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03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 1/8 PROVA - GO! - PROJETO DE VIDA - 2018C Período:23/09/2018 08:00 a 30/09/2018 23:59 (Horário de Brasília) Status:ENCERRADO Nota máxima:4,00 Gabarito:Gabarito será liberado no dia 24/10/2018 23:00 (Horário de Brasília) Nota ob�da: 1ª QUESTÃO Para a construção do Projeto de Vida ou de qualquer outro planejamento pessoal, há a necessidade de um mapeamento do Estado Atual e Estado Desejado. Esse processo de mapeamento influencia fortemente no desdobramento das demais atividades que contemplam o projeto de vida. Quais ações são necessárias para realização desse mapeamento? Leia as afirmativas a seguir: I - Tomada de consciência sobre os fatos e eventos ocorridos, e o impacto nas diferentes áreas da vida. II - Processo de reflexão com o objetivo de identificar aquilo que temos realizado e materializado até o atual momento de nossa vida. III - Discernimento para redirecionar nossas ações e atividades rumo a alcançar o estado desejado. IV - Sinceridade e comprometimento. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS IV, apenas. I e II, apenas. II e III, apenas. I, II e III, apenas. I, II, III e IV. 2ª QUESTÃO 03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 2/8 As atividades disponibilizadas no ambiente virtual de aprendizagem do aluno fazem parte do sistema avaliativo da Unicesumar. É importante que o aluno fique atento aos prazos para realização e que faça todas as atividades propostas na disciplina. Além das atividades serem avaliativas, elas contribuem com a assimilação dos conteúdos das disciplinas. Considerando os vídeos disponíveis no Giro EaD sobre as atividades que deverão ser realizadas pelos estudantes, analise as afirmações abaixo assinalando (V) para verdadeiro e (F) para falso: ( ) As atividades de estudo são online, compostas de questões objetivas que contemplam o conteúdo abordado na disciplina. ( ) A atividade MAPA (Material de Avaliação Prática da Aprendizagem) é importante para que o estudante aplique na prática os conhecimentos adquiridos na disciplina. ( ) As atividades de estudo podem ser realizadas somente no polo de apoio presencial. ( ) O fórum é uma atividade dissertativa, e o objetivo é criar uma discussão entre os alunos de forma colaborativa, proporcionando interação e troca de conhecimentos. Assinale a alternativa que corresponda à ordem correta das respostas: ALTERNATIVAS V, V, V, F. F, F, V, F. V, V, F, V. V, V, V, V. F, V, F, V. 3ª QUESTÃO O projeto de vida deve ser construído com compromissos que nós mesmos determinamos e assumimos. Se caminharmos sem enxergar onde estamos, para onde queremos ir e o que devemos fazer, corremos o risco de nos perdermos e também de perdermos tempo. Por isso, é importante dar sentido as ações tendo como base a missão de vida e os resultados que se pretende alcançar. Considerando os objetivos do projeto de vida, analise as afirmações a seguir: I - Identificar, aproveitar oportunidades e gerenciar os resultados de forma criativa e ousada. II - Gerar sentido de propósito e contribuição à sociedade por meio do discernimento vocacional, intencionalidade e foco das ações empreendidas. III - Promover uma vida equilibrada e abundante considerando nossos sentimentos, relações, desejos, corpo, mente e espírito. IV - Adquirir conhecimentos e valores que sustentem e alavanquem seus objetivos e metas contribuindo para melhorar a performance e desempenho. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS 03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 3/8 I e IV, apenas. III, e IV, apenas. I, II e III, apenas. I, III e IV, apenas. I, II, III e IV. 4ª QUESTÃO Um projeto de vida concentra-se nas possibilidades futuras e não nos erros do passado, portanto, precisamos desenvolver a habilidade de visualizar de forma antecipada a vida que queremos ter ou levar. Acerca do conceito de projeto de vida, analise as afirmações a seguir: I - Pode ser definido como a visualização antecipada da vida que desejamos ter ou levar. II - É uma atual exigência de empresas que buscam desenvolver seus colaboradores de acordo com interesses próprios. III - É a direção que uma pessoa estabelece para a sua própria existência, tendo como base suas aspirações, crenças e valores. IV - Trata-se de inúmeras escolhas que devemos fazer ao longo de nossa jornada. Essas escolhas devem sempre estar pautadas em um forte compromisso pessoal assumido consigo mesmo na busca por aquilo que venha a ser o melhor para a nossa vida. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS I e IV, apenas. III, e IV, apenas. I, II e III, apenas. I, III e IV, apenas. II, III e IV, apenas. 5ª QUESTÃO 03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 4/8 Todo processo de mudança precisa de três ingredientes. O primeiro é identificar com total clareza e verdade o estado atual, ou seja, onde e como a pessoa se encontra. A segunda etapa é descobrir aonde ela realmente quer chegar, afinal, para quem não sabe aonde quer chegar, o caminho não é importante. E a terceira etapa é a elaboração consistente, precisa e flexível de um plano de ação. Fonte: Vieira (2010, p. 37). Acerca dos estados do projeto de vida, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I - O principal objetivo do Projeto de Vida é contribuir com a concretização dos sonhos e resultados, ou seja, chegar ao estado desejado. Ao determinarmos um resultado, nos tornamos conscientes da diferença entre o que temos e o que desejamos. PORQUE II - Um resultado é aquilo que você deseja, portanto, não é a mesma coisa que uma tarefa. Uma tarefa é o que você precisa fazer para alcançar o resultado ou estado desejado. É importante destacar que o intervalo entre o estado atual e o estado desejado reside o espaço em que deveremos atuar para que os resultados aconteçam, e certamente deveremos acionar diferentes recursos pessoais como: estratégias mentais, linguagem, fisiologia, estados emocionais, crenças e valores. Acerca dessas asserções, assinale a alternativa correta: ALTERNATIVAS As asserções I e II, são proposições verdadeiras e a II não é uma justificativa da I. As asserções I e II, são proposições verdadeiras e a II é uma justificativa da I. A asserção I é uma proposição falsa e a II, uma proposição verdadeira. A asserção II é uma proposição falsa e a I, uma proposição verdadeira. As asserções I e II, são proposições falsas. 6ª QUESTÃO A autorresponsabilidade é essencial à autoestima e ao bem-estar, tanto que sempre devemos ter em mente que para alcançarmos a prosperidade, é essencial desenvolvermos um pensamento de afirmação sobre alguns itens. Analise as afirmações a seguir: I - Sou responsável por minhas escolhas e meus atos. II - Sou responsável pela realização dos meus desejos. III - Sou responsável pelo nível de consciência com que trabalho. IV - Sou responsável pelo nível de consciência com que vivo os meus relacionamentos. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS 03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 5/8 I e II, apenas. III, e IV, apenas. I, II e III, apenas. I, II e IV, apenas. I, II, III e IV 7ª QUESTÃO Conquistar o equilíbrio nas diferentes áreas da vida é sem dúvidas um grande desafio que nos permite desenvolver um olhar sobre a qualidade e plenitude de nossa vida. Considerando a importância de mantermos o equilíbrio nas diferentes áreas da vida, analise as afirmações a seguir e assinale a alternativa correta: I - Devemos observar a vida de forma sistêmica considerando que todos os pilares ou áreas estão de alguma forma, conectados e impactam uns nos outros. II - Quando observamos a vida na perspectiva sistêmica, passamosa enxergá-la em todas as suas vertentes e podemos dar foco no que é preciso, fazendo com que nos dediquemos às áreas da vida que estão mais necessitadas e carentes. Dessa forma, podemos identificar fortalezas e fraquezas, criar metas e concentrar esforços de forma a obter uma vida equilibrada e ecológica. ALTERNATIVAS As duas afirmações são falsas. A afirmação I é verdadeira e II é falsa. A afirmação I é falsa e a II é verdadeira. As afirmações I e II são verdadeiras e se complementam. As afirmações I e II são verdadeiras, mas não se complementam. 8ª QUESTÃO Conquistar o equilíbrio nas diferentes áreas da vida é, sem dúvidas, um grande desafio. Na concepção do projeto de vida, devemos buscar o sucesso em todas as áreas, contudo é muito comum as pessoas levarem a vida de forma desequilibrada, sacrificando áreas da vida para obter sucesso. Considerando os diferentes pilares da vida que necessitamos gerenciar, assinale a alternativa correta sobre as características de cada um deles: ALTERNATIVAS 03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 6/8 O pilar família analisa sua relação com seus pais e irmãos. Caso você tenha filhos, refere-se ao seu relacionamento com seus filhos e não com seus parentes. Esse pilar é analisado também pela capacidade de perdoar e conviver amorosamente apesar das diferenças pessoais. Os pilares social e lazer retratam a harmonia e o amor existente. O diálogo, afetividade, respeito, compreensão, flexibilidade, dedicação e intimidade. A capacidade de fazer o outro feliz sem que haja cobrança