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Características e Processamento do Feijão Estrutura do grão de feijão: Grão de feijão Cotilédone: estrutura de reserva de energia para germinação do embrião; Hilo Halo Hilo e Halo Tipos diferentes de feijão Brasil: 16 tipos Azuki, Branco, Bolinha, Canário, Carioca, Fradinho, Jalo, Jalo Roxo, Moyashi, Mulatinho, Preto, Rajado, Rosinha, Roxinha, Verde, Vermelho. Feijão comum - Phaseolus vulgaris (Grupo 1) Feijão de corda - Vigna unguiculata (Grupo 2) Origem • Grão tipicamente americano. • Originário das regiões da Cordilheira dos Andes, na América Central. Produção Mundial Brasil 2017: 3,3 milhões de toneladas. Produção Mundial Importância na alimentação Segundo o Centro Internacional de Agricultura Tropical (CIAT): “Um prato de feijão é o elemento central da dieta de mais de 400 milhões de pessoas nos trópicos. O feijão comum fornece um alimento altamente nutritivo que contém proteínas, fibras, carboidratos complexos, vitaminas e micronutrientes. Portanto, o feijão fortalece significativamente a segurança alimentar e nutricional entre os consumidores de baixa renda, reduzindo o risco de doença cardiovascular e diabetes.” Composição do grão • Importante fonte de proteína a baixos custos para a população. • 20 a 35% de proteínas, dependendo da cultivar e da espécie. • Valor biológico baixo das proteínas, por apresentar baixos teores de alguns aminoácidos. • Rico em Lisina (aminoácido essencial) • Pobre em aminoácidos sulfurados – metionina, cisteína e cistina. Composição do grão – 100g Composição do grão – 100g Composição do grão – 100g Composição do Grão • Carboidrato: principal constituinte do feijão – 60 a 65% • Amido é o principal carboidrato. • Boa fonte de fibras solúveis: auxiliam na redução do colesterol e açúcar no sangue, assim como riscos de câncer de cólon. • Oligossacarídeos: rafinose e estaquise – promovem flatulência. Fatores Antinutricionais • Fitatos: reduz a biodisponibilidade de alguns minerais (cálcio, ferro, magnésio e zinco). • Taninos: torna o sabor do alimento desagradável. • Inibidores de proteases: ligam-se às proteases, impedindo sua ação e assim impedem seu aproveitamento pelo corpo. Processamento do Grão • Processamento do feijão se resumo a limpeza e empacotamento. • Não gera subprodutos que agregam valor na cadeia agroindustrial. • Os empacotadores se concentram nas regiões consumidoras, para facilitação da distribuição. • Geralmente empresas de pequeno porte. Vídeo Limpeza e Empacotamento do Feijão Processo de Cozimento • Consumo do grão inteira otimiza o aproveitamento dos nutrientes. • Importante para inativação de compostos antinutricionais presentes no grão. • Feijão recém-colhido: casca detém 55% do tempo de cozimento. • Feijão armazenado: casca = 75% do tempo de cozimento. • Deve-se colocar o feijão de molho antes de cozinhá-lo e descartar a água? Pode ser feito, mas não é preciso. Características físicas e químicas que estão relacionadas à qualidade tecnológica do feijão: • Capacidade de absorção de água antes e após o cozimento. • Tempo necessário para o cozimento. • Porcentagem de sólidos solúveis no caldo após o cozimento. • Cor do tegumento e do caldo. • Teor de fibra, minerais, proteínas e vitaminas contidos no grão após o cozimento. Formas de Consumo Sim, existem algumas pequenas diferenças nutricionais e funcionais entre os diferentes tipos de feijões. Feijões brancos: não contém taninos, portanto sua qualidade proteica é maior. Teores de fibras, proteínas e minerais variam entre as diferentes cultivares de feijão. Existem diferenças quanto ao valor nutricional de feijões de diferentes cores? Qual cultivar escolher então? •De forma geral, todas as cultivares de feijão atendem nossas necessidades nutricionais diárias. •Pode-se fazer a opção por determinados grupos, dependendo do interesse ou particularidades do consumidor. Formas de Comercialização do Feijão • Grão cru: utilizado para preparo caseiro ou industrial, para consumo do feijão cozido. • Feijão pré-cozido enlatado e temperado: cozimento industrial com adição de temperos e conservantes. • Feijão cozido no vapor: grão cozido somente pelo contato do vapor desprendido da água em ebulição que não tem contato direto com o grão. • Diferença do cozido na água: reduz quantidade de nutrientes no caldo no momento do cozimento. Formas de Comercialização do Feijão Feijão Liofilizado: • Liofilização: processo em que o produto a ser conservado passa por um período de congelamento a temperaturas abaixo de – 30°C. Após o congelamento é submetido ao vácuo, fazendo assim a retirada da água por sublimação (passa diretamente do estado sólido para o vapor). Feijão liofilizado Formas de Comercialização do Feijão Feijão Liofilizado: • Benefícios do processo: preserva as células intactas, impedindo alterações de tamanho, textura, cor, sabor, aroma, teores nutricionais, sais minerais... • Após a liofilização, podem ser mantidos em temperaturas ambientes para sua conservação. • Processo ainda não utilizado em grande escala comercialmente. Deve-se adicionar água e consumir. Farinha de Feijão • Auxilia na redução do colesterol e no emagrecimento, devido à sua riqueza em faseolamina – proteína que reduz a digestão e absorção de carboidratos no intestino. • Produzida a partir do feijão branco cru. • Preparo da farinha: lavagem do grão, secagem ao sol e trituração. Farinha de feijão Broto de Feijão • Rico em vitaminas e minerais. • Auxiliam da redução da constipação, pela riqueza em fibras. • Considerado como auxílio da prevenção de diversas doenças. • Utilizado na maioria dos casos em dietas vegetarianas. Broto de feijão
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