Autoconhecimento, Planejamento e Aprendizagem

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Correção
Abaixo estão as questões e as alternativas que você selecionou:
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QUESTÃO 1
Administrar o tempo para a realização das ações é uma tarefa que exige autoconhecimento, pois é importante que os limites e desafios de cada pessoa sejam levados em consideração. A definição de metas é uma opção que pode auxiliar nesse processo de autoconhecimento e administração do tempo e, para isso, é possível utilizar uma estratégia.
Assinale a alternativa que indica essa estratégia.
a )
 SWAT
b )
 SWOT
c )
 SUCESS
 
d )
 SMART
e )
 5W2H
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QUESTÃO 2
Elaborar um plano de ações pode ser importante para auxiliar na identificação de como o dia está sendo dividido para realização das tarefas. Considerando a utilidade do plano de ações, assinale a alternativa que indica o objetivo e o propósito desse plano.
a )
 O plano de ações é uma tarefa que objetiva a identificação das atividades, registrando o que foi feito e o que será realizado posteriormente.
b )
 O plano de ações visa à criação de uma agenda diária detalhada das tarefas que precisam ser cumpridas, incluindo lazer e alimentação.
c )
 O plano de ações tem o objetivo de descrever o que precisa ser feito no dia-a-dia para que os compromissos sejam cumpridos.
d )
 O plano de ações tem como objetivo expor como o dia-a-dia está sendo dividido para, assim, ter conhecimento de atividades que podem ser adicionadas.
 
e )
 O plano de ações visa ao desenvolvimento de um modelo mental, que tem como foco a produtividade e a satisfação com os resultados atingidos.
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QUESTÃO 3
O processo de aprendizagem faz parte de uma série de ações e atitudes que tomadas no dia-a-dia e, considerando a EaD, a interação é um dos fatores que potencializa o aprender. Dessa forma, destacamos a construção do conhecimento, que ocorre em um processo espiral, formando, assim, um ciclo contínuo.
Nesse contexto, assinale a alternativa que indica os quatro pontos que formam essa espiral.
a )
 Absorção, externalização, comunicação e socialização.
 
b )
 Socialização, externalização, combinação e internalização.
c )
 Comunicação, interação, discussão e exposição.
d )
 Comunicação, ação, atitude e socialização.
e )
 Interação, socialização, convivência e relacionamento.
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QUESTÃO 4
O ato de estudar envolve ações que contribuem com o processo de aprender. Uma delas, e talvez a mais relevante, é a leitura, uma prática que apresenta diversos benefícios ao leitor.
Analise as alternativas a seguir e assinale a opção que apresenta alguns dos benefícios da leitura.
a )
 Apresenta diferentes visões sobre um mesmo assunto, estimula o raciocínio e contribui para a saúde dos olhos.
b )
 Estimula o raciocínio, promove aumento do vocabulário e define a forma de escrita e comunicação.
c )
 Estimula a criatividade, promove reflexão e contribui para a saúde dos olhos.
 
d )
 Estimula a criatividade, aumenta o vocabulário, melhora a escrita e a comunicação.
e )
 Promove reflexão e discussão, define a forma como o leitor deve escrever e se comunicar.
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QUESTÃO 5
Ter foco no estudo é uma ação que exige atenção, cuidado, planejamento e organização, mas é preciso saber selecionar os elementos que irão contribuir para se ter o foco necessário.
Assinale a alternativa que contém alguns desses elementos.
a )
 Saber o objetivo a ser cumprido e criar hábito de estudo.
b )
 Planejar e organizar as ações e assim criar o hábito de leitura e estudo.
c )
 Definir o objetivo a ser cumprido para criar uma meta de estudo.
 
d )
 Reconhecer o propósito, para definir as prioridades.
e )
 Criar o hábito da leitura e escrita para aprender e construir conhecimento.
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QUESTÃO 6
Na EaD estudar e aprender representam a tomada de decisões de cada um por si, ou seja, cada um é o protagonista de sua aprendizagem. Para que a aprendizagem faça sentido e o estudo apresente seus resultados, orienta-se cuidado com alguns fatores relacionados a comportamento.
Assinale a alternativa que corresponde a esses fatores.
 
a )
 Definição das tarefas mais importantes, tempo mínimo de estudo e interesse de esclarecer dúvidas.
b )
 Força de vontade, espaço especial de estudo, definição de metas e disposição para responder dúvidas de outros colegas.
c )
 Administração do tempo, acesso à internet, organização de tarefas e espaço físico confortável.
d )
 Compartilhar as atividades realizadas, definir as tarefas mais relevantes, acesso à internet e um pequeno espaço para estudo.
e )
 Cumprimento das atividades obrigatórias, acesso à internet de boa qualidade, acesso a equipamentos tecnológicos que permitam videoconferência.
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QUESTÃO 7
A EaD apresenta uma metodologia de ensino que estimula ações e comportamentos dos alunos. Considerando esse cenário, assinale a alternativa correta.
a )
 A EaD motiva o aluno a ser o único responsável por sua aprendizagem, devendo arcar com as consequências de possíveis erros.
b )
 A EaD estimula o aluno a buscar todas informações para seu estudo, no qual o compartilhamento não se torna recomendável, pois cada um estuda de uma maneira.
c )
 A EaD desafia o aluno a utilizar as ferramentas digitais em seu modo mais complexo de comunicação.
 
