e vocação.
Princípios para Vencedores de 2o Tempo
Defina o que significa “terminar 
bem” para você. 
O que é “sucesso” e “legado”?
“O homem só é eterno quando seu 
trabalho prevalece.”
--Adolfo Bloch
Princípios para Vencedores de 2o Tempo
Princípios para Vencedores de 2o Tempo
Saber 
discernir as 
estações e 
ciclos da 
vida e 
respeitar o 
seu 
momento. 
Reconhecer que até um bom 
planejamento estratégico – sem 
amor -- pode falhar. 
“Ainda que eu faço tudo certinho, sem amor, 
eu nada seria.” 
Deus é amor ... e o amor nunca falha.” -- 1 
Coríntios 13:8
Princípios para Vencedores de 2o Tempo
Enfim, o amor é o melhor 
estratégia...
+
+
=
Conhecimento
Rede de 
relacionamentos Amor
Efetividade 
Lucratividade 
Legado
Então, como podemos moldar 
os próximos 5 anos?
1. Afasta-se da rotina e decidir com clareza sobre 
seu padrão de vida para os próximos 5 anos.
n Seja específico e visualizar como se já fosse lá!
n Tente escrever livremente sobre esta sua visão 
do futuro, fale suas idéias para um gravado ou 
converse com um amigo e grava. 
n Faça uma lista de pelo menos 20 coisas de 
gostaria de fazer antes de morrer (sabendo que 
80% não tem nada a ver com trabalho!)
n É uma forma poderosa de entrar em contato 
com seus sonhos e possibilidades! 
Então, como podemos moldar 
os próximos 5 anos?
n Quem é você (em 2010)? 
n Como é seu ambiente e estilo de vida? 
n Quem está ao seu redor, trabalhando e 
vivendo? 
n O que você está fazendo em cada uma 
das áreas da vida – pessoal, 
profissional, familiar, na comunidade, 
etc.? 
n Como você gostaria poderia descrever 
esses últimos anos e como você vivia?
Metas para 2010! O que eu quero ver acontecer até 2010!
5. Comunidade
Contribuição 
Legado
4. Relacionamentos
Família e amigos
3. Lazer e saúde
2. Profissional
Carreira 
Financeira
1. Metas Pessoais
(aprendizagem,vida 
espiritual,etc)
Metas
(1 a 3 metas em cada)Áreas
2. Desenvolva um plano eficaz de 
desenvolvimento pessoal
n Crie “estruturas de reflexão” (tempo e 
espaço para auto-analise regular –
algumas horas/semana; 1 ou 2 
dias/mês; 15 dias/ano – Retiros ou 
seminários/ grupos de metas e apoio)
n Encontre um bom modelo ou mentor, 
alguém que já passou pelo rio que você 
vai navegar e aprenda com eles.
n Trabalhe com um coach.
3. Pede ajudapara alcançar as metas!
5. Comunidade
Contribuição 
Legado
4. Relacionamentos
Família 
Amigos
3. Lazer e saúde
2. Profissional
Carreira
Finanças
1. Pessoais -- Aprendizagem
Crescimento espiritual 
Realização pessoal
Quando? 
Data
Quem?
(Mentor, coach, amigo, 
parente)
Minhas metas 
“O que quero saber?”
4. Avalie seu progresso regularmente!
n Anualmente
n Mensalmente
n Semanalmente
n Diariamente
n As pessoas registram suas metas, decidem 
o que querem para sua vida e como 
querem ser, mas não se avaliam até o 
próximo virada do ano ou 10 anos depois, 
na entrada de uma nova década. Isso é 
tarde demais.
5. Desfrute a jornada!
n Se você focaliza só nos resultados 
profissionais e onde você quer chegar 
daqui a 5 anos, então está fora de 
equilíbrio. 
n Você estará passando mais tempo viajando 
do que no seu destino!
n Relaxe! A vida é bela!
E não esquece do Maior Exemplo 
e da Fonte de todo Poder...
Tenha um Feliz Segundo 
Tempo!
A História de um Vencedor de 
2 Tempo!
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Renovação
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Próximo Seminário LifePlan -- 20 a 22 de maio