Massagem clássica

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MASSAGEM CLÁSSICA
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Meio ambiente 
A massagem deve ser aplicada em local quieto, aquecido, livre de estímulos que possam distrair. Também o som rítmico em volume baixo tende a reduzir a contração muscular indesejável 
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Posição 
O indivíduo precisa estar confortável e relaxado, com a parte a ser tratada bem apoiada. Se o tratamento visa reduzir edema, o membro precisa estar elevado sobre o nível do coração para permitir que a força da gravidade ajude na drenagem do fluido excessivo. 
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Posição 
A menos que haja outra indicação, o indivíduo deve ficar em posição deitada para promover o relaxamento; podem ser usadas almofadas e travesseiros, se necessário. 
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Posição 
O terapeuta assume posição de pé e que permita ter fácil acesso a área de tratamento sem movimentos indevidos e interrupção do tratamento. A altura da cama deve permitir boa mecânica corporal para o terapeuta. 
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Vestimenta 
Somente a parte a ser tratada deve ficar exposta, e o resto do corpo do indivíduo deve ficar coberto para manter-se aquecido e evitar que ele se sinta envergonhado. Deve-se evitar roupas apertadas, particularmente próximas a área de tratamento. 
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Auxílios 
É necessário o uso de óleo mineral, glicerina, óleo de coco, manteiga de coco, cremes ou outros tipos de cosméticos, assim como polvilho, para que as mãos deslizem com facilidade e seja evitado abrasões na pele e pêlo. 
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Auxílios 
 Se o objetivo for afrouxar cicatrizes ou pele, fáscia, ou tecido subcutâneo, ou prevenir rachaduras e adesões no tecido musculoesquelético, nenhum auxílio deve ser colocado nas mãos ou corpo para que os dedos do terapeuta e a pele do indivíduo se movam juntos sobre as estruturas que estão sob eles. 
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Componentes da Massagem 
Ritmo e Frequência: 
O ritmo dos movimentos da massagem devem ser regulares. A frequência pode variar, mas , em termos gerais, a massagem feita para conseguir relaxamento ou reduzir edema deve ser lenta e pode combinar com o ritmo respiratório do paciente. 
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Componentes da Massagem 
Ritmo e Frequência: 
A frequência pode ser mais rápida quando se aplica massagem por fricção para alongar ou soltar adesões em estruturas superficiais e profundas. 
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Componentes da Massagem 
Pressão
A quantidade de pressão aplicada é crítica para a obtenção dos resultados desejados em qualquer técnica. É obtido um efeito sedativo ou relaxante com pressão leve para média. A quantidade de pressão pode variar durante o tratamento da rigidez muscular, começando com leve, depois aprofundando sobre áreas dolorosas e terminando novamente leve. 
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Componentes da Massagem 
Pressão
Para conseguir efeitos mecânicos sobre as adesões, a pressão precisa ser suficientemente forte para estabilizar bem como para distorcer as estruturas apropriadas. 
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Componentes da Massagem 
Direção
A direção mais comumente empregada de movimento, segundo a cinesiologia, é a centrípeta (em direção do coração) e paralela às fibras musculares quando o objetivo é relaxamento ou redução de edema. 
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Componentes da Massagem 
Direção
Quando tratamos áreas fibróticas, o movimento deve aplicar forças de tração nas estruturas envolvidas. A pressão deve ser aplicada na direção da restrição. 
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Componentes da Massagem 
Direção
Para detecção de nódulos fibróticos e prevenção e tratamento de adesões nos tecidos moles, é necessário fazer fricção profunda perpendicular à direção das fibras afetada especificamente aplicada no local da doença.
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Componentes da Massagem 
Duração e frequência
A duração de qualquer técnica de massagem depende do tamanho da área tratada, da doença envolvida e da tolerância do paciente. A freqüência de aplicação é a menos compreendida e mais controvertida de todos os componentes. 
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Componentes da Massagem 
Duração e frequência
Existe uma ampla variação da freqüência adequada relatada na literatura. Em geral, se são obtidos resultados terapêuticos apropriados, a diminuição da freqüência durante o curso do tratamento pode ser apropriada. 
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Componentes da Massagem 
Efeitos da massagem
Os efeitos da massagem podem ser melhor entendidos se temos em mente que existem componentes tanto fisiológicos quando psicológicos envolvidos. Além disso, em sua natureza os efeitos fisiológicos podem ser tanto mecânicos como reflexos. Embora sejam discutidos separadamente, todos os efeitos interligam-se profundamente. 
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TÉCNICAS DE MASSAGEM 
Dada a revisão histórica, não é de surpreender que as abordagens terapêuticas possam ser categorizadas em tradições orientais e ocidentais. Embora existam exceções consideráveis, a força principal da tradição ocidental é o uso de meios mecânicos para intervenção nos sistemas musculoesquelético e vascular periférico. 