d )
 A EaD estimula que o aluno seja autônomo em seu estudo, tornando-o proativo diante de dificuldades e desafios que possam surgir no momento do estudo.
e )
 A EaD estimula que o aluno aprenda sempre sozinho, pois nem sempre é possível contar com o auxílio de um professor e um colega para interagir.
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QUESTÃO 8
Atingir os resultados esperados é um desafio diário, e para se ter sucesso, há duas questões que precisam ser respondidas, de modo a contribuir com o plano de ações, a organização e o planejamento do tempo.
Assinale a alternativa que indica quais são essas questões.
a )
 Qual é a ação necessária? Quanto tempo essa ação exige?
b )
 Preciso organizar as ações? Em um dia, consigo realizar essa ação?
c )
 Em qual espaço essa ação pode ser realizada? Quanto tempo leva para cumpri-la?
 
d )
 Essa ação é importante, urgente ou circunstancial? Qual é o prazo para realizá-la?
e )
 Qual o espaço ideal para essa ação? Essa ação precisa realmente ser realizada?
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QUESTÃO 9
Organizar o tempo disponível para cada ação é fundamental, é preciso planejamento! Para isso, é imprescindível saber fazer a gestão do tempo.
Considerando a importância da gestão do tempo para a realização das diferentes atividades do dia-a-dia, assinale a alternativa correta.
a )
 Cumprir os compromissos profissionais é prioridade no dia-a-dia, pois é partir deles que as demais atividades podem acontecer com mais qualidade.
 
b )
 A divisão do tempo para as atividades do dia-a-dia pode variar de acordo com a prioridade dada a cada atividade.
c )
 Para cumprir todas as atividades do dia é importante considerar a possibilidade de reduzir o tempo de sono, pois somente assim trabalho e lazer são atendidos.
d )
 Dormir bem é fundamental para produtividade no trabalho e disposição para o lazer, por isso é importante ter mais horas de sono do que as demais atividades.
e )
 No decorrer do dia, é importante dividir as atividades de modo igual, isto é, atividades de lazer, descanso e trabalho devem ter o mesmo tempo de duração.
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Justificativa
A resposta correta é "No decorrer do dia, é importante dividir as atividades de modo igual, isto é, atividades de lazer, descanso e trabalho devem ter o mesmo tempo de duração". Ter equilíbrio é fundamental e, por isso, no dia-a-dia, é importante dividir as atividades de forma igual ao longo das 24 horas do dia, assim, é importante se organizare planejar as ações em três momentos:
- 8 horas para sono
- 8 horas para vida profissional
- 8 horas para vida pessoal e lazer
QUESTÃO 10
Ter foco é ter um objetivo a ser cumprido, sendo necessário definir as prioridades. Considerando os diferentes aspectos que podem representar o foco buscado, relacione as colunas a seguir de acordo com a definição dos quadrantes da roda do foco da vida. 
1 - Pessoal
2 - Profissional
3 - Relacionamento
4 - Qualidade de vida
( ) representa as relações e interações com o meio social.
( ) relacionado aos aspectos de trabalho e carreira.
( ) relacionado a espiritualidade, lazer e diversão.
( ) representa questões de saúde física e mental.
Assinale a alternativa que indica a ordem correta.
a )
 3 - 2 - 1 - 4
b )
 1 - 3 - 4 - 2
c )
 3 - 4 - 2 - 1
d )
 1 - 2 - 3 - 4
 
e )
 3 - 2 - 4 - 1
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Justificativa
A alternativa que representa a ordem correta é "3 - 2 - 4 - 1". Considerando um olhar macro, cada quadrante da roda do foco da vida apresenta as seguintes características:
- Pessoal: são as questões relacionadas a saúde, desenvolvimento intelectual e equilíbrio emocional.
- Profissional: são os aspectos relacionados ao trabalho e à carreira, envolvendo elementos como recursos financeiros, contribuição social e realização.
- Relacionamento: inclui as relações e interações com o meio social, seja no contexto familiar, em relacionamentos amorosos, ou em uma roda de amigos.
- Qualidade de vida: envolve a espiritualidade, o lazer, a diversão e o repouso, ou seja, nesse quadrante estão as questões relacionadas à plenitude humana e à felicidade
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