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Mecanismos de 
defesa do EGO: 
 
 
 
 
 
 
Instância de 
manutenção do 
equilíbrio mental 
Mecanismos de defesa: 
ESTRATÉGIAS do EGO para fazer com 
que nosso consciente não sofra diante 
de informações desagradáveis 
causadas por situações interpretadas 
como não apropriadas para seu 
equilíbrio. 
MECANISMOS DE DEFESA são reações normais. Forma de adaptação 
EXCESSO = indicativo de SINTOMAS NEURÓTICOS (transtorno obsessivo e a histeria) ou 
SINTOMAS PSICÓTICOS, como o excesso do uso da Projeção da Fantasia e da Negação 
TIPOS de mecanismos de defesa 
RACIONALIZAÇÃO: busca racional para justificar uma situação que responsabiliza 
o indivíduo por alguma consequência desagradável, buscando inconscientemente “perdoá-
lo” da responsabilidade, consequentemente aliviando este sujeito do sentimento de culpa 
e evitando o enfrentamento dessa situação difícil. 
Exemplo: Um ladrão que justifica seu 
roubo a um banco alegando que “o banco 
tem dinheiro sobrando” - o bandido se exime 
internamente da responsabilidade do crime, 
buscando justificar de forma racional sua 
conduta. 
Identificação: Ao se identificar 
com outra pessoa, como alguém de 
sucesso profissional ou um herói do 
cinema como exemplo de força, beleza 
ou atitude heroica, o indivíduo consegue 
aliviar suas frustrações pessoais 
partilhando a alegria da satisfação 
pessoal e profissional de pessoas bem-
sucedidas. Tal mecanismo se faz bastante 
presente em fãs de artistas, porém pode 
ser também observado em fenômenos 
como a síndrome de Estocolmo. 
Isolamento ou Intelectualização O 
indivíduo separa partes da situação provocadora 
de ansiedade de maneira que reste pouca ou 
nenhuma reação emocional ligada ao 
acontecimento. Assemelha-se a racionalização. 
Exemplo: um filho narra a morte de sua mãe de 
forma séria e pouco emotiva. Proporciona alívio 
diante de situações que podem gerar angústia, 
suavizando o sofrimento psíquico. Impede o 
reconhecimento claro de um impulso por meio 
de explicações distorcidas 
Fantasia: Maneira de viver uma realidade pelas 
vias da ilusão. Visa aliviar a angústia da impossibilidade 
de se realizar certos desejos, mas pode se tornar 
prejudicial quando o indivíduo não consegue mais se 
desprender dessa ilusão e a prefere em detrimento da 
realidade, fazendo com que a pessoa se isole do 
contato social. Exemplo: perfis “fake” (falsos) – 
relacionamento com outras pessoas somente no 
âmbito virtual. 
Formação reativa: 
Forma de reprimir nossas 
reais inclinações e afinidades, 
julgadas impróprias ou 
reprimidas por nós, fazendo o 
oposto daquilo que sentimos, 
por vezes de forma extrema. 
Por exemplo, sujeitos que 
possuem atitude muito rígidas 
em relação a sexualidade, 
podem estar ocultando seu 
lado mais libertino que a 
sociedade julga imoral 
Compensação: Encobrir uma característica 
indesejável (fraqueza) por meio da exaltação da 
característica desejável (positiva), ressaltando 
alguma característica positiva para compensar essa 
falha. Exemplo: tentativa do indivíduo em mostrar o 
quanto é inteligente para tirar de foco sua aparência 
não tão agradável e sua dificuldade para se 
relacionar com alguém. Há um exagero na 
manifestação da característica que julga positiva 
Expiação Inflingir uma 
punição física, emocional ou 
social a si mesmo em função 
de uma culpa. Estratégia 
mediante a qual um 
“pecado” inconsciente é 
perdoado, para aliviar o 
sujeito da culpa 
Negação: Negativa de um evento ou 
da autoria de uma ação para se livrar de 
uma situação vivencial desagradável. 
Serve como amortecimento diante de 
uma situação traumática, como o luto de 
um ente querido e muito próximo. 
Utilizado de forma ampla e exagerada 
pode afastar o indivíduo da realidade e 
protelar a resolução de conflitos pessoais, 
como alguém que nega diagnóstico de 
uma doença. 
Projeção Ato de transferir características 
ou culpas pessoais indesejáveis para outra 
pessoa, por ser considerado inaceitável em si 
próprio. P. ex, um réu condenado e 
sentenciado à prisão que põe a culpa de sua 
condenação no mau trabalho do seu 
advogado de defesa, e não nas consequências 
do crime que cometeu. Acusar alguém 
veementemente de corrupção quando a 
pessoa é o corrupto 
Deslocamento: Transferência de sentimento de 
um alvo para outro. Descarregamos sentimentos 
acumulados em pessoas ou objetos menos perigosos 
Regressão: Tomar a posição infantil em 
situações problemáticas, em vez de agir de 
forma adulta. Esse retorno ao estágio anterior 
remete à lembrança de um tempo em que não 
existiam as dificuldades encontradas no tempo 
presente e traz alívio para as tensões 
decorrentes dos problemas atuais. Uma forma 
de fugir das responsabilidades e desafios. Inclui 
desde a prática de um hobby passando pelo 
hábito de comer doces e fumar (que remete à 
fase oral). 
Repressão: Mecanismo básico, primário, de 
defesa pelo qual lembranças, impulsos, ideias, 
sentimentos e afetos são expulsos da 
consciência. Fazer esquecer acontecimentos 
traumáticos de extrema angústia 
Mecanismos de defesa são estratégias criadas pelo Ego para: 
a) Trazer inquietação para o inconsciente. 
b) Mobilizar o Id para manifestar sua natureza primordial. 
c) Se adaptar a situações consideradas ameaçadoras ou inapropriadas. 
d) Pôr a prova os medos interiores através da confrontação. 
e) Adormecer o Superego e garantir autonomia de decisões. 
Sobre mecanismos de defesa é correto afirmar: 
a) Não são importantes para a manutenção da saúde mental dado o dano que causam. 
b) São importantes, pois auxiliam na manutenção do equilíbrio mental. 
c) Sempre são benéficos, mesmo que utilizados em situações fora do contexto. 
d) Auxiliam-nos a enfrentar problemas que causariam ajustes emocionais. 
e) São conceitos criados pela psicanálise e somente a ela servem. 
A racionalização é um mecanismo de defesa muito utilizado para perdoar o indivíduo de 
sua responsabilidade diante de uma situação a que tenha dado causa e que é incômoda 
para ele. Essa justificativa sempre se dá utilizando-se de uma perspectiva: 
a) De emoções e sentimentos. b) De paixões e sensações. 
c) De subjetividades e sonhos. d) De objetividades e fatos lógicos. 
e) De sentimentos e sinestesias.

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