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Avaliação Física e Funcional Professor Edson Leite Aula 004: AVALIAÇÃO ANTROPOMÉTRICA E SUA IMPORTÂNCIA PARA ACOMPANHAR O CRESCIMENTO DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES Dados Antropométricos Massa Corporal Total (MCT): Comumente denominamos de peso. Essa medida é importante para acompanhar os indicativos metabólicos e suas variações durante o crescimento. Estatura: refere-se a altura do indivíduo, ou seja, o comprimento longitudinal do corpo a partir do ossos parietais até a região plantar dos pés. Combinada com a MCT gera o IMC, utilizado para avaliar se a massa corporal é proporcional a altura. ESTIMATIVA DO PESO IDEAL COM BASE NO IMC: PESO MÍNIMO - Pmin = 18,5 x (altura)² PESO MÁXIMO - Pmáx = 24,9 x (altura)² PESO IDEAL - Pid = (Pmin + Pmáx) : 2 Dados Antropométricos ENVERGADURA: A envergadura é a distância entre os dois dactylions com os braços esticados na horizontal. Para se mediar a envergadura utiliza-se uma trena antropométrica ou segmômetro com pelo menos 2 m de comprimento usada em conjugação com um plano vertical. CLASSIFICAÇÃO DO BIOTIPO (ENVERGADURA X ESTATURA) BREVILÍNEO: Envergadura < Altura NORMOLÍNEO: Envergadura = Altura LONGILÍNEO: Envergadura > Altura Dados Antropométricos Altura Tronco-encefálica: também denominada de altura sentada, é uma medida importante para, junto com a Estatura, compreender quando o crescimento longitudinal está desacelerando ou cessando. O tronco é o último a parar de crescer, e esse evento ocorre no final da Puberdade, sendo o maior responsável pela nossa estatura final e geralmente tem um comprimento maior quando comparado com os MMII. Essa técnica é também bastante utilizada para avaliar indivíduos cadeirantes e/ou amputados . Dados Antropométricos Estimativa do comprimento de MMII: o crescimento infanto juvenil ocorre de forma distal proximal. O início da Puberdade coincide com o aumento das extremidades corporais, pé, pernas, mão e braços, estimadas através das medidas de comprimento dos MMII e envergadura, respectivamente. Comprimento de MMII= Estatura(cm) − altura tronco-encefálica Dados Antropométricos CÁLCULO DA ALTURA PREDITA (Roche, Wainer & Thissen, 1975) Estatura Adulta Predita = Estatura (A1) + Peso (A2) + Estatura pai/mãe (A3) + Idade (A4) + ß0 SENDO: A1, A2, A3, A4 e ß0 = coeficientes preditivos (ver Quadro 1) Estatura pai/mãe é a média da soma da estatura do pai e da mãe. Dados Antropométricos ETAPAS DO CÁLCULO DA ALTURA PREDITA 1º Passo – Verificar a estatura do avaliado em cm. 2º Passo – Verificar o peso do avaliado em kg. 3º Passo – Verificar a estatura do pai e da mãe do avaliado em cm (somar as duas estaturas e dividir por dois). 4º Passo – Verificar a idade do avaliado em anos. 5º Passo – Buscar no Quadro 01 os coeficientes preditivos (A1, A2, A3, A4 e ß0) pela idade (valores pelo sexo do avaliado). 6º Passo – Colocar os valores na equação. 7º Passo – Observar o resultado no Quadro 2. QUADRO 01 COEFICIENTES PREDITIVOS Fonte: PORTAL, M.N.D. Cálculo da estimativa da altura. Fitness & Performance Journal, Rio de Janeiro, v. 5, n. 2, p. 109, Março/Abril 2006. Dados Antropométricos Cálculo do Índice Maturacional Com base no resultado da Altura Predita é possível avaliar se o avaliado está acima ou abaixo do índice maturacional esperado (estatura). Com o resultado da estatura adulta predita, calcula-se o índice maturacional esperado por meio da seguinte equação: Índice Maturacional = (Estatura atual / Estatura Adulta predita ) X 100 QUADRO 02 INDICE MATURACIONAL ESPERADO Fonte: PORTAL, M.N.D. Cálculo da estimativa da altura. Fitness & Performance Journal, Rio de Janeiro, v. 5, n. 2, p. 109, Março/Abril 2006. Dados Antropométricos Perímetros: são as circunferências dos segmentos corporais. E existem diferentes finalidades essas verificações. Por exemplo, avaliar os efeitos de um programa de emagrecimento ou de condicionamento físico. Mas podem também servir como indicativos das condições de saúde. O perímetro da cabeça é importante para acompanhar o crescimento encefálico até aproximadamente 3 anos de idade. A medida do perímetro da cintura tem como objetivo diagnosticar a obesidade central. Os perímetros do braço relaxado e da panturrilha oferecem informações importantes sobre as mudanças que ocorrem na composição corporal provenientes das alterações hormonais específicas da Puberdade. Dados Antropométricos Dobras Cutâneas: são importantes para acompanhar as modificações que ocorrem na composição corporal através do crescimento. Essas modificações se destacam durante a Puberdade e são provenientes das alterações hormonais específicas do gênero, onde: meninos tendem a reduzir a espessura das dobras cutâneas e meninas tendem a aumentá-las. Porém, de uma forma geral, ambos os gêneros deverão manter o % de gordura dentro de uma zona considerada saudável. Dados Antropométricos Diâmetros Ósseos: são importantes para avaliar o vigor ou a tenacidade do esqueleto. Além disso, os diâmetros Biacromial e Biiliocristal irão expressar mudanças características do gênero, ou seja: o aumento na largura dos ombros em relação aos quadris é característico da adolescência masculina e o alargamento dos quadris em relação aos ombros é característico da adolescência feminina. Próxima aula: Práticas no LAFIEX • PERÍMETROS • DOBRAS CUTÂNEAS • DIAMETROS ÓSSEOS
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