HIDROGINÁSTICA BDQ SAVA 1

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27/04/2018 EPS
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BEATRIZ FREIRE BANDEIRA
201512213217 VIA CORPVS
 
 METODOLOGIA DA HIDROGINÁSTICA
 
Avaliando Aprend.: SDE0123_SM_201512213217 V.1 
Aluno(a): BEATRIZ FREIRE BANDEIRA Matrícula: 201512213217
Desemp.: 0,5 de 0,5 27/04/2018 10:34:53 (Finalizada)
 
1a Questão (Ref.:201513106481) Pontos: 0,1 / 0,1 
Em sua dissertação de mestrado pelo Programa de Pós-Graduação em Educação Física da UFJF, Jonas Martins (2010)
estudou ¿As variáveis de controle de esforço em bicicleta aquática¿. A figura abaixo mostra o modelo de bicicleta
utilizado com o respectivo sistema de calhas que oferecem resistência variável. Neste trabalho Martins conclui que o
sistema Evolution® da bicicleta aquática Hidrocycle® permite adequar a sobrecarga de exercício, assim como sua
predição facilitando a aplicação do equipamento nas diversas áreas do treinamento físico.
 
Assim, pode-se afirmar que:
I - Alterando a velocidade de execução das pedaladas, pode-se aumentar ou diminuir a resistência ao movimento na
água, propiciando adequar a carga ao tipo de aluno.
II - esse equipamento não oferece possibilidade de alteração de parãmetros da prescrição do exercício como
intensidade e tempo, portanto não é efeicaz.
III - com o aumento do tamanho das calhas, aumenta-se a resisténcia ao movimento por aumento da área de
superfície frontal.
IV - esse tipo de aparelho só deve ser usado por pessoas com ótima aptidão física.
V - aumentando a velocidade das pedaladas diminui-se a resistência ao movimento tornando o exercício com menor
sobrecarga.
Estão corretas as afirmações: 
III, V.
I, III, IV, V.
 I, III.
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I, II, III.
II, III, V.
 
2a Questão (Ref.:201512902152) Pontos: 0,1 / 0,1 
Um dos principais critérios para a prescrição de uma sessão de hidroginástica é a utilização do conceito de aptidão
física, cujos componentes clássicos são:
Composição corporal, resistência de força, resistência anaeróbia, alongamento, equilíbrio.
 Força, resistência muscular localizada, flexibilidade, aptidão cardiorrespiratória, composição corporal.
Equilíbrio, limiar anaeróbio, força, resistência muscular localizada, composição corporal.
Agilidade, postura, força, aptidão cardiorrespiratória, respiração, relaxamento.
Saúde, força, foco, resistência muscular localizada, flexibilidade, controle motor.
 
3a Questão (Ref.:201513421961) Pontos: 0,1 / 0,1 
A Hidroginástica deriva da hidroterapia, que usa a água pelo fator ativo no emprego terapêutico da mesma, e
o estímulo de calor e frio que provoca nas suas três formas: sólida, líquida e gasosa, atuando no tratamento
de doenças ou traumatismos, sendo empregue tanto interna como externamente no corpo a ser tratado. A imersão
tem sido utilizada no tratamento e relaxamento há pelo menos dois mil anos.
Na Europa, a terapia em estações de água vem sendo praticada, periodicamente, desde os tempos de Roma até hoje.
A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira
A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda não é um complemento da primeira.
A primeira afirmativa é falsa e a segunda é um complemento da primeira.
A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa.
 A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é um complemento da primeira.
 
4a Questão (Ref.:201512826190) Pontos: 0,1 / 0,1 
Em relação ao histórico da hidroginástica é certo dizer que:
A hidroginástica foi descoberta na Alemanha para um grupo infantil inicial.
 A hidroginástica surgiu na Alemanha depois de alguns conhecimentos empíricos, assim, a ciência entrou em
prática com intervenção para o público idoso.
A hidroginástica surgiu em lugar desconhecido.
O Brasil foi o grande mentor da hidroginástica, difundindo pelo restante do mundo.
A hidroginástica surgiu com os americanos e por conhecimentos empíricos
 
5a Questão (Ref.:201513421591) Pontos: 0,1 / 0,1 
A temperatura ideal da água, que permite ao organismo reagir normalmente aos estímulos dos exercícios aquáticos,
deve ficar entre:
0ºC e 10ºC.
34ºC e 36ºC.
 27ºC e 29ºC.
38ºC e 40ºC.
13ºC e 21ºC.
 
 
 
 
 
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