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Disciplina Avaliação Morfofuncional
Somatotipo
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Conteúdos
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UNIDADE III: AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL
4.1. Métodos de Avaliação
4.2.1. Diretos
4.2.2. Indiretos
4.2.2.1. Laboratoriais: Pesagem Hidrostática, DEXA e Plestimografia.
4.2.2.2. Campo: Bioimpedânicia e Dobras Cutâneas 4.2.2.3. Equações: Siri, Brozek,
Jackson e Pollock (3 e 7 dobras), Petroski, Guedes e Faulkner.
4.2.3. Somatotipo
Somatotipo - Definição
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O somatotipo descreve a conformação atual, com forte influência genética, 
mas que pode ser modificado pelo treinamento, pelo crescimento, pelo 
envelhecimento, pela nutrição, entre outros.
(CARTER & HEATH, 1990)
Aplicação do Somatotipo
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• Descrever e comparar atletas de diferentes níveis de competição;
• Caracterizar as mudanças na composição corporal; provocadas pelo
crescimento, envelhecimento e treinamento;
• Ferramenta de análise da imagem corporal.
Somatotipo - Componentes
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1º) Endomorfia: Adiposidade
2º) Mesomorfia: desenvolvimento musculoesquelético
3º) Ectomorfia: linearidade relativa
Determinação do Somatotipo
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Determinar o valor numérico dos três componentes, que são sempre 
apresentados sequencialmente numa mesma ordem, representando a 
Endomorfia, a Mesomorfia e a Ectomorfia, ligando-os por hífens. 
Ex: 3-5-2
Classificação
2 - 2,5 Baixa
3 - 5 Moderada
5,5 - 7 Alta
+ 7,5 Muito alta
Somatotipo
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Valores limítrofes por componente
Endo 0,5 a 16
Meso 0,5 a 12
Ecto 0,1 a 10
Determinação do Somatotipo
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• Método Fotoscópico
• Método Antropométrico
Método Antropométrico
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Os equipamentos necessários são :
• Balança, 
• Estadiômetro, 
• Paquímetro, 
• Compasso de dobra cutânea e 
• Trena antropométrica.
Método Antropométrico
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Medidas efetuadas:
• Estatura
• Peso
• Dobras cutâneas: Tríceps, subescapular, suprailíaca e perna
• Diâmetros ósseos: Fêmur e úmero
• Perímetros: Braço contraído e panturrilha
Cálculo ENDOMORFIA
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ENDO = - 0,7182 + 0,1451(X) – 0,00068(X2) + 0,0000014(X3)
X =  TR , SE , SB 
(mm)
Cálculo ENDOMORFIA
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Soma das dobras corrigida pela altura
 corrigida =  . 170,18 
Estatura (cm)
Cálculo ENDOMORFIA
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EXEMPLO: TR = 24 mm SE = 8,9 mm
SB = 10,4 mm H = 190,5 cm
1º) Cálculo do somatório das DC
 = 24 + 8,9 + 10,4 = 43,3
2º) Cálculo do somatório corrigido pela estatura do avaliado
 = 43,3. 170,18/190,5 = 43,3 . 0,983 = 38,68 mm
3º) Cálculo do componente ENDO
ENDO = -0,7182 + 0,1451 (38,68) - 0,00068 (38,68)2 + 0,0000014 (38,68)3
ENDO = 3,95 = + 4
Cálculo MESOMORFIA
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MESO = 0,858 (U) + 0,601 (F) + 0,188 (PB) + 0,161 (PP) – 0,131(H) + 4,5
U = Diâmetro biepicondiliano do úmero (cm)
F = Diâmetro biepicondiliano do fêmur (cm)
PB = Perímetro corrigido do braço
PP = Perímetro corrigido da perna
H = Estatura do indivíduo (cm)
Cálculo MESOMORFIA
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Perímetros corrigidos pelas dobras cutâneas.
