Semana 01 Ginástica Laboral

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Ginástica Laboral
Segundo um conhecido ditado popular:
“Prevenir é melhor do que remediar” 
 
Adaptado para as empresas poderia ficar assim:
“Prevenir é melhor e mais barato do que remediar”
Até o ano de 1998, quando não existia a regulamentação do Profissional de 
Educação Física, qualquer pessoa podia legalmente ministrar a atividade 
que, se mal orientada, pode colocar em risco a integridade física, moral e 
social do praticante. Com o advento da Lei 9.696/98, a sociedade passou a 
ter uma entidade fiscalizadora das atividades físicas e esportivas, tendo seu 
direito de ser atendida no serviço de Ginástica Laboral por profissional 
qualificado e habilitado.
Revolução Industrial
+
Globalização
+
Competição
=
Necessidade de RESULTADO
CONSEQUÊNCIA…
DOR
LER DORT
STRESS
FALTAS
QUEDA DA PRODUTIVIDADE
E CONSEQUENTEMENTE DO
RESULTADO
! Atualmente:
" O trabalho industrializado, mecanizado e a automação aliada a uma busca 
desenfreada pela produtividade e qualidade, vêm impondo condições insalubres e 
prejudiciais à saúde humana como um todo;
"O trabalho é caracterizado por atividades que exigem pouco das funções 
musculares e fisiológicas (de pouco gasto calórico), com intensa repetitividade e 
altos níveis de estresse;
"O trabalho sentado ou parado, só com movimentos fixos,

é o começo de muitas dessas lesões, principalmente nos 

membros superiores;
"O estresse causado pela produção sob pressão;
" Atividades que exigem força, mas sem a alternância de movimentos e com 
predomínio de solicitações unilaterais, mesmo sem exigência de força, também 
tornam-se vilões; 
"O trabalhador, por sua baixa aptidão física, é propenso a desenvolver as 
chamadas doenças ocupacionais, ou lesões ocasionadas pelos esforços 
repetitivos;
"Esta baixa aptidão física deve-se ao sedentarismo humano,

que leva a uma deteriorização das funções orgânicas;
" Como conseqüência, altos índices de doenças ocupacionais e acidentes de 
trabalho afetam acentuadamente a produtividade das empresas, impedindo-as 
de falar em Qualidade de Vida no Trabalho e abalando seriamente seus níveis de 
competitividade;
" Tais aspectos levaram a implantação da ginástica durante o horário de 
trabalho, como uma das soluções encontrada pelas empresas para lidar com as 
graves conseqüências deste contexto.