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Técnicas de massagem 
A tradição oriental enfatiza fortemente as tentativas de afetar o sistema neurológico. A eficácia de uma abordagem particular de massagem é julgada , dependendo do meio cultural no qual ela se aplica. A cultura oriental atribui um alto valor à aceitação da tradição e efetividade relatada com o uso continuado. 
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Técnicas de massagem 
Ao contrário disso, os médicos ocidentais requerem provas científicas de efetividade com o uso continuado e da efetividade antes de uma ampla aceitação. 
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Técnicas de massagem 
Clássica
Os movimentos envolvem o frotamento (efeito adicional no relaxamento muscular) e o deslizamento, amassamento (comprimir e liberar o tecido muscular para ajudar na remoção não desejados e fluidos de excreção) e percussão (força súbita aplicada a uma parte corporal) de tecidos moles do corpo. 
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Técnicas de massagem 
Clássica
A massagem de fricção foi incluída nesta categoria, já que é caracterizada por liberação do tecido fibrótico. A abordagem clássica é uma das que misturam as várias tentativas de alcançar os efeitos fisiológicos pertinentes ao problema individual do paciente que está sendo tratado. A massagem clássica é, talvez, a abordagem mais amplamente aceita na prática atual. 
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Técnicas de massagem 
Deslizamento superficial
É realizado unidirecionalmente com toda a superfície palmar de uma ou das duas mãos. É útil para dar início a uma seqüência de massagem permitindo que o paciente se acostume com a sensação transmitida pelas mãos do terapeuta e para que o terapeuta possa sentir os tecidos do paciente.
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Técnicas de massagem 
Deslizamento superficial e profundo
O deslizamento pode ser realizado lentamente, para maior relaxamento tecidual, ou rapidamente, para efeito estimulante.
Deslizamento superficial: lento e suave – efeito relaxante.
Deslizamento profundo: lento e com uma pressão maior – efeito estimulante para a circulação sangüínea por isso geralmente é realizado na direção do fluxo venolinfático.
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Técnicas de massagem 
Deslizamento superficial
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Técnicas de massagem 
Deslizamento profundo
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Técnicas de massagem 
Amassamento
Os tecidos são levantados com ambas as mãos e comprimidos alternadamente entre os dedos e o polegar das mãos em oposição. As mãos movimentam-se alternadamente ao longo do eixo longitudinal do músculo, operando transversalmente às fibras musculares e estirando os tecidos.
Esta também é uma técnica realizada amplamente em tecido muscular, com a finalidade de mobilização de músculos individuais ou grupos de músculos visando aumentar a mobilidade muscular.
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Técnicas de massagem 
Amassamento
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Técnicas de massagem 
Percussão
Abrange vários movimentos distintos de massagem que se caracterizam por partes variadas da mão golpeando os tecidos. Habitualmente, as mãos operam alternadamente, os punhos são mantidos flexíveis, de modo que os movimentos são leves, elásticos e estimulantes. 
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Técnicas de massagem 
Percussão
Esses movimentos têm efeito hiperêmico e estimulam os terminais nervosos, resultando em pequenas contrações muscularese aumento do tônus muscular.
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Técnicas de massagem 
Percussão
É um movimento realizado com uma ou duas mãos, em que o bordo ulnar golpeia a superfície da pele em rápida sucessão com o objetivo de criar um efeito estimulante e vigoroso.
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Técnicas de massagem 
Percussão
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Técnicas de massagem
 Contra-indicações para manobras de Percussão	
	- áreas ósseas
	- cabeça
	- atrás do joelho
	- sobre a coluna
	- tecidos ou áreas inflamadas
	- veias varicosas
	- rins
	- áreas de hipersensibilidade
	- paralisia muscular
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Técnicas de massagem
Fricção
É efetuada com a ponta dos dedos ou com os polegares em movimentos circulares. Os dedos devem ser pressionados obliquamente nos tecidos, em seguida são mobilizados em pequenos círculos se aprofundando ligeiramente a cada círculo sucessivo. Desta forma, os tecidos superficiais são mobilizados sobre os tecidos mais profundos. Ao ser atingida a profundidade necessária (comumente após três ou quatro círculos), a pressão é liberada gradualmente.
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Técnicas de massagem
Fricção
Efeitos:
Dispersão de depósitos patológicos
Alongamento e liberação de aderências
Redução de edema
Efeitos gastrintestinais
Alívio da neuralgia 
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Técnicas de massagem
Fricção
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Técnicas de massagem
Vibração
Aumento do fluxo linfático
Redução do edema
Estimulação dos órgãos torácicos
Liberação de aderências
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Técnicas de massagem
Vibração
Precauções:
-Interrupção da técnica se causar dor
-Processo inflamatório
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Técnicas de massagem
Deslizamento