Metodologia da hidroginastica

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1a Questão (Ref.:201404288616)
	2a sem.: Histórico da Hidroginástica
	Pontos: 0,0  / 0,1   
	A Hidroginástica deriva da hidroterapia, que usa a água pelo fator ativo no emprego terapêutico da mesma, e o estímulo de calor e frio que provoca nas suas três formas: sólida, líquida e gasosa, atuando no tratamento de doenças ou traumatismos, sendo empregue tanto interna como externamente no corpo a ser tratado. A imersão tem sido utilizada no tratamento e relaxamento há pelo menos dois mil anos.
Na Europa, a terapia em estações de água vem sendo praticada, periodicamente, desde os tempos de Roma até hoje.
		
	
	A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda não é um complemento da primeira.
	
	A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é um complemento da primeira.
	
	A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira
	
	A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa.
	
	A primeira afirmativa é falsa e a segunda é um complemento da primeira.
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201403768802)
	2a sem.: Prescrição
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	O componente da aptidão física predominante em uma sessão de hidroginástica é: 
		
	
	A força, já que é possível controlar as cargas de trabalho em função do número de repetições máximas. 
	
	O equilíbrio, já que a gravidade é anulada na água. 
	
	A aptidão cardiorrespiratória, já que os exercícios podem ser prescritos relativamente às intensidades submáxima, máxima e supramáxima.
	
	A postura, já que a flexibilidade compõe a rotina da sua sequência principal. 
	
	A resistência muscular localizada, já que é possível prescrever movimentos passivos. 
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201404288246)
	2a sem.: Hidroginástica
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	A temperatura ideal da água, que permite ao organismo reagir normalmente aos estímulos dos exercícios aquáticos, deve ficar entre:
		
	
	27ºC e 29ºC. 
	
	0ºC e 10ºC. 
	
	13ºC e 21ºC. 
	
	34ºC e 36ºC.
	
	38ºC e 40ºC.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201403973136)
	3a sem.: Arrasto
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	Em sua dissertação de mestrado pelo Programa de Pós-Graduação em Educação Física da UFJF, Jonas Martins (2010) estudou ¿As variáveis de controle de esforço em bicicleta aquática¿. A figura abaixo mostra o modelo de bicicleta utilizado com o respectivo sistema de calhas que oferecem resistência variável. Neste trabalho Martins conclui que o sistema Evolution® da bicicleta aquática Hidrocycle® permite adequar a sobrecarga de exercício, assim como sua predição facilitando a aplicação do equipamento nas diversas áreas do treinamento físico.
 
Assim, pode-se afirmar que:
I - Alterando a velocidade de execução das pedaladas, pode-se aumentar ou diminuir a resistência ao movimento na água, propiciando adequar a carga ao tipo de aluno.
II - esse equipamento não oferece possibilidade de alteração de parãmetros da prescrição do exercício como intensidade e tempo, portanto não é efeicaz.
III - com o aumento do tamanho das calhas, aumenta-se a resisténcia ao movimento por aumento da área de superfície frontal.
IV - esse tipo de aparelho só deve ser usado por pessoas com ótima aptidão física.
V - aumentando a velocidade das pedaladas diminui-se a resistência ao movimento tornando o exercício com menor sobrecarga.
Estão corretas as afirmações:  
		
	
	I, III.
	
	I, III, IV, V.
	
	III, V.
	
	II, III, V.
	
	I, II, III.
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201403693887)
	3a sem.: Propriedades Físicas da Água
	Pontos: 0,1  / 0,1   
	Assinale a alternativa que apresenta corretamente tipos de resistência na água:
		
	
	Arrasto Friccional, Arrasto Simples, Arrasto de Onda
	
	Arrasto de Forma, Arrasto Friccional e Arrasto de Onda.
	
	Arrasto Simples, Arrasto Crônico e Arrasto Agudo.
	
	Arrasto de Forma, Arrasto Sinuoso e Arrasto Simples
	
	Arrasto Inferior, Arrasto Superior e Arrasto Medial