Lipídios: Tipos, Fontes e Papel no Organismo

Prévia do material em texto

Lipídios
• Tipos e Fontes
• Papel do lipídio no organismo
• Lipídio e Exercício
Prof. Esp. Tamara Karina da Silva
tamarasilva@unipac.br
Disciplina Anatomia IFISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
Proposta Caso Clínico:
Seu Cliente J. S. de 32 anos reabilitado de uma lesão do joelho esquerdo 
retorna em sua clínica nesta tarde. Relatando fortes dores no joelho, relata 
que após a reabilitação, tudo estava “bem” mas após seis meses fortes dores 
começaram a surgir. Intrigado com a situação, você fisioterapeuta faz uma 
“análise inicial” para averiguar o caso. Após análise prévia você consulta os 
registros anteriores do cliente constatando que:
1. Sua massa corporal estava aumentada em 4 kg desde a data onde foi 
finalizado seu tratamento.
Proposta Caso Clínico:
2. O cliente estava realizando acompanhamento nutricional (indicação 
profissional)
Responda de acordo com seus conhecimento?
1. Qual a principal hipótese para o agravo do quadro deste cliente, de acordo 
com os dados obtidos?
2. Após análise se não houver indicação para reabilitação, qual seria sua 
indicação para o cliente? Considere as necessidades atuais dele.
LIPÍDIO - DEFINIÇÃO
• É um grupo heterogêneo de compostos (óleos, gorduras,
ceras...) e desempenham funções essenciais no
organismo humano.
LIPÍDIO - SÍNTESE
• A síntese do lipídio resulta na menor fração (Ácido
Graxo):
ÁCIDO GRAXO
LIPÍDIO – SÍNTESE E ABSORÇÃO
• Principal forma de armazenamento de gordura nas células
adipócitas: Triacilglicerol.
• Lipólise é a síntese da molécula de triacilglicerol.
• A lipólise é predominante em 4 condições:
LIPÍDIO – SÍNTESE E ABSORÇÃO
1. Exercício de intensidade baixa a moderada;
2. Dieta pobre em calorias ou jejum;
3. Estresse induzido pelo frio;
4. Exercício prolongado que depleta as reservas de
glicogênio.
LIPÍDIOS - TIPOS
• Lipídios Simples (sintetizados por vegetais e animais)
• Lipídios Compostos (Formados por lipídios simples
combinados com outras substâncias químicas)
• Lipídios derivados (Formados a partir dos lipídios
simples e compostos. Ex. Colesterol)
LIPÍDIOS - TIPOS
• Você sabe o que é:
1. Lipoproteína de Alta densidade - HDL
2. Lipoproteína de Baixa densidade - VLDL
3. Lipoproteína de Densidade Muito baixa – LDL
As lipoproteínas são classificadas
De acordo com o seu tamanho e 
Densidade, elas carreiam colesterol e
Triacilglicerol.
LIPÍDIO – FUNÇÕES
▪ Fonte e reserva de energia;
▪ Proteção de órgãos vitais;
▪ Isolante térmico;
▪ Carreador de vitaminas e supressor da fome.
LIPÍDIO– EXERCÍCIO
▪ A gordura intracelular e extracelular suprem de 30 à
80% da energia para o exercício físico dependendo do
estado nutricional, intensidade e duração do
exercício.
▪ A maior parte da energia para o exercício leve a
moderado provém dos ácidos graxos liberados pelos
locais de armazenamento.
LIPÍDIO– EXERCÍCIO
LIPÍDIO– EXERCÍCIO
LIPÍDIO– EXERCÍCIO
▪ Assim, a intensidade do exercício governa a
distribuição da gordura para a mistura metabólica;
▪ O carboidrato é o combustível preferencia dos
exercícios de alta intensidade (ressaltando a
importância de reservas “glicogênio” adequado), e
os lipídios (ácidos graxos) contribuem de forma
significativa na depleção do glicogênio em
exercícios de moderado a leve.