1º Exercícios Aula 8 Competências Gerenciais

Esta é uma pré-visualização de arquivo. Entre para ver o arquivo original

COMPETÊNCIAS GERENCIAIS
8a aula
		
	 
	Lupa
	 
	 
	
Vídeo
	
PPT
	
MP3
	 
	
	 
	Exercício: GST0615_EX_A8_201101576669_V1 
	14/02/2018 23:26:19 (Finalizada)
	Aluno(a): 
	2017.4 EAD
	Disciplina: GST0615 - COMPETÊNCIAS GERENCIAIS 
	
	 
	Ref.: 201102209247
		
	
	 1a Questão
	
	
	
	
	A regra dos 2 minutos, o método de Charles Schwab e método do Queijo Suíço, são:
		
	
	Técnicas para resolução de conflitos.
	
	Técnicas inovadores de execução de processos.
	
	Técnicas para trabalho em equipe.
	 
	Técnicas para evitar procrastinar e aumentar o desempenho.
	
	Técnicas de Gestão de Pessoas.
	
	 
	Ref.: 201101867796
		
	
	 2a Questão
	
	
	
	
	Marly, supervisora de produção de uma fábrica, vem apresentando sintomas de estresse. Sabemos que o estresse é causado pela forma como enfrentamos e resistimos aos eventos diários. Quase toda estratégia de gerenciamento de estresse deve partir do pressuposto de que é necessário:
		
	 
	alterar constantemente o planejamento de atividades diárias.
	
	evitar o contato com pessoas.
	 
	melhorar os sistemas pessoais e resistência própria.
	
	programar atividades sem intervalos para descanso.
	
	ampliar a quantidade de compromissos.
	
	 
	Ref.: 201102292923
		
	
	 3a Questão
	
	
	
	
	Christopher Neck desenvolveu estudos de uma associação que isola três elementos da boa condição física, são eles:
		
	
	condição alimentar, física e social
	
	condição mental, financeira e social
	
	condição orgânica, emocional e mental
	 
	condição do corpo, condição de nutrição e condição mental
	
	condição pessoal, social e emocional
	
	 
	Ref.: 201101863515
		
	
	 4a Questão
	
	
	
	
	Dentre as quatro opções citadas como técnicas de gerenciamento do tempo, encontramos?
		
	 
	Planejamento e execução;
	
	Administração;
	
	Força de vontade;
	
	Organização;
	
	Disciplina;
	
	 
	Ref.: 201102293512
		
	
	 5a Questão
	
	
	
	
	Um dos grandes problemas de executivos, ou mesmo de indivíduos, é a ação de procrastinar (adiar) tarefas. Ainda que sejam capazes de assinalar algumas tarefas como prioritárias, é comum preteri-las a outras menos complexas ou que lhes tome menos tempo. No ambiente online ficamos conhecendo três métodos (ou técnicas) para se evitar o adiamento (evitar a procrastinação) e aumentar o desempenho. Uma delas é descrita como sendo aquela que "envolve criar 'pequenos buracos' lentamente em tarefas importantes e complexas. Ao invés de uma tarefa de duas horas, o indivíduo divide a tarefa em pequenos blocos de cinco a dez minutos, todos realizáveis instantaneamente". A seguir, assinale a única opção que identifica o método descrito:
		
	
	Modelo de Mudança de Kurt Lewin
	
	Método de Charles Schwab
	
	Método de Herbert Simon
	
	Regra dos Dois Minutos
	 
	Método do Queijo Suíço de Alan Lakein
	
	 
	Ref.: 201102298872
		
	
	 6a Questão
	
	
	
	
	A falta de habilidade em gerenciar o tempo está associada às maiores fontes de estresse, já o contrário, ou seja, a capacidade de gerenciar bem o tempo é sinal de boa capacidade cognitiva. Com essa prática é possível conseguir...
		
	 
	Efetividade
	
	Execução sem planejamento;
	
	Falta de execução;
	
	Planejamento e arquivamento;
	 
	Desenvolvimento;
	
	 
	Ref.: 201102293823
		
	
	 7a Questão
	
	
	
	
	Toda pessoa possui o refúgio dos seus recursos pessoais, mas esse pode ser acionado de forma a não se desgastar se houver o controle das emoções ou ainda ser utilizado de forma a obter futura recomposição. Ela também consegue permanecer equilibrada em casos de fatores externos como críticas, perda de emprego, término de relacionamento e outros. Neste caso estamos lidando com:
		
	
	o senso critico
	
	a percepção seletiva
	 
	o autoconhecimento
	
	o conhecimento automático
	
	a dissonância cognitiva
	
	 
	Ref.: 201102323712
		
	
	 8a Questão
	
	
	
	
	Conforme estudado, autoeficácia refere-se a quanto a pessoa acredita ser capaz de agir de acordo com os resultados que deseja obter com êxito. A autoeficácia positiva é a convicção de que alguém está apto a ter sucesso em um comportamento, e a autoeficácia negativa pode levar o indivíduo a ser mais propenso a sequer tentar manifestar um comportamento (FRIEDMAN; SCHUSTACK 2004). Quando a pessoa acredita ser capaz de agir de acordo com os resultados que deseja obter com êxito, ela determina tentar agir de alguma forma . Assinale a forma (opção) correta.
		
	 
	Autocontrole = atitude
	 
	Autoeficácia = expectativa de sucesso no resultado
	
	Autodesempenho = ¿comportamento¿
	
	Auto realização = ¿resultado¿
	
	Autoeficiência = processos