por isso. É a capacidade de tocar, olhar nos olhos, abraçar e dialogar sem que haja cobranças ou acusações. O pilar desenvolvimento pessoal relaciona-se com a carreira, seu crescimento e nível de desempenho do ponto de vista da empresa, fornecedores e clientes. Deve ser avaliado também pelos resultados gerados por você, desde que possam ser mensurados. Quanto melhor sua avaliação e quanto maior forem os resultados gerados por você, maior sua nota de avaliação. O pilar profissional refere-se ao quanto você se sente realizado e próspero frente a tudo que tem vivido, o quanto você se sente pleno ou merecedor de seus resultados. Implica em avaliar se suas ações tem o levado na direção que você espera ou ainda contribuído para a realização de seu propósito pessoal ou profissional. Esse pilar avalia também se as realizações e propósitos estão realmente bem definidos e se está havendo o comprometimento necessário para que aconteçam. 9ª QUESTÃO 03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 7/8 Conquistar o equilíbrio nas diferentes áreas da vida é sem dúvidas um grande desafio que nos permite desenvolver um olhar introspectivo sobre a qualidade e plenitude de nossa vida. Na concepção do projeto de vida, devemos buscar o sucesso em todas as áreas, contudo é muito comum as pessoas levarem a vida de forma desequilibrada sacrificando áreas da vida para obter sucesso. Vieira (2010), apresentou um conjunto de dez pilares que se destacam como os principais fundamentos da vida humana e que precisamos gerenciar. Acerca desses pilares, relacione as colunas a seguir: 1. Espiritualidade. 2. Família. 3. Saúde e bem estar. 4. Desenvolvimento pessoal. 5. Equilíbrio emocional. ( ) Refere-se ao estado de saúde, vitalidade e disposição física do indivíduo. Nesse quesito avalia-se também o preparo físico, energia e flexibilidade e a ausência de dores, obesidade e limitações físicas. ( ) Refere-se à harmonia que existe entre os membros, a afetividade, o toque e a validação. Esse pilar é analisado também pela capacidade de perdoar e conviver amorosamente apesar das diferenças pessoais. Importante ressaltar que a vida amorosa e matrimonial refere-se ao pilar conjugal e não ao familiar. ( ) Esse pilar refere-se ao seu relacionamento com Deus, a fé que você possui, o conhecimento sobre a Palavra, a capacidade de descansar suas inquietações e temores em Deus. Algumas pessoas confundem esse pilar com caridade e paz interior. ( ) Esse pilar é avaliado pelo equilíbrio de todos os seus pilares e também pela alegria de viver a sua própria vida. Pode ser definido muitas vezes pela maneira como você acorda pela manhã e pelo entusiasmo e alegria que você tem ao se deparar com a vida e seus desafios diários. ( ) Representa o quanto você tem investido e se dedicado em buscar o desenvolvimento pessoal, seja na perspectiva intelectual, cultural, humana ou técnica. Esse aprimoramento pode ser conquistado por meio de cursos de graduação, cursos livres, palestras, workshop, entre outros, ou ainda, pode ser adquirido por meio de livros, filmes, cursos on-line. Assinale a alternativa que representa a sequência correta: ALTERNATIVAS 1-4-2-3-5. 2-1-3-4-5. 3-2-1-5-4. 4-3-2-1-5. 5-4-2-3-1. 10ª QUESTÃO 03/10/2018 Unicesumar - Ensino a Distância 8/8 O grande desafio da vida é perceber que devemos ter, na correria do dia a dia, a capacidade de administrar os estados de espírito com que atravessamos nossa rotina diária. Isso porque um projeto de vida não consiste em raros “grandes momentos” ou áreas específicas da vida, mas sim em milhares de pequenos momentos aos quais damos valor e significado. Acerca da espiritualidade analise as afirmações a seguir: I - O termo espiritualidade coloca questões a respeito do significado da vida e da razão de viver, não se limitando a alguns tipos de crenças ou práticas. II - A espiritualidade sempre foi considerada importante aliada das pessoas, principalmente em momentos de sofrimento. Entretanto, a mentalidade ocidental, como um todo têm tido, essencialmente, duas posturas em relação ao tema: negligência e oposição. III - Espiritualidade e religião são conceitos idênticos, podendo ser definidas como uma procura existencial de significado e sentido para questões complexas da vida. IV - A espiritualidade por ser definida como uma busca pessoal para entender questões sobre a vida e seu sentido, sobre as relações com o sagrado ou transcendente, que pode ou não levar ao desenvolvimento ou formação de práticas religiosas. É correto o que se afirma em: ALTERNATIVAS I e IV, apenas. III, e IV, apenas. I, II e III, apenas. I, II e IV, apenas. I, II, III e IV.