AULA 07 BIOMECÂNICA DOS MÚSCULOS

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  Profa. Ma. Ana Júlia Brito 
Universidade da Amazônia 
 
SISTEMA ESQUELÉTICO 
• Ossos (Osteologia) 
• Articulações (Artrologia) 
 
SISTEMA MUSCULAR 
• Músculos (Miologia) 
 
• São tecidos bastantes celulares e vascularizados. 
• Responsáveis pela maioria dos movimentos do corpo. 
• Possuem três tipos: o esquelético, o cardíaco e o liso. 
 
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• Envolvido por tecido conectivo formando órgãos chamados 
músculos esqueléticos. 
• Formam a carne do corpo e quando contraídos provocam o 
movimento. 
• As células musculares esqueléticas (Fibras Musculares), 
 são células cilíndricas alongadas que possuem muitos núcleos. 
• Suas estrias são decorrentes do alinhamento preciso dos 
miofilamentos. 
 
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FUNÇÃO DOS MÚSCULOS 
PRODUÇÃO 
DE CALOR 
MANUTENÇÃO DA 
POSTURA 
PRODUÇÃO DE 
MOVIMENTO 
ESTABILIZAÇÃO DAS 
ARTICULAÇÕES 
 
PROPRIEDADES 
 
 EXCITABILIDADE 
 CONTRATILIDADE 
 EXTENSIBILIDADE 
 ELASTICIDADE 
MARIEB & HOEHN, 2009 
IRRIGAÇÃO 
 Ricamente irrigados por vasos sanguíneos. 
 Artérias e veias = tecido conjuntivo. 
 A quantidade de sangue de um músculo depende do seu estado 
 de atividade. 
 
INERVAÇÃO 
 Fibras Sensoriais - Aferentes 
 Fibras Motoras – Eferentes 
 Junção Neuromuscular (Mioneural) ou 
Placa Motora Terminal. 
 
Unidade Motora: 
Conjunto de um neurônio motor e 
todas as fibras por ele inervada. 
 
 
 As fibras Tipo I são recrutadas primeiro para o exercício de 
endurance de baixa intensidade; 
 As fibras Tipo IIA e IIB são recrutadas à medida que aumenta a 
duração ou a intensidade do exercício; 
 Os esforços de potência máxima recruta todas as fibras disponíveis; 
 Velocistas – predominância de fibras Tipo II 
 Atletas de resistência – predominância de fibras Tipo I 
 
CÉLULA MUSCULAR 
 
 SARCOLEMA = membrana plasmática 
 SARCOPLASMA = protoplasma da fibra muscular 
 MIOFIBRILAS = elementos contráteis da célula 
 RETÍCULOS SARCOPLASMÁTICOS = regula o nível de cálcio 
iônico intracelular. 
 TÚBULOS T = conduzem os impulsos nervosos 
 SARCÔMERO = unidade funcional do músculo esquelético 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
NOMENCLATURA DOS MÚSCULOS ESQUELÉTICOS 
 
1. Localização do músculo 
2. Forma do músculo 
3. Tamanho relativo do músculo 
4. Direção das fibras musculares 
5. Número de origens 
6. Localização de suas fixações 
7. Ação - movimento 
 
 
 
ARQUITETURA MUSCULAR: 
 
 Paralelo: 
As fibras estão grosseiramente 
paralelas ao eixo longitudinal do 
músculo. 
 - fusiformes e leques 
 - encurtamento 
 
 Convergente 
 - origem ampla; única inserção. 
 
 
 Penado: 
As fibras curtas se fixam a um ou 
mais tendões 
 - curtos e obliquos 
 - unipenado e bipenado 
 - força 
 
 Circular 
 - anéis concêntricos 
 
CONTRAÇÃO ISOMÉTRICA 
 
“Condição na qual a tensão gerada no músculo tem igual magnitude à 
carga imposta sobre ele, mas em sentido oposto, portanto sem variação 
no comprimento do músculo”. 
 
 Grande importância na estabilização estática das articulações 
durante os movimentos. 
 Isometria com Múltiplos Ângulos. 
 Bastante usados nas fases iniciais da reabilitação. 
 Cautela com indivíduos portadores de problemas cardíacos. 
 
CONTRAÇÃO ISOTÔNICA 
 
CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA: 
 
 “Comprimento do músculo 
diminuído em função da 
resistência ser menor que a 
força gerada.” 
CONTRAÇÃO EXCÊNTRICA: 
 
 “Alongamento gradativo do 
músculo devido a força gerada 
ser menor que a resistência 
gerada”. 
 
CONTRAÇÃO ISOCINÉTICA 
 
 
COORDENAÇÃO ENTRE OS GRUPOS MUSCULARES: 
 
Os movimentos são resultados da ação conjunta dos músculos. 
 
 Agonista – músculo que contrai para gerar a ação desejada, ou 
seja, o movimento. 
 
 Antagonista – músculo relaxa e permite a ação do músculo 
agonista, ou seja, atua desacelerando ou interrompendo um 
movimento. 
COORDENAÇÃO ENTRE OS GRUPOS MUSCULARES: 
 
 Sinergistas ou Neutralizadores – se contraem e estabilizam as 
articulações intermediárias, ou seja, eliminam a ação indesejada 
produzida por um agonista. 
 
 
 Fixadores ou Estabilizadores – firmam a origem do agonista, ou 
seja, estabilizam uma parte do corpo contra alguma outra força. 
RELAÇÃO ENTRE FORÇA E VELOCIDADE 
 
 “Quanto mais pesado for a carga, mais vagarosamente ela será 
levantada”. 
 
 A velocidade máxima será atingida quando não houver carga 
(contração isotônica); 
 
 A velocidade será mínima (= zero), quando a carga não puder ser 
movimentada, ou seja, condição de máximo desenvolvimento de 
tensão (contração isométrica) (DOUGLAS, 2000). 
 
RELAÇÃO ENTRE COMPRIMENTO E TENSÃO 
 
 A proporção de tensão isométrica máxima que um músculo é capaz 
de produzir depende parcialmente do comprimento muscular. 
 
 A capacidade de produzir força aumenta quando o músculo é 
discretamente alongado. 
 
 Força muscular: 
Capacidade do tecido contrátil de produzir tensão, ou seja, é a 
capacidade de levantar uma carga máxima. 
 
 Potência: 
Relação força x velocidade do movimento = rapidez 
 
 Resistência à fadiga: 
Habilidade de realizar atividades de baixar intensidade, repetitivas 
ou mantidas por um período de tempo prolongado. 
 
 Movimentos de Força Contínua 
 Movimento Passivo 
 Movimento Balístico 
 Movimento Dirigido 
 Movimento Equilíbrio Dinâmico 
 Movimento Oscilatório 
  
 
 HAMIL, J. Biomecânica Básica. 6º ed. Rio de Janeiro: Guanabara 
Koogan, 2013. 
 LIPPERT, L. S. Cinesiologia clínica para fisioterapeutas. 3º ed. 
Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2003. 
 MARIEB, E.N.; HOEHN, K. Anatomia e Fisiologia. 3º ed. Porto 
Alegre: Artmed, 2009. 
 NEUMANN, D. A. Cinesiologia do aparelho Musculoesquelético. 
Rio de Janeiro: Elsevier, 2011.