PCB = PB – DC TR(em cm) PCP = PP – DC PR(em cm)
PCB = Perímetro Corrigido e contraído do Braço
PCP = Perímetro Corrigido da Perna 
PB = Perímetro do Braço
PP = Perímetro da Perna
DC TR = Dobra do Tríceps (cm)
DC PR = Dobra da Perna (cm)
Cálculo MESOMORFIA
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EXEMPLO: U = 6,7 cm F = 9,2 cm E = 163 cm
PB = 27,78 cm (corrigido)
PP = 34,3 cm (corrigido)
MESO = 0,858 (6,7) + 0,601 (9,2) + 0,188 (27,78) + 0,161 (34,3) - 0,131 (163) + 4,5
MESO = 5,16 = + 5
Cálculo ECTOMORFIA
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1) Índice Ponderal 
2) Se IP > 40,75:
Se 38,25 < IP < 40,75:
Se IP < 38,25: Ecto = 0,1
 
3 alPesocorpor
Estatura
IP 
Ecto = (IP x 0,732) – 28,58
Ecto = (IP x 0,463) – 17,63
Categorias Somatotipo
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• Endomorfo balanceado (Ex.: 4-2-2)
• Mesoendomorfo (Ex.: 4-3-2)
• Endomorfo-mesomorfo (Ex.: 4-4-2)
• Endomesomorfo (Ex.: 3-4-2)
• Mesomorfo balanceado (Ex.: 2-4-2)
• Ectomesomorfo (Ex.: 2-4-3)
• Mesomorfo-ectomorfo (Ex.: 2-4-4)
• Mesoectomorfo (Ex.: 2-3-4)
• Ectomorfo balanceado (Ex.: 2-2-4)
• Endoectomorfo (Ex.: 3-2-4)
• Endomorfo-ectomorfo (Ex.: 4-2-4)
• Ectoendomorfo (Ex.: 4-2-3)
• Central (Ex.: 3-3-3)
Somatocarta
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Somatocarta
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Somatoponto
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Equações para plotagem do Somatoponto
Eixo X = ECTO – ENDO
Eixo Y = (2 x MESO) – (ECTO – ENDO)
Aplicação do Somatotipo
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• MESOMORFOS DOMINANTES– Obtêm melhores índices nos trabalhos de
Força e Potência.
• ECTOMORFOS DOMINANTES– Obtêm melhores índices, onde predominam
Equilíbrio, Flexibilidade e Agilidade.
• ENDOMORFOS DOMINANTES– Obtêm melhores índices nos Desportos
Aquáticos.
Aplicação do Somatocarta
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Aplicação do Somatocarta
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Vôlei Luta
livre
Basquete Ginástica
olímpica
Handebol Ciclismo
Triatlon Natação
Futebol Fut. sal
Aplicação do Somatotipo
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Diâmetro Ósseo
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• São medidas biométricas realizadas entre dois pontos, que podem ser
simétricos ou não, situados geralmente, em planos perpendiculares ao eixo
longitudinal do corpo;
• São de suma importância para o acompanhamento do crescimento e
desenvolvimento ósseo;
• As medidas são tomadas do lado direito;
• Precauções: o antropômetro (ou paquímetro) não deve ficar frouxo, nem
causar pressão excessiva.
Diâmetro Ósseo – Biepicôndilo Umeral
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• Distância entre as bordas externas dos epicôndilos medial e lateral do úmero.
• O avaliado deve estar em pé com cotovelo e ombro em flexão a 90°.
• O paquímetro devem estar a 45° em relação à articulação do cotovelo.
Diâmetro Ósseo – Biepicôndilo Femural
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• Distância entre as bordas externas dos epicôndilos medial e lateral do fêmur.
• A perna e a coxa devem formar um ângulo de 90° e os pés estar apoiados.
• As hastes do paquímetro devem estar paralelas ao solo.
Diâmetro Ósseo – Biepicôndilo Femural
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Próxima aula – Trazer impresso Relatório de prática 6 (SIA)