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Pedagogia dos Desportos Coletivos III – Handebol Aluna – Ana Laura Canha licenciatura 6º p matutino Tema: Fundamentos do handebol – Empunhadura e Arremesso Objetivo- conhecer e vivenciar os fundamentos do handebol, aprender a empunhadura e melhorar o arremesso Metodologia: global, demonstrativa, cooperativista Aquecimento: corrida na quadra com alongamento rotacional dos braços, deslocamento lateral ao comando do professor 1º Atividade - Jogo dos 10 passes Dividir a turma em duas equipes, cada equipe fará o passe da bola entre si, até contar 10, trabalhando a empunhadura da bola e o passe, sem quem a equipe adversária tente fazer posse de bola, caso isso ocorra, deverá zerar a contagem e iniciar desde o início, até alguém marcar ponto. 2º Atividade - Em duplas os alunos se colocarão cada um em uma lateral ao longo da quadra, a começar pelos limites da quadra de vôlei, indo até o final da quadra, trocando passes, à medida que forem aperfeiçoando os mesmos a distância será aumentada gradativamente, terminando no passe longo, onde a empunhadura deverá ser precisa. 3º Atividade – em trios de alunos, os mesmos vão se dispor na linha dos 9 metros, e trocarão passes em direção ao gol do outro lado da quadra, trabalhando arremesso, empunhadura e deslocamento, ao chegar na linha dos 9 saltar e fazer o arremesso contra o gol. 4º Atividade- os alunos livres na quadra em duplas, orientá-los para que segurem a bola de forma correta nas mãos, formando a empunhadura, onde a superfície de contato é realizada pela superfície dos dedos e pela face palmar média das mãos, orientá-los para que formando a empunhadura um tente tirar a bola da mão do outro, (usando apenas uma mão) trocando de direita para esquerda e fazendo o giro de duplas. 5º Atividade- dispor os alunos atrás da linhas de seis metro individualmente, na posição de armador central, e realizar o arremesso ao gol sem goleiro, observar a empunhadura dos mesmos e corrigir se necessário. O arremesso pode ser realizado entre os nove e os seis metros alternando os braços. Volta a calma: em roda no meio da quadra, fazer um feedback aos alunos e sondar quais foram suas dificuldades e facilidades. Material: bolas de handebol, quadra poliesportiva Avaliação: participação, cooperativismo, desempenho
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